Attente de résultats d’examen, attente pour un rendez-vous médical, attente d’un diagnostic : votre parcours de soin est long et cette gestion de l’attente est parfois difficile.
Notre sophrologue, Anne Lefrant, vous donnera des conseils et des exercices pour vivre ces moments de façon apaisée.
Grâce à différents exercices de respiration, d’écoute des sensations corporelles et de visualisation, la sophrologie vous aide à traverser l’épreuve du cancer en vous apprenant à relâcher vos tensions, à expulser vos peurs et à accepter votre état d’être.