Vous pensez que le coloriage de mandalas est réservé aux enfants ? Détrompez-vous ! Parce qu’il requiert une grande concentration, le coloriage de mandalas est une activité parfaite pour se vider la tête, s’exercer à la pleine conscience de façon simple et ludique, mais aussi laisser sa créativité et ses émotions s’exprimer aux travers de la couleur.

Lors de cette séance, nous vous proposons de vous retrouver, entre adhérentes, pour colorier des mandalas, ces dessins géométriques utilisés comme support à la méditation dans le bouddhisme.

Si vous n’êtes jamais venu à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.