Le yoga nidra, est ce qu’on appelle le “sommeil éveillé” ou “yoga du sommeil conscient”. Immobile et allongée, venez vivre un moment de profonde relaxation et de perception accrue des sensations lors de cette expérience vivante qui relie les énergies et favorise une récupération tant physique que psychique.
jeudi
11
août
11h00
-
12h00
Yoga Nidra
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Paris
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Yoga Nidra
11 août 2022|11h00 - 12h00
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Angoisse et stress - Paris
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