Conseils
Et si on osait demander de l’aide ?
Soutien moral ou aide pratique, lorsque la maladie survient, on a besoin d’être épaulée, mais pas facile de demander de l’aide. Par peur de déranger, de perdre le contrôle... Comment dépasser ces freins ?
Sac de chimio : j’y mets quoi ?
En séance de chimio, le temps est long, et le moment pas franchement agréable. Pour vous aider à mieux gérer ces sessions, voici une liste d’objets indispensables, testés et approuvés par nos lectrices !
Collection Mieux vivre – Retravailler après un cancer
Environ 5 millions de Français accompagnent un membre de leur cercle familial ou amical atteint d'un cancer. Et vous, êtes-vous aidant ? Cette année, le nouveau livret publié par l'ARC dans sa collection "Mieux vivre" est dédié aux aides à la disposition des aidants.
La consult’ : ça se prépare !
Oncologue, chirurgien, radiothérapeute… les rendez-vous avec ces spécialistes peuvent être désarçonnants, voire pétrifiants. Pour ne pas perdre pied, il est important que vous les anticipiez ! Nos cinq règles d’or pour que vous restiez actrice de votre parcours.
Et si vous testiez le Wall Pilates ?
Nouvelle manière de pratiquer cette gymnastique douce, le pilates contre un mur permet de s’initier à cette discipline à domicile. Tentée ? On vous propose trois exercices basiques pour vous aider à vous lancer.
Lubrifiants : nos conseils pour bien les utiliser
Tout indiqués en cas de sécheresse vaginale, ces produits alliés de la vie intime et sexuelle ne se cachent plus ! Et le choix est désormais large. Comment s’en servir pour une efficacité optimale ? On vous guide.
« C’est quoi votre objet fétiche ? » – Épisode 1 : pour Emilie, c’est les post-its !
Au fil de ses traitements du cancer, ces banals petits carrés de papier à coller partout sont devenus essentiels pour Emilie. Atteinte d’un sévère chemofog, la jeune femme de 39 ans y note tout !
Nos conseils pour tomber enceinte naturellement après un cancer
Avoir un enfant après un cancer, c’est possible. Et sans forcément passer par la case fécondation in vitro. Voici nos conseils pour mettre toutes les chances de votre côté.
Stress lié au cancer : huit astuces simples pour le combattre
Comment se relaxer vite et bien, quel que soit le lieu ou le moment ? Nos techniques simples et efficaces, parfois bêtes comme chou, et (quasi) gratuites!
Cohérence cardiaque : déstressez en 5 minutes
Promesse tenue avec ce simple exercice de respiration qui agit sur votre état de santé général.
Mieux vivre avec une leucémie lymphoïde chronique
Diagnostiquée souvent au hasard d’un bilan sanguin, la leucémie lymphoïde chronique, cancer du sang assez méconnu, a vu son pronostic transformé par l’arrivée des thérapies ciblées. Une maladie avec laquelle on peut désormais vivre très longtemps.
On en pense quoi… des compléments alimentaires ?
Poudre de collagène, gommes à la vitamine C, gélules de probiotiques… Ces produits qui promettent une peau radieuse et des cheveux brillants vous tentent … Mauvaise idée pendant les traitements ! On vous explique.
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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Et si on osait demander de l’aide ?
Soutien moral ou aide pratique, lorsque la maladie survient, on a besoin d’être épaulée, mais pas facile de demander de l’aide. Par peur de déranger, de perdre le contrôle... Comment dépasser ces freins ?
Replay Webinaire médical – Les cancers du sein triple négatifs
Le cancer du sein triple négatif est un sous-type de cancer du sein particulièrement agressif qui touche souvent les femmes jeunes. Pourquoi ? Qu'est-ce qui le distingue des autres cancers du sein ? Est-il plus à risque de devenir métastatique ? Comment le soigne-t-on actuellement ? Où en est la recherche ? Le Dr Olivier Tredan, coordonnateur du département de cancérologie médicale du Centre Léon Bérard, accompagné de Claude Coutier, présidente du Collectif Triplettes Roses et Christelle, une Triplette, répondent à toutes vos questions.
Replay Webinaire socio-esthétique – Protéger sa peau de la radiothérapie
Votre peau est malmenée par la radiothérapie ? Vous souffrez de rougeurs, de sécheresse ou peut-être d’autres effets indésirables ? Prescilia, notre socio-esthéticienne, vient à la rescousse de votre peau grâce à ses précieux conseils.
Osons la vie – L’annonce du cancer. Emma : « Je vais sélectionner les personnes qui seront à mes côtés »
Chaque année en France, plus de 380 000 personnes reçoivent un diagnostic de cancer. L’annonce de la maladie est toujours un moment de bascule qui laisse une trace dans la mémoire de celles et ceux qui l’ont vécu. Dans cet épisode, découvrez l’histoire d’Emma. Alors qu’elle passe un oral d’anglais, Emma ressent une forte douleur dans sa poitrine. Elle consulte rapidement son médecin généraliste qui n’est autre que sa meilleure amie. C’est pas elle qu’elle apprendra qu’elle est atteinte d’un cancer du sein, une annonce qui réveille le côté guerrier de cette ancienne sportive.