Face aux cancers, osons la vie !



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Conseils nutritionnels et mise en pratique – Spécial Hormonothérapie

Je suis sous hormonothérapie, dois-je bannir certains aliments de mes repas ? C’est quoi les aliments dits hormone-like ? Dois-je opter pour des compléments alimentaires et en éviter certains ?  Notre onco-diététicienne répondra à toutes ces questions (et bien d’autres) lors de cet atelier. Elle vous donnera également des conseils pour conserver une alimentation saine et équilibrée, pendant votre traitement d’hormonothérapie. 

Par la suite, pour celles qui le souhaitent, elle vous montrera des recettes simples et délicieuses pour passer un bon moment et vous mettre en appétit.

Informations :

– Venez avec vos box (tupperware fermé et réfrigéré) pour repartir avec vos réalisations

– Participation de 2 à 4€ en fonction des recettes préparées

Ce cycle comprend plusieurs ateliers abordant le sujet de l’hormonothérapie :

  • Conseils nutritionnels – Mise en pratique spécial hormonothérapie avec Maéva Breton (lundi 6 mai, de 13h30 à 15h30)
  • Beauté & Bien-être – L’hormonothérapie et la peau avec Sandra Branger (mardi 14 mai, de 14h à 15h)
  • Café RoseUp – Groupe d’entraide thématique animée par une patiente partenaire Valérie Bellamy (mardi 14 mai, de 15h à 16h30)
  • Conférence – Comprendre et pallier les effets indésirables de l’hormonothérapie avec Bérangère Arnal (jeudi 16 mai, de 13h30 à 15h)
  • Sophrologie (mardi 21 mai, de 13h30 à 14h30)

Si vous n’êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

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Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.

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En ligne

Cuisine et nutritionConférence

Webinaire Nutrition – Que savoir sur les régimes ?

24 juin 2024 • 11h00 - 12h00

Perdre du poids, limiter son apport en sucre, manger moins de viande, plus de matières grasses. Pendant ou après un cancer, les raisons de se lancer dans un régime alimentaire sont nombreuses. Mais êtes-vous sûre qu'il sera bénéfique pour vous et n'entrainera pas des carences néfastes pour votre état de santé ? Venez échanger autour de ces questions avec Emilie Masi, onco-diététicienne, qui démêlera avec vous le vrai du faux sur les régimes.

Bordeaux

Activité physiqueAtelier

1ère rencontre – APA

24 juin 2024 • 14h00 - 14h30

Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition que celle-ci soit adaptée. Yann Franchet, intervenant en APA, vous rencontre en temps individuel pour élaborer avec vous vos besoins et votre accompagnement en fonction de votre parcours et de vos traitements. Il vous présentera également  les nombreux bienfaits de l'activité physique adaptée :  Renforcement musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel…

Bordeaux

Activité physiqueAtelier

1ère rencontre – APA

24 juin 2024 • 14h30 - 15h00

Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition que celle-ci soit adaptée. Yann Franchet, intervenant en APA, vous rencontre en temps individuel pour élaborer avec vous vos besoins et votre accompagnement en fonction de votre parcours et de vos traitements. Il vous présentera également  les nombreux bienfaits de l'activité physique adaptée :  Renforcement musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel…

En ligne

Relation avec les prochesConférence

Webinaire réservé aux proches – Nutrition

25 juin 2024 • 18h30 - 19h00

Vous accompagnez une personne touchée par un cancer qui a des difficultés à s'alimenter depuis qu'elle est sous chimiothérapie ? Emilie, notre diététicienne, vous proposera des recettes et des conseils pour l'aider au quotidien.

Angoisse et stressReportages

Effets secondaires du cancer : la transe aide-t-elle à mieux les vivre ?

En Belgique, une équipe de chercheurs mène une étude inédite sur les techniques menant à un état modifié de conscience, dont la transe auto-induite. Objectif : évaluer scientifiquement son impact sur certains effets secondaires du cancer. Entre 2022 et 2023, 40 patients sortis de traitement y ont participé... Parmi eux, des Françaises.

3 juin 2024

56:57

Problèmes de peau et d'ongles {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire socio-esthétique – Fabriquer son soin du visage

Vous vous méfiez des produits de beauté vendus dans le commerce ? Et si vous les faisiez vous-même ! Prescilia Wrobel, notre socio-esthéticienne, vous montre comment réaliser un soin du visage maison, sain et adapté à vos traitements ! Ce webinaire vous a été offert par RoseUp association. Si vous souhaitez soutenir nos actions, n’hésitez pas à adhérer ou faire un don. Merci !

24 avril 2024

Double peineDécryptage

Un cancer, ça peut coûter très cher

En France, on ne paie pas ses traitements contre le cancer. Mais la maladie occasionne une cascade de dépenses annexes liées à des soins qui restent peu, voire pas du tout pris en charge. On a fait les comptes, et ça fait mal !

19 avril 2024

63:00

Cuisine et nutrition {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire nutrition – Les aliments bons pour le moral

On sait qu'une alimentation équilibrée fait du bien à notre corps, mais saviez-vous qu'elle peut aussi améliorer notre bien-être ? Julie Massé, onco-diététicienne, vous fait découvrir la psychonutrition, cette nouvelle science qui étudie comment notre alimentation influence notre cerveau. Elle vous explique comment notre microbiote est lié à notre santé mentale, comment l'alimentation intervient dans la production de neurotransmetteurs du bonheur comme la dopamine et la sérotonine... Elle vous conseille également sur des aliments qui nous aideront à vous sentir bien/mieux dans votre corps et dans votre tête !

20 mars 2024