Retrouvez ici l'agenda des ateliers et conférences en présentiel et à distance. Beaucoup sont réservés à nos adhérents alors n'hésitez pas à adhérer pour vous y inscrire.

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En ligne

Bordeaux

Paris

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En ligne

Bordeaux

Paris

Angoisse et stress

Webinaire Méditation

9 juillet 2025 • 09h30 - 10h00

Pas facile de profiter sereinement du moment présent lorsque nos pensées nous ramènent constamment à la maladie et aux traitements. La méditation vous apprendra à exercer votre mental pour mettre à distance vos émotions négatives et revenir à “l'ici et maintenant”.

Cuisine et nutrition

Webinaire Nutrition : Les solutions diététiques pour améliorer les effets secondaires

10 juillet 2025 • 10h30 - 11h30

A cause des traitements contre le cancer, vous souffrez de nausées, votre goût est altéré ? Vous manquez d'appétit ? Votre bouche vous fait souffrir ? Emilie Masi, onco-diététicienne, vous donne des conseils pour retrouver le plaisir de manger malgré les effets secondaires induits par vos traitements.

Problèmes de peau et d'ongles

Combattre la chaleur

10 juillet 2025 • 14h00 - 15h30

On vous donne des astuces pour garder votre peau hydratée grâce à des soins adaptés et à votre alimentation.

Angoisse et stress

Webinaire : Sophrologie

11 juillet 2025 • 10h00 - 11h00

Grâce à différents exercices de respiration, d’écoute des sensations corporelles et de visualisation, la sophrologie vous aidera à traverser l’épreuve du cancer en vous apprenant à relâcher vos tensions, à expulser vos peurs et à accepter votre état d’être. C'est la voix douce d'Anne Lefrant, sophrologue, qui vous guidera dans cette pratique.

Mobiliser son corps

Avirose, l’aviron adapté après un cancer du sein

9 juillet 2025 • 10h00 - 11h00

L'Avirose, de l'aviron que l'on pratique sur des rameurs, a été spécialement conçu par Jocelyne Rolland, kinésithérapeute, pour remobiliser ses muscles après une opération du sein, du creux de l'aisselle, ou une reconstruction mammaire. Particulièrement complet, il permet de renforcer les bras, les jambes mais aussi le tronc, sans risque. Cet atelier est animé par Juliette Moreau, kinésithérapeute et professionnelle de la Fédération Française d'Aviron.

Cancers métastatiques

Cancer métastatique – Temps d’échange avec une assistante sociale

9 juillet 2025 • 10h30 - 12h00

Nous vous invitons à venir poser toutes vos questions à nos assistantes sociales, qui pourront vous guider face à vos interrogations. Thème du jour : Retour à l'emploi et invalidité Attention, réservé aux femmes au régime général Cet atelier s'inscrit dans le cadre d'un accompagnement spécifique pour les femmes touchées par un cancer métastatique.

Activité physique

Rose pilates, le pilates adapté aux personnes touchées par un cancer

9 juillet 2025 • 11h00 - 12h00

Pendant et après un cancer, il est important de pratiquer une activité physique adaptée pour lutter contre la fatigue, la fonte musculaire, le prise de poids ou encore le stress. Aujourd'hui, nous vous invitons à vous initier au Pilates adapté.

Activité physique

Rose pilates, le pilates adapté aux personnes touchées par un cancer

9 juillet 2025 • 12h00 - 13h00

Angoisse et stress

Atelier Découverte de l’accompagnement M@ Maison RoseUp

9 juillet 2025 • 11h00 - 11h30

Venez découvrir l'ensemble de l'accompagnement proposé par M@ Maison RoseUp. Au cours de ce webinaire, Charlotte, chargée d'accompagnement, vous présentera les différents soins de support disponibles en ligne : nutrition, socio-esthétique, réflexologie, kinésithérapie et bien d'autres ! Vous aurez l'occasion de poser toutes vos questions sur l'accompagnement et les thèmes abordés chaque jour en webinaire. Charlotte vous guidera aussi pour mieux utiliser votre espace M@ Maison RoseUp et toutes ses fonctionnalités pour être toujours au plus proche de vos besoins. On vous attend nombreuses !

Cancers métastatiques

Cancers métastatiques : temps d’échange avec une psychologue.

10 juillet 2025 • 10h00 - 11h30

Nous vous invitons à échanger, en petit groupe, autour de la thématique du jour. C'est Hélène, psychologue, qui encadrera vos discussions en toute bienveillance. Thème du jour : Les soins pendant la période estivale Venez échanger sur cette thématique, en petit groupe encadré par Hélène de La Ménardière, Psychologue. Cet atelier s'inscrit dans le cadre d'un accompagnement spécifique pour les femmes touchées par un cancer métastatique.

