Face aux cancers, osons la vie ! Mon parcours cancer métastatique
Dispositif dédié aux femmes touchées par un cancer métastatique.
Il nous a paru essentiel de proposer , en plus des ateliers habituels, un dispositif unique ouvert aux femmes touchées par un cancer métastatique afin de les accompagner sur des problématiques spécifiques induites par la chronicité de la maladie.
Un atelier d’Activité Physique Adaptée permettant le renfort musculaire
- 2 séances par semaine vous sont proposées avec une coach médico-sportive pour mieux gérer les effets des traitements, atténuer la fatigue et/ou les douleurs musculaires:
- le lundi de 11h30 à 12h30 et le mercredi de 16h00 à 17h00
Votre prise en charge sera effective qu’après un bilan individuel de 30 minutes réalisé par notre coach médico-sportive appuyé en amont d’un certificat médical de votre médecin à renouveler tous les 6 mois.
- 1 séance complémentaire par semaine vous est proposée en ligne avec INDOOR Santé : voir la programmation de M@ Maison RoseUp
Des rencontres thématiques
Pour échanger entre pairs :
Animées mensuellement (sauf au mois d’août) par une oncopsychologue, de 10h00 à 11h30, les rencontres thématiques permettent d’échanger sur un sujet choisi en amont par les adhérentes.
Thématiques abordées :
- Vivre avec un cancer métastatique
- La communication
- Mon corps, ma féminité, ma sexualité
- Ma vie professionnelle
- La charge mentale
Des ateliers nutrition :
Ateliers plaisir pour apprendre à constituer un repas équilibré, adapté aux effets secondaires
En petit groupe de 8 personnes
Atelier mensuel (sauf au mois d’août)
- Dégustation sur place en fin d’atelier
Rencontrez RoseUp à Trajectoires Cancer les 4 et 5 avril !
Rejoignez-nous lors de cet événement phare sur le cancer dont RoseUp est partenaire pour la deuxième année consécutive.
24 mars 2025
« J’ai choisi la reconstruction à plat » – Pour Maureen, c’est une fierté
Le cancer conduit parfois à l’ablation d’un ou des deux seins. Et après ? Après l’ablation totale de sa poitrine, en 2020, Maureen savait exactement ce qu’elle voulait : avoir un buste lisse et esthétique. Sa décision a suscité diverses réactions... pas toujours bienveillantes.
13:23
Osons la vie – Rosy accepte de vivre avec un cancer dont elle ne guérira pas
Rosy est atteinte d’un cancer métastatique. Une maladie dont elle ne guérira jamais. Pourtant, elle décide de ne rien lâcher : ni son travail, ni ses voyages, et encore moins sa moto ! Entre périodes de récidive et de rémission, elle apprend à "vivre avec" et à penser à l'avenir, malgré tout.
05:31
Perte de poids pendant les traitements : pourquoi et comment la prévenir
Dans cette vidéo, le Dr Neuzillet, spécialiste des cancers digestifs, nous explique pourquoi il est important de maintenir son poids quand on est touché par un cancer et donne des conseils pratiques pour y parvenir.
20 mars 2025
En ligne
Webinaire Méditation
26 mars 2025 • 09h30 - 10h00
Pas facile de profiter sereinement du moment présent lorsque nos pensées nous ramènent constamment à la maladie et aux traitements. La méditation vous apprendra à exercer votre mental pour mettre à distance vos émotions négatives et revenir à “l'ici et maintenant”.
Bordeaux
Auto-massage liftant
26 mars 2025 • 10h00 - 11h00
Notre socio-esthéticienne vous propose un moment de bien-être avec cet atelier d'auto-massage liftant. Sandra, socio esthéticienne vous propose de découvrir un auto massage à l'effet liftant pour un visage épanoui et accompagner le vieillissement en toute sérénité. Cet atelier est proposé en collectif pour un échange convivial et une mise en pratique pas à pas.
Paris
Avirose, l’aviron adapté après un cancer du sein
26 mars 2025 • 10h00 - 11h00
L'Avirose, de l'aviron que l'on pratique sur des rameurs, a été spécialement conçu par Jocelyne Rolland, kinésithérapeute, pour remobiliser ses muscles après une opération du sein, du creux de l'aisselle, ou une reconstruction mammaire. Particulièrement complet, il permet de renforcer les bras, les jambes mais aussi le tronc, sans risque. Cet atelier est animé par Juliette Moreau, kinésithérapeute et professionnelle de la Fédération Française d'Aviron.
Paris
Rendez-vous de réflexologie plantaire
26 mars 2025 • 10h00 - 11h00
La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, elle peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Jehan Metzler, réflexologue et podologue, vous montrera comment masser vos pieds pour un moment de pure détente.