Valérie Lorenzo, professeure de yoga et accompagnante holistique vous invite à découvrir un yoga doux et mobile. Elle vous montrera la place du mouvement avec des postures simples qui vous permettront de créer votre propre routine selon vos besoins.
Le yoga et le mouvement en général , ont un impact aussi bien sur le plan physique, qu’énergétique que psychique.
Cet atelier est l’occasion de venir vous reconnecter corps/esprit et de vous offrir un temps pour vous en créant votre bulle de bien-être et de sérénité.
Informations :
- Cette activité est proposé pour les personnes en post-traitement et sous réserve d’un certificat médical datant de moins de 6 mois.
Si vous n’êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.