Face aux cancers, osons la vie !



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Kiné : routine d’étirements pour se sentir plus souple au quotidien

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Jocelyne Rolland, kinésithérapeute et fondatrice des méthodes Rose Pilates et Avirose, vous propose de mettre en place une routine d’étirements facile et rapide.

Ces exercices vous permettront de lutter contre les douleurs et la fatigue liés aux traitements et vous remettront en mouvement doucement mais sûrement.

Car, on ne le répètera jamais assez : reprendre ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition que celle-ci soit adaptée !

Venez échanger et poser toutes vos questions à Jocelyne Rolland lors de ce webinaire.

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Paris

Activité physiqueAtelier

Yoga – Après cancer

29 mai 202411h30 - 12h30

Venez découvrir le Hatha Yoga ! C'est avec douceur, humour et simplicité que Mélanie vous fera découvrir cette pratique holistique qui allie corps et esprit. Au travers de postures, d'exercices de respiration et de méditation, elle vous montrera comment ce yoga peut vous aider à remobiliser votre corps, explorer vos sensations et à calmer votre esprit. N'ayez aucune crainte : ici, ce n'est pas à vous de vous adapter au yoga, c'est le yoga qui s'adapte à vous. Notez bien Mesdames, que cet atelier est réservé aux femmes ayant terminé leurs traitements (hors hormonothérapie). Merci de bien vouloir apporter un paréo ou une serviette pour recouvrir le tapis de sol mis à votre disposition. Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

Paris

Activité physiqueAtelier

Yoga – Après cancer

21 mai 202411h30 - 12h30

Venez découvrir le Hatha Yoga ! C'est avec douceur, humour et simplicité que Mélanie vous fera découvrir cette pratique holistique qui allie corps et esprit. Au travers de postures, d'exercices de respiration et de méditation, elle vous montrera comment ce yoga peut vous aider à remobiliser votre corps, explorer vos sensations et à calmer votre esprit. N'ayez aucune crainte : ici, ce n'est pas à vous de vous adapter au yoga, c'est le yoga qui s'adapte à vous. Notez bien Mesdames, que cet atelier est réservé aux femmes ayant terminé leurs traitements (hors hormonothérapie). Merci de bien vouloir apporter un paréo ou une serviette pour recouvrir le tapis de sol mis à votre disposition. Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

Paris

Activité physiqueAtelier

Yoga – Après cancer

14 mai 202411h30 - 12h30

Venez comme vous êtes ! Laissez vous guider par les Flow de Mélanie, notre professeur de yoga. C'est avec douceur, humour et simplicité que je me fais une joie de vous faire découvrir cette.pratique inclusive, un chemin d'exploration de soi, du corps et des sensations, au travers de postures douces et dynamiques, de respiration et de relaxation. Ici, ce n'est pas à vous de vous adapter au yoga, c'est le yoga qui s'adapte à vous. C'est avec douceur, humour et simplicité que je me fais une joie de vous faire découvrir cette.pratique inclusive, un chemin d'exploration de soi, du corps et des sensations, au travers de postures douces et dynamiques, de respiration et de relaxation. Ici, ce n'est pas à vous de vous adapter au yoga, c'est le yoga qui s'adapte à vous.

Paris

Activité physiqueAtelier

Yoga – Après cancer

7 mai 202411h30 - 12h30

Venez découvrir le Hatha Yoga ! C'est avec douceur, humour et simplicité que Mélanie vous fera découvrir cette pratique holistique qui allie corps et esprit. Au travers de postures, d'exercices de respiration et de méditation, elle vous montrera comment ce yoga peut vous aider à remobiliser votre corps, explorer vos sensations et à calmer votre esprit. N'ayez aucune crainte : ici, ce n'est pas à vous de vous adapter au yoga, c'est le yoga qui s'adapte à vous. Notez bien Mesdames, que cet atelier est réservé aux femmes ayant terminé leurs traitements (hors hormonothérapie). Merci de bien vouloir apporter un paréo ou une serviette pour recouvrir le tapis de sol mis à votre disposition. Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

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