Angoisse et stress

Café psy : ma première année d’hormonothérapie

10 juillet 2025 • 11h40 - 13h10

Nous vous invitons à un temps d’échange, en petit groupe, encadré par Hélène de la Ménardière, psychologue. Profitez de cette occasion pour partager votre expérience de la maladie, vos ressentis et vos émotions dans un cadre bienveillant. Thème du jour : Ma première année d'hormonothérapie

Atelier

Pique-nique libre entre adhérentes

16 juillet 2025 • 12h00 - 14h00

Venez profitez d’un moment de détente et de convivialité lors d’un pique-nique libre entre adhérentes ! Apportez votre repas, une couverture et rejoignez-vous pour partager un agréable moment en plein air. Une occasion pour faire connaissance et échanger entre vous.

Bien-être et évasion • Atelier

Rendez-vous avec une socio-esthéticienne

9 juillet 2025 • 10h00 - 10h45

Durant cet atelier, Prescilia, socio-esthéticienne, vous proposera un échange ou un soin selon vos besoins : conseils sur le maquillage, sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles ; ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins, un massage... Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires.

Beauté • Atelier

Soins et rendez-vous individuel avec une socio-esthéticienne

9 juillet 2025 • 10h00 - 11h00

Venez profiter des conseils et des soins personnalisés de notre socio-esthéticienne lors d'une consultation individuelle.

Bien-être et évasion • Atelier

Rendez-vous avec un réflexologue plantaire

9 juillet 2025 • 10h00 - 11h00

La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, elle peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Jehan Metzler, réflexologue et podologue, vous montrera comment masser vos pieds pour un moment de pure détente.

Bien-être et évasion • Atelier

Rendez-vous avec une socio-esthéticienne

9 juillet 2025 • 10h45 - 11h30

Angoisse et stress • Temps d'échange

Atelier Découverte de l’accompagnement M@ Maison RoseUp

9 juillet 2025 • 11h00 - 11h30

Beauté • Atelier

Instant bien-être mère-fille

9 juillet 2025 • 12h00 - 13h30

Sandra Branger, notre socio-esthéticienne, vous offre un moment privilégié en duo avec votre fille ou votre mère ! Ce rendez-vous unique sera l'occasion de lui poser toutes vos questions et de recevoir des conseils sur mesure pour un maquillage parfait, des soins adaptés à vos peaux ou une routine beauté personnalisée. Pour couronner ce moment, un soin cocooning sera proposé, rien que pour vous et votre maman ou votre fille. Objectif de cet atelier : profitez d'un soin adapté, conçu pour vous et votre proche, pour un moment de détente, de partage et de bien-être.

Beauté • Atelier

Instant bien-être mère-fille

6 août 2025 • 12h00 - 13h30

Beauté • Atelier

Instant bien-être mère-fille

6 août 2025 • 14h00 - 15h30

Immunothérapie • {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire médical – Tout savoir sur les immunothérapies

CAR-T cells, inhibiteurs de checkpoint (anticorps anti-PD1-PDL1), vaccinothérapie..., les immunothérapies sont en train de révolutionner le traitement des cancers. Leur point commun : elles aident notre système immunitaire à lutter par lui-même contre la maladie.

1 juillet 2025

Hormonothérapie • {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire médical – Tout savoir sur la ménopause liée au cancer

La ménopause n'est pas toujours un processus naturel lié à l'âge. Elle peut aussi être provoquée, parfois précocement, par les traitements contre le cancer.

27 juin 2025

Beauté • {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire socio-esthétique – Conseil en image

Votre silhouette a changé depuis la maladie ? Vous avez pris du poids ou au contraire, vous en avez perdu ? Vous avez subi une ablation mammaire ?

17 juin 2025

Problèmes de peau et d'ongles • {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire socio-esthétique – Protéger sa peau du soleil

Photosensibilité, dermites, brûlures... Le soleil est l’ennemi des femmes en traitement.

5 juin 2025

Créer mon espace M@ Maison RoseUp

Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.

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Actualité

RoseUp x Octobre Rose : engagez votre entreprise dans une cause qui compte !

Engagez-vous aux côtés de RoseUp pour contribuer à informer et accompagner les femmes touchées par un cancer.

7 juillet 2025

Troubles du sommeil et fatigue • Conseils

Nos conseils pour faire une (très) bonne sieste

Une petite sieste dans la journée ? Nombreux sont ceux qui s’adonnent à cette pratique durant leurs traitements contre le cancer. Et c’est tout un art, qu’il y a plusieurs façons d’exercer. Laissez-vous guider…

4 juillet 2025

La fin de vie • Vidéos

Alexandra, bénévole en soins palliatifs : « Ce que j’aime ici, c’est la richesse des rencontres »

Alexandra, bénévole en soins palliatifs, nous raconte comment son engagement auprès de personnes en fin de vie illumine son quotidien.

2 juillet 2025

Immunothérapie • {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire médical – Tout savoir sur les immunothérapies

1 juillet 2025

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