Face aux cancers, osons la vie ! Retrouvez ici l'agenda des ateliers et conférences en présentiel et à distance. Beaucoup sont réservés à nos adhérents alors n'hésitez pas à adhérer pour vous y inscrire.
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Bordeaux
ETP* pendant les traitements – Et si l’activité physique adaptée devenait une thérapie ?
26 mai 2025 • 13h30 - 14h00
Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition qu'elle soit adaptée. Notre intervenant en APA vous présentera les nombreux bienfaits d'une activité physique adaptée (APA).
Bordeaux
Activité physique adaptée – Première rencontre
26 mai 2025 • 14h00 - 14h15
Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition que celle-ci soit adaptée. Yann Franchet, intervenant en APA, vous accompagne.
Bordeaux
Yoga égyptien adapté aux personnes touchées par un cancer
26 mai 2025 • 14h00 - 15h00
Pendant et après un cancer, il est important de pratiquer une activité physique adaptée pour lutter contre la fatigue, la fonte musculaire, le prise de poids ou encore le stress. Aujourd'hui nous vous proposons de découvrir le yoga égyptien.
Paris
Yoga adapté – Pour les femmes en après cancer
26 mai 2025 • 14h00 - 15h00
Découvrez comment le yoga peut vous aider à remobiliser votre corps et vous reconnecter à vous-même après un cancer.
Bordeaux
Activité physique adaptée – Première rencontre
26 mai 2025 • 14h15 - 14h30
Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition que celle-ci soit adaptée. Yann Franchet, intervenant en APA, vous accompagne.
Bordeaux
Activité physique adaptée – Première rencontre
26 mai 2025 • 14h30 - 14h45
Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition que celle-ci soit adaptée. Yann Franchet, intervenant en APA, vous accompagne.
Bordeaux
Cancer métastatique – Gym douce Tsunagi
26 mai 2025 • 15h15 - 16h15
Avec Yann Franchet découvrez les ateliers de gym douce TSUNAGI dans le cadre du programme Nouveau Parcours. TSUNAGI est un concept corporel qui trace les points fondamentaux d’une activité physique santé en recherchant, par sa mise en mouvement, le développement d’une conscience élargie de son corps, la justesse de la technique ainsi que le relâchement mental et musculaire associé. Les ateliers s’apparentent ainsi à une gymnastique réputée être énergétique et globale dans le respect le plus strict du corps. · Atelier collectif en groupe fermé pour les personnes touchées par un cancer chronique ou métastatique · Nombre de séances conseillées : Cycle de 4 mois à raison de 2 séances par semaine Informations : activité en extérieur si la météo le permet Porter une tenue confortable Fournir un certificat médical Entretien individuel avant la 1ère séance Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier. TSUNAGI est un concept corporel qui trace les points fondamentaux d’une activité physique santé en recherchant, par sa mise en mouvement, le développement d’une conscience élargie de son corps, la justesse de la technique ainsi que le relâchement mental et musculaire associé. Les ateliers s’apparentent ainsi à une gymnastique réputée être énergétique et globale dans le respect le plus strict du corps. · Atelier collectif en groupe fermé pour les personnes touchées par un cancer chronique ou métastatique · Nombre de séances conseillées : Cycle de 4 mois à raison de 2 séances par semaine Informations : activité en extérieur si la météo le permet Porter une tenue confortable Fournir un certificat médical Entretien individuel avant la 1ère séance Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
Paris
Cancer métastatique – Activité Physique Adaptée
26 mai 2025 • 15h30 - 17h00
L’activité physique peut être proposée de manière bénéfique à toute personne atteinte de cancer, qu’elle soit en cours de traitement ou après traitement.
En ligne
Atelier Yoga
26 mai 2025 • 17h00 - 18h00
Venez comme vous êtes ! Laissez vous guider par les Flow de Sabrina, notre professeur de yoga. C'est avec douceur, humour et simplicité que je me fais une joie de vous faire découvrir cette.pratique inclusive, un chemin d'exploration de soi, du corps et des sensations, au travers de postures douces et dynamiques, de respiration et de relaxation. Ici, ce n'est pas à vous de vous adapter au yoga, c'est le yoga qui s'adapte à vous.
