Dans le cadre du dispositif Mon Nouveau Parcours, pour les femmes touchées par un cancer métastatique, M@ Maison RoseUp propose des demi-journées Bien-être.
Un moment pour vous, propice à la détente et au lâcher prise. Ces ateliers sont proposés en petit groupe de 4 à 8 personnes.
Sophrologie méditative thème : Communication avec ses proches : apprendre à dire
Clarisse Gardet, sophrologue et enseignante de méditation vous accompagne pour la pratique de la sophrologie méditative. Apprivoiser ses émotions, faire face aux difficultés, savoir apprécier les moments de répit… La sophrologie et la méditation offrent de formidables ressources pour vous aider au quotidien à prendre soin de vous.