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Angoisse et stress

Vous appréhendez les résultats de vos examens ? Vous êtes angoissée à l’idée que les traitements ne fonctionnent pas ? Nos solutions pour aider à gérer votre stress et vos angoisses liées au cancer.

Angoisse et stressConseil

Cohérence cardiaque : déstressez en 5 minutes

Promesse tenue avec ce simple exercice de respiration qui agit sur votre état de santé général.

31 octobre 2022

RelaxationConseil

Nos conseils pour pratiquer l’autohypnose

Réduction du stress, de l’anxiété, aide au sommeil... Les bienfaits de l’hypnose sont reconnus. Cette pratique bienfaisante peut aussi s’expérimenter en solo. Laissez-vous guider!

4 janvier 2025

Angoisse et stressComprendre

Cancer : La musique adoucit aussi les maux

En focalisant l'attention des malades sur la musique plutôt que sur leurs souffrances, la musicothérapie parvient à soulager de nombreux effets indésirables des traitements anti-cancer. Découverte de ce soin de support qui gagnerait à être (re)connu.

15 novembre 2019

Tristesse et dépressionConseil

Collection Mieux vivre – Prendre soin de sa santé mentale après un cancer

Si la survenue du cancer s’accompagne bien souvent d’un mal-être psychique chez les malades et leurs proches, ce n’est pas une fatalité. Pour chacun, des solutions existent.

9 octobre 2025

Angoisse et stressConseil

La minute psy – « Comment gérer l’attente de mes résultats ? »

Louise a été diagnostiquée d'un cancer du rein. Elle est dans l'attente de résultats qui préciseront l'étendue de sa tumeur et les traitements qu'elle devra recevoir. Cette période d'incertitude l'angoisse profondément. Léonor Fasse, psychologue à Gustave Roussy, lui donne des conseils pour apprivoiser son émotion.

19 mai 2025

Cures et thalassoSélection

Cures pour soulager les séquelles du cancer : notre sélection 2024

Lymphœdème, mucite, anxiété, fatigue... Quelle que soit votre problématique, il existe forcément une cure thermale où vous faire bichonner. Notre sélection pour vous aider à vous jeter à l’eau.

23 janvier 2025

Activité physiqueConseil

Quel yoga pratiquer après un cancer ?

En quête d’apaisement intérieur, de souplesse, de renforcement musculaire, de reconnexion à votre corps ? Ou juste besoin de vous relaxer ? Parmi la vingtaine de yogas reconnus, il y en a forcément un qui vous correspond. En voici quatre, tout doux et aux bienfaits notoires...

6 janvier 2025

RelaxationComprendre

La Minute du Dr RoseUp – L’hypnose

L’hypnose est un soin de support reconnu pour soulager certains effets secondaires des traitements du cancer. Le Dr RoseUp, incarné par Gerald Kierzek, vous explique tout sur ce traitement.

28 décembre 2024

Réflexologie et acupuncture {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire médical – L’acupuncture face aux effets secondaires du cancer

Nausées, vomissements, douleurs, angoisse,… L’acupunture peut soulager de nombreux maux et effets secondaires causés par le cancer et ses traitements.

18 novembre 2024

Réflexologie et acupunctureConseil

Acupression : 5 points pour soulager les effets secondaires du cancer

Nausées, crampes, aphtes, dépression, manque d'appétit, cauchemars... Le Dr Philippe Jeannin, médecin acupuncteur, nous montre 5 points d’acupuncture, faciles à stimuler soi-même du bout des doigts, pour soulager ces effets secondaires du cancer et de ses traitements.

15 novembre 2024

Les professionnels de santéPortrait

Mais qui est vraiment Valérie Cornaille, la psy qui fait entrer les clowns à l’hôpital ?

Convaincue que le rire est un outil thérapeutique, cette psychologue au service oncologie de l’hôpital de Saint-Jean-de-Maurienne (Savoie) fait régulièrement appel à l’art des clowns pour accompagner ses patients, leurs proches, mais aussi le personnel soignant.

13 novembre 2024

MassageReportage

Le nursing touch : des mains et merveilles

Plongez au cœur d’un atelier de Nursing Touch en duo, à la Maison RoseUp de Bordeaux. Objectif ? Apprendre l’art du soin par le toucher aux patientes et à leurs proches.

7 octobre 2024

Réflexologie et acupuncture {{ config.replay.label }}

Replay Atelier proche – Apaiser une personne malade grâce au massage

Procurer du bien-être à une personne touchée par le cancer, c’est simple comme un massage des mains. Lors de ce webinaire pratique et interactif, Maxime, réflexologue, apprendra aux proches de personnes touchées par un cancer des gestes simples et des points d’acupression qui les apaiseront et les soulageront du stress causé par la maladie.

24 juin 2024

Tristesse et dépressionAvancée

Une étude identifie les signes prédictifs d’une dépression post-cancer

Identifier les femmes susceptibles de développer une dépression après un cancer du sein et ce, dès leur diagnostic, c’était l’objectif des travaux présentés cette année au congrès international de cancérologie de l’ASCO par le Dr Antonio Di Meglio. Il les décrypte pour nous.

14 juin 2024

Angoisse et stressReportage

Effets secondaires du cancer : la transe aide-t-elle à mieux les vivre ?

En Belgique, une équipe de chercheurs mène une étude inédite sur les techniques menant à un état modifié de conscience, dont la transe auto-induite. Objectif : évaluer scientifiquement son impact sur certains effets secondaires du cancer. Entre 2022 et 2023, 40 patients sortis de traitement y ont participé... Parmi eux, des Françaises.

3 juin 2024

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Facteurs de risque et préventionIls alertent

Ça m’énerve ! : « Agissons sur les causes environnementales des cancers »

Chimiste, toxicologue, spécialiste dans l’évaluation des risques sanitaires, et lanceur d’alerte, André Cicolella a cofondé, en 2009, l'association Réseau environnement santé (RES). Il plaide en faveur d'un Octobre rose qui, au-delà de la sensibilisation au dépistage, mettrait en avant les causes environnementales du cancer du sein.

13 août 2026

MénopauseJ'ai testé pour vous

J’ai testé pour vous : Héra, l’appareil qui soulage les bouffées de chaleur par le froid

Héra est un appareil de cryothérapie portable qui promet à ses utilisatrices un soulagement immédiat des bouffées de chaleur. Trois lectrices l'ont testé pour nous.

11 août 2026

Double peineTémoignage

Les oubliées d’Octobre rose : « C’est aussi une action marketing »

TÉMOIGNAGE. Octobre rose, mois symbole de la prévention et de la lutte contre le cancer du sein, mobilise médias, institutions et grand public. Comment le perçoit-on quand on est une femme touchée par un tout autre cancer ? Emmanuelle, touchée par un cancer du rein métastatique, soutien l'évènement mais regrette son instrumentalisation à des fins commerciales.

Problèmes de peau et d'onglesTout savoir sur

Tout savoir sur la radiodermite : c’est quoi, comment l’éviter…

Cette inflammation de la peau est l’effet secondaire le plus fréquent de la radiothérapie. Quels sont ses symptômes ? Comment la prévenir ? Comment la soulager ? On vous dit tout. 

4 août 2026