{{ config.donation.free }}

{{ config.donation.unit }} {{ config.donation.per }}

{{ config.donation.incentive }} {{ Math.round(this.donationAmount * 34 / 100) }} {{ config.donation.unit }} {{ config.donation.per }}

{{ user.firstname || config.account }}
Face aux cancers, osons la vie !

{{ config.donation.free }}

{{ config.donation.unit }} {{ config.donation.per }}

{{ config.donation.incentive }} {{ Math.round(this.donationAmount * 34 / 100) }} {{ config.donation.unit }} {{ config.donation.per }}

{{ user.firstname || config.account }}
Face aux cancers, osons la vie !
Tout savoir sur mon parcours de soin Facteurs de risque et prévention Symptômes et diagnostic Traitements contre le cancer Pratiques complémentaires Reconstructions Cancers métastatiques L’après cancer La fin de vie Les effets secondaires La vie autour Je suis un proche L'agenda des Maisons RoseUp J’adhère Je fais un don J’organise une collecte Je cours solidaire J’organise un évènement corporate Je deviens ambassadrice Je deviens une entreprise partenaire Octobre Rose Nos partenaires
Qui sommes-nous ? M@ Maison RoseUp Maison RoseUp Bordeaux Maison RoseUp Paris Programme Mon parcours Cancer métastatique Programme Rose Coaching Emploi RoseApp l’application mobile Vous informer Défendre vos droits
{{ user.firstname || config.account }}
Quand les résultats de l'auto-complétion sont disponibles, utilisez les flèches haut et bas pour évaluer entrer pour aller à la page désirée. Utilisateurs et utilisatrices d‘appareils tactiles, explorez en touchant ou par des gestes de balayage.
Newsletter Nous contacter
Face aux cancers, osons la vie !
Quand les résultats de l'auto-complétion sont disponibles, utilisez les flèches haut et bas pour évaluer entrer pour aller à la page désirée. Utilisateurs et utilisatrices d‘appareils tactiles, explorez en touchant ou par des gestes de balayage.
{{ config.search.suggestions }} soin de support soin de socio-esthétique ongles fragilisés par le cancer perte de sourcils liée au cancer Rdv de socio-esthétique perte de cils liée au cancer maquillage des cils sport adapté au cancer détente et bien-être angoisse et stress liés au cancer
Activité physique • Atelier

Atelier Renforcement musculaire : Corps entier

26 mai 2026

11h00 - 12h00

{{ config.event.limited }} 13 {{ config.event.seats }} • {{ config.event.left }} 13 {{ config.event.seats }}

{{ config.event.joined }}
{{ config.membership.pending }}

{{ config.event.loggedout }}

{{ config.event.confirm.cancel }} {{ config.event.confirm.ask }}

Atelier Renforcement musculaire : Corps entier

26 mai 2026 • 11h00 - 12h00

{{ config.notifications.success.title }}

{{ config.notifications.success.description }}

{{ config.notifications.failure.title }}

{{ config.notifications.failure.description }}

Reprendre ou maintenir une activité physique pendant et après un cancer, c’est possible, à condition que celle-ci soit adaptée !

Les coachs d’Indoor Santé vous proposent des exercices de renforcement musculaire, des assouplissements et des étirements musculaires et articulaires. Et les bénéfices de l’activité physique adaptée sont nombreux : augmentation du tonus musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel…

Aujourd’hui : Renforcement musculaire Corps entier– intensité modérée

ATTENTION :
Pour participer à cette activité, un certificat médical est requis avant toute première séance. Vous pouvez nous le transmettre par e-mail à l’adresse suivante : contact.mamaisonroseup@rose-up.fr.

Seul le certificat médical délivré par M@ Maison RoseUp sera accepté pour valider votre inscription aux ateliers. Un modèle peut vous être envoyé par l’équipe sur simple demande.

26 mai 2026

11h00 - 12h00

{{ config.event.limited }} 13 {{ config.event.seats }} • {{ config.event.left }} 13 {{ config.event.seats }}

{{ config.event.joined }}
{{ config.membership.pending }}

{{ config.event.loggedout }}

{{ config.event.confirm.cancel }} {{ config.event.confirm.ask }}

Atelier Renforcement musculaire : Corps entier

26 mai 2026 • 11h00 - 12h00

{{ config.notifications.success.title }}

{{ config.notifications.success.description }}

{{ config.notifications.failure.title }}

{{ config.notifications.failure.description }}

Découvrez l'appli RoseApp

RoseApp est une application gratuite qui réunit les personnes touchées par un cancer et leurs proches. Avec RoseApp, faites équipe avec votre famille, vos amis, vos collègues... dans un espace bienveillant d’échange et d’entraide pour mieux vivre la maladie au quotidien. Téléchargez RoseApp dès maintenant et créez un véritable cercle de soutien sur votre smartphone !

{{ config.event.all }}
Activité physique • Atelier

Atelier Pilates

30 avril 2026

15h00 - 16h00

3 {{ config.event.instances }}
Activité physique • Atelier

Avirose en autonomie

30 avril 2026

16h30 - 17h15

2 {{ config.event.instances }}
Activité physique • Atelier

Atelier Yoga

4 mai 2026

17h00 - 18h00

3 {{ config.event.instances }}
Activité physique • Atelier

Atelier Renforcement musculaire : Haut du corps

5 mai 2026

11h00 - 12h00

Témoignage

Ma lettre au Père Noël – « Un vélo électrique, pour retrouver ma liberté »

TÉMOIGNAGE. Après une année particulièrement éprouvante, vous estimez avoir bien mérité un cadeau réconfortant au pied du sapin. Si vous pouviez retomber en enfance et adresser une lettre au Père Noël, que lui commanderiez-vous ? Pour Manon, ce serait un vélo électrique.

Activité physique • Décryptage

Pole dance : pendant ou après un cancer, c’est possible !

La pole dance est en plein essor. À la fois sport, performance acrobatique et création artistique, cette discipline est top pour se reconnecter à son corps et à sa féminité. Et elle sait se rendre accessible à toutes, même après ou pendant un cancer ! Démonstration.

27 août 2025

Activité physique • Reportage

Sport santé : osez le surf !

Le surf est un sport très accessible et s’adapte facilement à tous, quels que soient notre âge et nos capacités physiques. Alors, envie de prendre la vague de l'activité physique adaptée ? C'est parti !

23 juillet 2025

Activité physique • Vidéo

Au Challenge Avirose, Sylvia « rame avec plaisir »

Trois ans après le diagnostic de son cancer du sein, Sylvia se lance un défi : participer au Challenge Avirose. Nos caméras l’ont suivie lors de cette journée forte en émotions.

6 avril 2025