En ligne
Atelier Pilates
27 mai 2025 • 11h00 - 12h00
La méthode Pilates allie étirements et renforcement musculaire. Proposé par les coachs d’Indoor Santé, cet atelier Pilates vous aidera à vous remettre en mouvement, à retrouver du tonus et à combattre les douleurs musculaires et articulaires. ATTENTION : Pour la pratique de cette activité, il est nécessaire de nous fournir un certificat médical en amont d’une première participation. Vous pouvez l’envoyer par mail à contact.mamaisonroseup@rose-up.fr
Paris
Avirose en autonomie
27 mai 2025 • 13h30 - 14h30
L'Avirose, une pratique de l'aviron sur rameur, a été spécialement conçu par Jocelyne Rolland, kinésithérapeute, pour remobiliser ses muscles après une opération du sein et du creux de l'aisselle ou après une reconstruction mammaire. Particulièrement complet, il permet de renforcer les bras, les jambes mais aussi le tronc, sans risque. Cet atelier est animé par Juliette Moreau, kinésithérapeute et professionnelle de la Fédération Française d'Aviron. Si vous avez déjà bénéficié d'un entraînement avec nos intervenants, ce créneau horaire est fait pour vous ! En effet, cette session est EXCLUSIVEMENT réservée aux adhérentes ayant reçu l’autorisation de Juliette Moreau, coach sportif, pour une pratique en autonomie.
En ligne
Atelier Gym posturale
27 mai 2025 • 14h00 - 15h00
La gym posturale permet de relâcher les tensions, d’entretenir sa mobilité articulaire, de travailler le redressement de la colonne vertébrale, de modeler sa silhouette en douceur et même de stimuler le cerveau. Bref, que des bonnes choses ! Cet atelier vous ai proposé par les coachs d’Indoor Santé. ATTENTION : Pour la pratique de cette activité, il est nécessaire de nous fournir un certificat médical en amont d’une première participation. Vous pouvez l’envoyer par mail à contact.mamaisonroseup@rose-up.fr
68:00
Replay Webinaire kiné – Retrouver sa vie d’avant
Vous pensez que vous ne retrouverez jamais votre vie d'avant ? Au cours de ce webinaire, Jocelyne Rolland, kinésithérapeute et fondatrice des méthodes Rose Pilates et Avirose, vous montrera que c'est possible grâce à des conseils concrets et des exercices adaptés.
18 août 2023
60:00
Replay Atelier kiné – Limiter la fonte musculaire
Le cancer et ses traitements peuvent entrainer un déséquilibre dans la fabrication du muscle et, à terme, à une fonte musculaire ou sarcopénie. Un problème qu'il ne faut pas sous-estimer puisqu'au-delà de la fatigue qu'il provoque, il peut également diminuer la tolérance aux traitements et obliger à réduire leur dose ou à les reporter. Lors de ce webinaire, Jocelyne Rolland, kinésithérapeute et fondatrice des méthodes Rose Pilates et Avirose, vous montre comment remobiliser votre corps en douceur pendant et après les traitements de votre cancer pour limiter ce phénomène.
18 août 2023
66:00
Replay Atelier kiné – Remuscler ses bras après une chirurgie
Après une chirurgie, notamment liée à un cancer du sein ou à un curage axillaire, il est important de remuscler son bras pour éviter de perdre en mobilité et en force. Jocelyne Rolland, kinésithérapeute et fondatrice des méthodes Rose Pilates et Avirose, vous explique comment !
18 août 2023
44:00
Replay Webinaire Découverte – M@ Maison RoseUp
Découvrez M@ Maison RoseUp : un accompagnement en ligne personnalisé et humain destiné aux femme atteintes de cancer. Benjamine, chargée d'accompagnement, vous présente les différents soins de support auxquels vous aurez accès : nutrition, socio-esthétique, réflexologie, kinésithérapie et bien d'autres !
23 janvier 2023
Créer mon espace M@ Maison RoseUp
Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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Grâce à votre adhésion, vous bénéficierez entre autre d’un accompagnement personnalisé, un accès à de la documentation, 2 numéros de Rose magazine de l’année.
Caroline Mercier devient directrice générale de RoseUp Association
RoseUp est heureuse d’annoncer la nomination de Caroline Mercier au poste de directrice générale.
19 mai 2025
03:58
La minute psy – Comment gérer l’attente des résultats ?
Quand on est diagnostiqué d'un cancer, les périodes d'attente de résultats sont récurrentes et parfois difficiles à gérer. Stress, anxiété, peur, angoisse.... les émotions négatives prennent parfois le dessus. Dans cette vidéo, Léonor Fasse, psychologue à Gustave Roussy, donne des conseils pour les apprivoiser.
19 mai 2025
11:49
Osons la vie – Sophie accepte de changer de métier
Jusqu’en 2019, Sophie était agricultrice. Associée à son mari, elle était cheffe d’une exploitation fruitière et viticole. A la suite de son opération pour un cancer de l’endomètre, elle n’a plus retrouvé sa mobilité d’avant. Exercer ce métier qu’elle aimait est devenu impossible. A 43 ans, elle a dû se résoudre à changer de voie. Avec une double nécessité : trouver - rapidement - un nouveau travail... et que celui-ci soit compatible avec son handicap.
RoseUp récompensée pour son engagement en santé féminine
RoseUp Association a eu l’honneur de recevoir le 15 mai le prix Bronze dans la catégorie Santé féminine lors de la soirée Les Caducées ESCP, pour sa campagne « Face aux cancers, osons la vie. »
16 mai 2025