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Face aux cancers, osons la vie !

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Face aux cancers, osons la vie !
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Face aux cancers, osons la vie !
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Retrouvez ici l'agenda des ateliers et conférences en présentiel et à distance. Beaucoup sont réservés à nos adhérents alors n'hésitez pas à adhérer pour vous y inscrire.

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Activité physique

Adopter les bonnes postures pour éviter les douleurs

4 septembre 2025 • 10h00 - 11h00

Dans le cadre de la journée "Rentrée en mouvement", nous vous invitons à une matinée conçue pour vous aider à adopter les bonnes postures au quotidien et éviter les douleurs. Pour l'animer, nous accueillons 2 spécialistes. Jérôme Ugé, kinésithérapeute, ostéopathe et posturologue, vous expliquera notamment le rôle fondamental de votre ceinture scapulaire (omoplates et clavicule) dans l'alignement et la stabilité de votre corps.
Activité physique

Sport adapté – Découverte du dispositif PEPS

4 septembre 2025 • 13h30 - 14h30

Dans le cadre de notre journée thématique "Préparer sa rentrée tout en mouvement", participez à notre atelier découverte du dispositif PEPS, Prescription d'Exercice Physique pour la Santé. Venez échanger avec une professionnel du sport adapté et découvrir comment ce dispositif peut vous aider à choisir l'activité physique qui vous correspond.

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Activité physique

Qi Gong adapté aux personnes touchées par un cancer

6 août 2025 • 10h00 - 11h00

"Pendant et après un cancer, il est important de pratiquer une activité physique adaptée pour lutter contre la fatigue, la fonte musculaire, le prise de poids ou encore le stress. Aujourd'hui, venez vous initier au Qi Gong avec notre intervenante Dorothée. Le Qi Gong est une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration. Selon la médecine traditionnelle chinoise, il contribue à faire circuler le flux énergétique (qi) dans le corps et dans l'esprit. Sa pratique vous aidera à gérer votre stress, renforcera vos muscles et vous apportera un bien-être général. Infos pratiques : Certificat médical obligatoire Cet atelier se déroulera en extérieur."
Angoisse et stress

Danse méditative

6 août 2025 • 11h00 - 12h00

Dans le cadre de la journée autour de la Gestion des émotions,  Maria , vous propose une initiation à la danse méditative. Venez prendre conscience de votre corps et de l'espace qui vous entoure. Grâce à trois mouvements méditatifs, vous chercherez l'amplitude de votre corps et lui offrirez l'occasion de se déployer. Si vous n’êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
Angoisse et stress

Tai Chi adapté aux personnes touchées par un cancer

6 août 2025 • 11h00 - 12h00

Selon la tradition chinoise, le Tai Chi permet de ré-équilibrer l'énergie vitale. En pratique, il s'agit d'une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration.
Activité physique

Salsa adaptée aux personnes touchées par un cancer – Stage 1 / Session 3

6 août 2025 • 11h00 - 12h00

Retrouver de la vitalité, de l’énergie, de la joie et du dynamisme sur de la musique rythmée. Et si vous n'avez pas le rythme dans la peau, pas de panique ! Aucun niveau d'expérience n'est demandé. Venez vous dépenser au rythme des percussions, c'est ce que vous propose Valérie Petit.

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Bien-être et évasion • Atelier

Rendez-vous avec une socio-esthéticienne

6 août 2025 • 10h00 - 10h45

Durant cet atelier, Prescilia, socio-esthéticienne, vous proposera un échange ou un soin selon vos besoins : conseils sur le maquillage, sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles ; ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins, un massage... Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires.
Beauté • Atelier

Soins et rendez-vous individuel avec une socio-esthéticienne

6 août 2025 • 10h00 - 11h00

Venez profiter des conseils et des soins personnalisés de notre socio-esthéticienne lors d'une consultation individuelle.
Bien-être et évasion • Atelier

Rendez-vous avec un réflexologue plantaire

6 août 2025 • 10h00 - 11h00

La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, elle peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Jehan Metzler, réflexologue et podologue, vous montrera comment masser vos pieds pour un moment de pure détente.
Bien-être et évasion • Atelier

Rendez-vous avec une socio-esthéticienne

6 août 2025 • 10h45 - 11h30

Durant cet atelier, Prescilia, socio-esthéticienne, vous proposera un échange ou un soin selon vos besoins : conseils sur le maquillage, sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles ; ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins, un massage... Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires.

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Beauté • Atelier

Instant bien-être mère-fille

6 août 2025 • 12h00 - 13h30

Sandra Branger, notre socio-esthéticienne, vous offre un moment privilégié en duo avec votre fille ou votre mère ! Ce rendez-vous unique sera l'occasion de lui poser toutes vos questions et de recevoir des conseils sur mesure pour un maquillage parfait, des soins adaptés à vos peaux ou une routine beauté personnalisée. Pour couronner ce moment, un soin cocooning sera proposé, rien que pour vous et votre maman ou votre fille. Objectif de cet atelier : profitez d'un soin adapté, conçu pour vous et votre proche, pour un moment de détente, de partage et de bien-être.
Beauté • Atelier

Instant bien-être mère-fille

14 août 2025 • 12h00 - 13h30

Sandra Branger, notre socio-esthéticienne, vous offre un moment privilégié en duo avec votre fille ou votre mère ! Ce rendez-vous unique sera l'occasion de lui poser toutes vos questions et de recevoir des conseils sur mesure pour un maquillage parfait, des soins adaptés à vos peaux ou une routine beauté personnalisée. Pour couronner ce moment, un soin cocooning sera proposé, rien que pour vous et votre maman ou votre fille. Objectif de cet atelier : profitez d'un soin adapté, conçu pour vous et votre proche, pour un moment de détente, de partage et de bien-être.
Beauté • Atelier

