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Face aux cancers, osons la vie !

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Activité physique • Atelier

Initiation au Kobudo postural

Dans le cadre de notre fil rouge de l’été, nous mettons à l’honneur l’activité physique adaptée en vous faisant découvrir différentes disciplines.

Aujourd’hui, venez découvrir le Kobudo postural avec notre coach sportif Yann Franchet.

Librement inspiré du Kobudo (art martial ancien) traditionnel d’Okinawa, le Kobudo postural va vous permettre de mettre votre corps en mouvement sans le violenter. Exécutés de manière souple, douce et ample, les exercices se font, en solo ou en duo, avec un bâton en bois de manière à amplifier les mouvements tout en douceur.

Objectifs : Que le corps récupère force et endurance, tout en travaillant sa posture et en développant la connexion entre le corps et l’esprit.

Informations pratiques :  Entretien individuel préliminaire & certificat médical obligatoire

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Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.

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Cuisine et nutrition • Atelier

Conseils nutritionnels et mise en pratique – Goûter de Noël

11 décembre 2024 • 10h00 - 12h00

Conseils nutritionnels et mise en pratique. Nous vous invitons à venir participer à un atelier de conseils nutritionnels et de mise en pratique.  Le premier temps, animé par notre onco-diététicienne, Maëva Breton, sera dédiée pour répondre à toutes vos questions autour de la nutrition. Par la suite, elle vous montrera des recettes simples et délicieuses pour passer un bon moment et vous mettre en appétit. Aujourd'hui, nous vous proposons de venir cuisiner des pâtisseries peu sucrées.
Bien-être et évasion • Atelier

Maquillage de fêtes

11 décembre 2024 • 10h00 - 12h00

Prescilia, socio-esthéticienne, vous propose un atelier collectif pour apprendre à réaliser un maquillage pour la période des fêtes !
Emploi et reprise professionnelle • Atelier

Rose Coaching Emploi session 26 – Evolution professionnelle

11 décembre 2024 • 10h30 - 12h00

Vous êtes salariée, ou à la recherche d'un emploi, et vous aimeriez faire évoluer votre carrière ou vous reconvertir ? Venez rencontrer Vanessa Marie, conseillères en évolution professionnelle au CICB33.
Activité physique • Atelier

Rose pilates

11 décembre 2024 • 11h00 - 12h00

Créée par Jocelyne Rolland, kinésithérapeute, la gymnastique Rose Pilates, fait partie des activités physiques adaptées dans le cadre du cancer, pour aider les femmes à se réconcilier avec leur corps. Étirements, renforcement musculaire et exercices doux vous aideront à vous remettre en mouvement, à retrouver du tonus et à combattre les douleurs musculaires et articulaires. C'est Juliette Moreau, kinésithérapeute qui vous guidera dans sa pratique.

Douleurs • Reportages

24h dans une unité dédiée aux soins de support

De nombreux centres hospitaliers possèdent aujourd'hui un service entièrement consacré à la prévention et à la prise en charge de tous les effets secondaires liés aux thérapies anticancéreuses et à la maladie. On les appelle Disspo(1). À l'hôpital de Valencienne, les patients ont accès à un exceptionnel panel de soins. Immersion.

9 décembre 2024

Cancers métastatiques • Décryptage

Les soins palliatifs, késako ?

Trop souvent associés à la fin de vie, les soins palliatifs sont destinés à toute personne touchée par une maladie devenue chronique. En quoi consistent-ils ? Quand peut-on en bénéficier ? Qui en fait la demande ? On vous explique tout.

5 décembre 2024

Relation avec les proches • Témoignages

Mon fils, le cancer et moi – « J’avais peur de plomber sa vie »

Que l’on soit une mère, un fils, une épouse ou un ami, le cancer bouleverse les relations avec nos proches. Pour Catherine, cette épreuve a confirmé que son fils Arthur était assez solide pour affronter des difficultés majeures.
Actualité

Et si vous faisiez équipe avec vos proches pendant votre cancer ?

RoseApp c’est une appli gratuite créée par RoseUp, qui réunit les personnes touchées par un cancer et leurs proches dans un espace d’échange et d’entraide.

2 décembre 2024