Grâce à différents exercices de respiration, d’écoute des sensations corporelles et de visualisation, notre sophrologue vous aidera à dépasser la fatigue et à (re)trouver motivation et dynamisme.
C’est la voix douce d’Anne Lefrant, sophrologue, qui vous guidera dans cette pratique. Aujourd’hui elle vous donnera des clés pour mieux booster votre énergie pendant et après vos traitements.