Pas facile de profiter sereinement du moment présent lorsque nos pensées nous ramènent constamment à la maladie et aux traitements. La méditation vous apprendra à exercer votre mental pour mettre à distance vos émotions négatives et revenir à “l’ici et maintenant ».
Dans le cadre de notre journée dédiée à la Gestion du stress, nous vous invitons à venir participer à un atelier méditation. Maria Dantin, vous proposera une initiation pour vous aider à vous reconnecter à vous même.
Si vous n’êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.