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Face aux cancers, osons la vie !

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Activité physique • Atelier

Nouveau Parcours – Gym douce TSUNAGI

Avec Yann Franchet découvrez les ateliers de gym douce TSUNAGI dans le cadre du programme Nouveau Parcours.

TSUNAGI est un concept corporel qui trace les points fondamentaux d’une activité physique santé en recherchant, par sa mise en mouvement, le développement d’une conscience élargie de son corps, la justesse de la technique ainsi que le relâchement mental et musculaire associé. Les ateliers s’apparentent ainsi à une gymnastique réputée être énergétique et globale dans le respect le plus strict du corps.

· Atelier collectif en groupe fermé pour les personnes touchées par un cancer chronique ou métastatique

· Nombre de séances conseillées : Cycle de 4 mois à raison de 2 séances par semaine

Informations :

  • activité en extérieur si la météo le permet
  • Porter une tenue confortable
  • Fournir un certificat médical
  • Entretien individuel avant la 1ère séance

Si vous n’êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

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Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.

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Bien-être et évasion • Atelier

Rendez-vous de socio-esthétique

7 février 2025 • 10h00 - 10h45

Durant cet atelier, Prescilia, socio-esthéticienne, vous proposera un échange ou un soin selon vos besoins : conseils sur le maquillage, sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles ; ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins, un massage... Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires.
Angoisse et stress • Atelier

Qi Gong

7 février 2025 • 10h00 - 11h00

Selon la tradition chinoise, le Qi Gong permet de ré-équilibrer le qi, l'énergie vitale. En pratique, il s'agit d'une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration. Patrick, instructeur de Qi Gong, vous enseignera quelques enchainements pour renforcer vos muscles et vider votre esprit.
Angoisse et stress • Atelier

Mon parcours cancer métastatique-Auto-hypnose

7 février 2025 • 10h00 - 11h00

Dans le cadre de la journée sur la gestion du stress, Mathilde, hypno-praticienne, vous apprendra des techniques d'auto-hypnose que vous pourrez réutiliser, tout au long de votre parcours de soin, pour réduire votre angoisse et votre stress et améliorer votre bien-être et votre qualité de vie.
Angoisse et stress • Conférence

Webinaire Sophrologie

7 février 2025 • 10h00 - 11h00

Grâce à différents exercices de respiration, d’écoute des sensations corporelles et de visualisation, la sophrologie vous aidera à traverser l’épreuve du cancer en vous apprenant à relâcher vos tensions, à expulser vos peurs et à accepter votre état d’être. C'est la voix douce d'Anne Lefrant, sophrologue, qui vous guidera dans cette pratique.

Recherche et essais cliniques • {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire médical – L’IA en cancérologie

Que ce soit pour l'aide au dépistage des cancers, à leur diagnostic ou encore pour choisir le traitement le mieux adapté au patient, l'IA pourrait bien révolutionner la prise en charge des cancers.

6 février 2025

Je soutiens une proche touchée par un cancer • Conseils

Avec votre enfant aidant, comment faire une bonne équipe face au cancer 

Pour vous soutenir au quotidien face à la maladie, vous pouvez compter sur l’aide d’un ou plusieurs de vos enfants. Nos 5 conseils pour vous assurer que chacun trouve sa place dans la traversée du cancer.

6 février 2025

Actualité

Prise en charge des soins et des dispositifs spécifiques aux traitements des cancers : Monsieur le ministre de la Santé, la balle est dans votre camp !

En ce 4 février, journée mondiale contre le cancer, RoseUp se mobilise et interpelle le ministre de la Santé Yannick Neuder sur la loi votée la semaine dernière qui vise à améliorer la prise en charge des soins et des dispositifs spécifiques aux traitements du cancer du sein.

4 février 2025

Vie sentimentale et sexualité • Témoignages

Mon copain, le cancer et moi – « Nos balades étaient des moments privilégiés »

Que l’on soit une mère, un fils, une épouse ou un ami, le cancer bouleverse les relations avec nos proches. Pour Romane, diagnostiquée d'un lymphome de Hodgkin à 26 ans, cette épreuve a été l'occasion de vivre des moments privilégiés avec Marc, son petit ami.