Face aux cancers, osons la vie ! Activité physique
Bordeaux
Nouveau Parcours – Gym douce TSUNAGI
18 avril 2024•11h30 - 12h30
Gym douce TSUNAGI - (Activité physique adaptée)
Bordeaux
Danse libre
18 avril 2024•15h00 - 16h00
Notre intervenante, Solène, vous invite à vous laisser porter par la musique et associer un travail de respiration à un travail corporel. Vous pourrez ainsi laisser votre corps s’exprimer selon ses capacités et vos envies. Nul besoin de savoir danser. Relâchement et détente sont les maîtres-mots de cette pratique.
Paris
Qi Gong
19 avril 2024•10h00 - 11h00
Selon la tradition chinoise, le Qi Gong permet de ré-équilibrer le qi, l'énergie vitale. En pratique, il s'agit d'une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration. Patrick, instructeur de Qi Gong, vous enseignera quelques enchainements pour renforcer vos muscles et vider votre esprit.
En ligne
Atelier Renforcement musculaire : haut du corps (intensité modérée)
19 avril 2024•11h00 - 12h00
Reprendre ou maintenir une activité physique pendant et après un cancer, c’est possible, à condition que celle-ci soit adaptée ! Avec le PEP’ Activisio, les coachs d’Indoor Santé vous proposent des exercices de renforcement musculaire, des assouplissements et des étirements musculaires et articulaires. Et les bénéfices de l'activité physique adaptée sont nombreux : augmentation du tonus musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel…
En ligne
Atelier Renforcement musculaire : haut du corps(intensité élevée)
19 avril 2024•18h00 - 19h00
Reprendre ou maintenir une activité physique pendant et après un cancer, c’est possible, à condition que celle-ci soit adaptée ! Avec le PEP’ Activisio, les coachs d’Indoor Santé vous proposent des exercices de renforcement musculaire, des assouplissements et des étirements musculaires et articulaires. Et les bénéfices de l'activité physique adaptée sont nombreux : augmentation du tonus musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel…
Paris
Activité Physique Adaptée : spéciale cancer métastatique
22 avril 2024•11h00 - 12h30
L’activité physique peut être proposée de manière bénéfique à toute personne atteinte de cancer, qu’elle soit en cours de traitement ou après traitement.
Paris
Activité Physique Adaptée : spéciale cancer métastatique
22 avril 2024•13h00 - 14h30
L’activité physique peut être proposée de manière bénéfique à toute personne atteinte de cancer, qu’elle soit en cours de traitement ou après traitement.
Bordeaux
1ère rencontre – APA
22 avril 2024•14h00 - 14h30
Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition que celle-ci soit adaptée. Yann Franchet, intervenant en APA, vous rencontre en temps individuel pour élaborer avec vous vos besoins et votre accompagnement en fonction de votre parcours et de vos traitements. Il vous présentera également les nombreux bienfaits de l'activité physique adaptée : Renforcement musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel…
Bordeaux
1ère rencontre – APA
22 avril 2024•14h30 - 15h00
Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition que celle-ci soit adaptée. Yann Franchet, intervenant en APA, vous rencontre en temps individuel pour élaborer avec vous vos besoins et votre accompagnement en fonction de votre parcours et de vos traitements. Il vous présentera également les nombreux bienfaits de l'activité physique adaptée : Renforcement musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel…
Paris
Rose pilates
22 avril 2024•15h00 - 16h00
Créée par Jocelyne Rolland, kinésithérapeute, la gymnastique Rose Pilates, fait partie des activités physiques adaptées dans le cadre du cancer, pour aider les femmes à se réconcilier avec leur corps. Étirements, renforcement musculaire et exercices doux vous aideront à vous remettre en mouvement, à retrouver du tonus et à combattre les douleurs musculaires et articulaires. C'est Juliette Moreau, kinésithérapeute qui vous guidera dans sa pratique.
Paris
Marche nordique
22 avril 2024•15h00 - 17h00
Un kilomètre à pied, ça use, ça use ! Un kilomètre à pied, ça use les souliers …Et ça oxygène le corps et l’esprit également ! Proposé par Béatrice, coach sportive, la marche nordique fait travailler d’une façon naturelle 85% des muscles. La technique relativement simple se pratique à l’aide de deux bâtons et permet : un renforcement global du corps, l’amélioration du système cardiovasculaire, une dépense énergétique équivalente à un footing de faible allure tout en allégeant le travail sur les articulations. Sa pratique en extérieur vous offre un bol d'air, pendant et après vos traitements.
Bordeaux
Nouveau Parcours – Gym douce TSUNAGI
22 avril 2024•15h15 - 16h15
Gym douce TSUNAGI - (Activité physique adaptée)
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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Cancer et psycho. « J’ai honte d’avoir un cancer »
Louise a parfois honte d'avoir un cancer, comme si elle était atteinte d'une maladie qu'il faudrait cacher. Pourtant, elle sent bien que cela l'aiderait d'en parler, de briser ce tabou. De l'assumer, en quelque sorte. Elle se demande comment vaincre ce paradoxe. Sophie Lantheaume, psychologue clinicienne de la santé à l’hôpital privé Drôme Ardèche, la conseille.
15 avril 2024
Essais cliniques. Phases 1, 2, 3, c’est quoi la différence ?
Les essais cliniques permettent de déterminer l’efficacité et la toxicité d’un médicament. Cette évaluation comporte 3 phases. Quelles sont leurs différences dans le cadre du cancer ? On vous explique.
12 avril 2024
3 raisons de voir Madame Hofmann
Sylvie est infirmière à l’Hôpital Nord de Marseille dans le service oncologie et soins palliatifs. Quarante ans de métier. Une vie au service des autres, sans jamais perdre la flamme, la foi, et le sourire. Une nature. Héroïne du documentaire de Sébastien Lifshitz qui sort au cinéma le 10 avril 2024, elle est Madame Hofmann. Et voilà pourquoi vous allez l’adorer…
9 avril 2024
20:16
Osons la vie – L’annonce du cancer. Cynthia : « Mon gynéco m’envoie un email : “Ce n’est pas bon…” »
Chaque année en France, plus de 380 000 personnes reçoivent un diagnostic de cancer. L’annonce de la maladie est toujours un moment de bascule qui laisse une trace dans la mémoire de celles et ceux qui l’ont vécu. Dans cet épisode, découvrez l’histoire de Cynthia. Cynthia est créatrice de contenu sur les réseaux sociaux. Elle y fédère beaucoup de femmes touchées par un cancer du sein. Elle-même a vaincu la maladie. Elle garde un souvenir très précis du moment elle a su qu’elle avait un cancer. Elle se trouve alors à Paris, sur le toit du BHV. On est le mardi 13 septembre 2016.
8 avril 2024