Instant bien-être mère-fille

20 août 2025 • 11h30 - 13h00

Sandra Branger, notre socio-esthéticienne, vous offre un moment privilégié en duo avec votre fille ou votre mère ! Ce rendez-vous unique sera l'occasion de lui poser toutes vos questions et de recevoir des conseils sur mesure pour un maquillage parfait, des soins adaptés à vos peaux ou une routine beauté personnalisée. Pour couronner ce moment, un soin cocooning sera proposé, rien que pour vous et votre maman ou votre fille. Objectif de cet atelier : profitez d'un soin adapté, conçu pour vous et votre proche, pour un moment de détente, de partage et de bien-être.
Angoisse et stress • Temps d'échange

Atelier Découverte de l’accompagnement M@ Maison RoseUp

3 septembre 2025 • 11h00 - 11h30

Venez découvrir l'ensemble de l'accompagnement proposé par M@ Maison RoseUp. Au cours de ce webinaire, Charlotte, chargée d'accompagnement, vous présentera les différents soins de support disponibles en ligne : nutrition, socio-esthétique, réflexologie, kinésithérapie et bien d'autres ! Vous aurez l'occasion de poser toutes vos questions sur l'accompagnement et les thèmes abordés chaque jour en webinaire. Charlotte vous guidera aussi pour mieux utiliser votre espace M@ Maison RoseUp et toutes ses fonctionnalités pour être toujours au plus proche de vos besoins. On vous attend nombreuses !

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Mobiliser son corps • {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire kiné – Retrouver sa vie d’avant

Vous pensez que vous ne retrouverez jamais votre vie d'avant ? Au cours de ce webinaire, Jocelyne Rolland, kinésithérapeute et fondatrice des méthodes Rose Pilates et Avirose, vous montrera que c'est possible grâce à des conseils concrets et des exercices adaptés.

18 août 2023

Mobiliser son corps • {{ config.replay.label }}

Replay Atelier kiné – Limiter la fonte musculaire

Le cancer et ses traitements peuvent entrainer un déséquilibre dans la fabrication du muscle et, à terme, à une fonte musculaire ou sarcopénie. Un problème qu'il ne faut pas sous-estimer puisqu'au-delà de la fatigue qu'il provoque, il peut également diminuer la tolérance aux traitements et obliger à réduire leur dose ou à les reporter. Lors de ce webinaire, Jocelyne Rolland, kinésithérapeute et fondatrice des méthodes Rose Pilates et Avirose, vous montre comment remobiliser votre corps en douceur pendant et après les traitements de votre cancer pour limiter ce phénomène.

18 août 2023

Mobiliser son corps • {{ config.replay.label }}

Replay Atelier kiné – Remuscler ses bras après une chirurgie

Après une chirurgie, notamment liée à un cancer du sein ou à un curage axillaire, il est important de remuscler son bras pour éviter de perdre en mobilité et en force. Jocelyne Rolland, kinésithérapeute et fondatrice des méthodes Rose Pilates et Avirose, vous explique comment !

18 août 2023

Conférence • {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire Découverte – M@ Maison RoseUp

Découvrez M@ Maison RoseUp : un accompagnement en ligne personnalisé et humain destiné aux femme atteintes de cancer. Benjamine, chargée d'accompagnement, vous présente les différents soins de support auxquels vous aurez accès : nutrition, socio-esthétique, réflexologie, kinésithérapie et bien d'autres !

23 janvier 2023

Créer mon espace M@ Maison RoseUp

Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.

Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.

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Grâce à votre adhésion, vous bénéficierez entre autre d’un accompagnement personnalisé, un accès à de la documentation, 2 numéros de Rose magazine de l’année.

Maison RoseUp Bordeaux

Ouverture du lundi au vendredi de 10h00 à 17h00 tout au long de l’année.

Maison RoseUp Paris

Ouverture du lundi au vendredi de 10h00 à 17h00 tout au long de l’année.

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Pratiques complémentaires Reconstructions Symptômes et diagnostic Tout savoir sur mon parcours de soin Les effets secondaires Cancers métastatiques Facteurs de risque et prévention L’après cancer Traitements contre le cancer La vie autour
Chimiothérapie • {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire kiné – Mieux récupérer après une chimiothérapie

Vous appréhendez vos séances de chimio ? Vous avez peur d'être fatiguée, de souffrir de douleurs musculaires et articulaires ?

5 août 2025

L’actu RoseUp • Activité physique

6 étudiants se lancent le défi de l’ascension du Mont Rose pour soutenir RoseUp à l’occasion d’Octobre Rose

Dans le cadre d’Octobre Rose 2025, six étudiants de l’IAE de Grenoble se lancent dans l’ascension du Mont Rose pour soutenir la cause du cancer, en particulier le cancer du sein triple négatif.

5 août 2025

Facteurs de risque et prévention • Actualité

Loi Duplomb : “Il ne faut pas ignorer les signaux d’alerte sur la dangerosité de l’acétamipride”

Alors que les néonicotinoïdes sont interdits en France depuis 2018, la loi Duplomb prévoit de réintroduire l’un d’entre eux : l’acétamipride. Que sait-on réellement de son impact sur la santé humaine ? On fait le point avec le Pr Coumoul, toxicologue.

31 juillet 2025

Relaxation • J'ai testé pour vous

J’ai testé pour vous… le massage sonore

Venue d’Asie, cette technique ancestrale de relaxation promet à la fois un apaisement profond et un effet énergisant. Intriguée, notre journaliste a tenté le massage sonore… Alors ?

30 juillet 2025