Mon nouveau parcours à la Maison RoseUp Paris
Dispositif dédié aux femmes touchées par un cancer métastatique.
Il nous a paru essentiel de proposer , en plus des ateliers habituels, un dispositif unique ouvert aux femmes touchées par un cancer métastatique afin de les accompagner sur des problématiques spécifiques induites par la chronicité de la maladie.
Un atelier d’Activité Physique Adaptée permettant le renfort musculaire
- 2 séances par semaine vous sont proposées avec une coach médico-sportive pour mieux gérer les effets des traitements, atténuer la fatigue et/ou les douleurs musculaires:
- le lundi de 11h30 à 12h30 et le mercredi de 16h00 à 17h00
Votre prise en charge sera effective qu’après un bilan individuel de 30 minutes réalisé par notre coach médico-sportive appuyé en amont d’un certificat médical de votre médecin à renouveler tous les 6 mois.
- 1 séance complémentaire par semaine vous est proposée en ligne avec INDOOR Santé : voir la programmation de M@ Maison RoseUp
Des rencontres thématiques
Pour échanger entre pairs :
Animées mensuellement (sauf au mois d’août) par une oncopsychologue, de 10h00 à 11h30, les rencontres thématiques permettent d’échanger sur un sujet choisi en amont par les adhérentes.
Thématiques abordées :
- Vivre avec un cancer métastatique
- La communication
- Mon corps, ma féminité, ma sexualité
- Ma vie professionnelle
- La charge mentale
Des ateliers nutrition :
Ateliers plaisir pour apprendre à constituer un repas équilibré, adapté aux effets secondaires
En petit groupe de 8 personnes
Atelier mensuel (sauf au mois d’août)
- Dégustation sur place en fin d’atelier
Les soins palliatifs, késako ?
Trop souvent associés à la fin de vie, les soins palliatifs sont destinés à toute personne touchée par une maladie devenue chronique. En quoi consistent-ils ? Quand peut-on en bénéficier ? Qui en fait la demande ? On vous explique tout.
Mon fils, le cancer et moi – « J’avais peur de plomber sa vie »
Que l’on soit une mère, un fils, une épouse ou un ami, le cancer bouleverse les relations avec nos proches. Pour Catherine, cette épreuve a confirmé que son fils Arthur était assez solide pour affronter des difficultés majeures.
Et si vous faisiez équipe avec vos proches pendant votre cancer ?
RoseApp c’est une appli gratuite créée par RoseUp, qui réunit les personnes touchées par un cancer et leurs proches dans un espace d’échange et d’entraide.
La Minute du Dr RoseUp – La photobiomodulation, késako ?
Connaissez-vous la photobiomodulation ? Le Dr RoseUp, incarné par Gerald Kierzek, vous explique tout sur ce traitement particulièrement indiqué dans la prévention des mucites.
Socio-esthétique – Soin individuel
6 décembre 2024 • 10h00 - 10h45
Durant cet atelier, Prescilia, socio-esthéticienne, vous proposera un échange ou un soin selon vos besoins : conseils sur le maquillage, sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles ; ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins, un massage... Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires.
Webinaire Sophrologie
6 décembre 2024 • 10h00 - 11h00
Grâce à différents exercices de respiration, d’écoute des sensations corporelles et de visualisation, la sophrologie vous aidera à traverser l’épreuve du cancer en vous apprenant à relâcher vos tensions, à expulser vos peurs et à accepter votre état d’être. C'est la voix douce d'Anne Lefrant, Sophrologue, qui vous guidera dans cette pratique.
Qi Gong
6 décembre 2024 • 10h00 - 11h00
Selon la tradition chinoise, le Qi Gong permet de ré-équilibrer le qi, l'énergie vitale. En pratique, il s'agit d'une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration. Patrick, instructeur de Qi Gong, vous enseignera quelques enchainements pour renforcer vos muscles et vider votre esprit.
Réflexologie plantaire
6 décembre 2024 • 10h00 - 11h00
La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, elle peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Jehan Metzler, réflexologue et podologue, vous montrera comment masser vos pieds pour un moment de pure détente.