{{ config.donation.free }}

{{ config.donation.unit }} {{ config.donation.per }}

{{ config.donation.incentive }} {{ Math.round(this.donationAmount * 34 / 100) }} {{ config.donation.unit }} {{ config.donation.per }}

{{ user.firstname || config.account }}
Face aux cancers, osons la vie !

{{ config.donation.free }}

{{ config.donation.unit }} {{ config.donation.per }}

{{ config.donation.incentive }} {{ Math.round(this.donationAmount * 34 / 100) }} {{ config.donation.unit }} {{ config.donation.per }}

{{ user.firstname || config.account }}
Face aux cancers, osons la vie !
Tout savoir sur mon parcours de soin Facteurs de risque et prévention Symptômes et diagnostic Traitements contre le cancer Pratiques complémentaires Reconstructions Cancers métastatiques L’après cancer La fin de vie Les effets secondaires La vie autour Je suis un proche L'agenda des Maisons RoseUp J’adhère Je fais un don J’organise une collecte Je cours solidaire J’organise un évènement corporate Je deviens ambassadrice Je deviens une entreprise partenaire Octobre Rose Nos partenaires
Qui sommes-nous ? M@ Maison RoseUp Maison RoseUp Bordeaux Maison RoseUp Paris Programme Mon parcours Cancer métastatique Programme Rose Coaching Emploi RoseApp l’application mobile Vous informer Défendre vos droits
{{ user.firstname || config.account }}
Quand les résultats de l'auto-complétion sont disponibles, utilisez les flèches haut et bas pour évaluer entrer pour aller à la page désirée. Utilisateurs et utilisatrices d‘appareils tactiles, explorez en touchant ou par des gestes de balayage.
Newsletter Nous contacter
Face aux cancers, osons la vie !
Quand les résultats de l'auto-complétion sont disponibles, utilisez les flèches haut et bas pour évaluer entrer pour aller à la page désirée. Utilisateurs et utilisatrices d‘appareils tactiles, explorez en touchant ou par des gestes de balayage.
{{ config.search.suggestions }} soin de support soin de socio-esthétique perte de cheveux liée au cancer ongles fragilisés par le cancer Rdv de socio-esthétique perte de sourcils liée au cancer perte de cils liée au cancer maquillage des cils sport adapté au cancer détente et bien-être
Activité physique • Atelier

Marche nordique adaptée aux personnes touchées par un cancer

Image générée par l’IA Gemini

Un kilomètre à pied, ça use, ça use ! Un kilomètre à pied, ça use les souliers… Mais surtout, ça oxygène le corps et l’esprit ! Inspirée du ski de fond, la marche nordique se pratique avec des bâtons pour alléger le travail de vos articulations et faciliter votre avancée.

Très complète, cette pratique permet : un renforcement global de votre corps (85% de vos muscles sont sollicités!), une amélioration de votre système cardiovasculaire, et une dépense énergétique équivalente à un footing de faible allure.

Cet atelier vous est proposé par Aria, coach sportive, et est indiqué que vous soyez en traitement ou que vous les ayez terminés.

Merci  par avance de bien vouloir être présente 15 min avant le début de l’atelier pour le départ à 15h00.

Info pratique : Si vous n’êtes jamais venue à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

Découvrez l'appli RoseApp

RoseApp est une application gratuite qui réunit les personnes touchées par un cancer et leurs proches. Avec RoseApp, faites équipe avec votre famille, vos amis, vos collègues... dans un espace bienveillant d’échange et d’entraide pour mieux vivre la maladie au quotidien. Téléchargez RoseApp dès maintenant et créez un véritable cercle de soutien sur votre smartphone !

{{ config.event.all }}
Angoisse et stress • Atelier

Tai Chi adapté aux personnes touchées par un cancer

10 mars 2026 • 14h30 - 15h30

Selon la tradition chinoise, le Tai Chi permet de ré-équilibrer l'énergie vitale. En pratique, il s'agit d'une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration.
Activité physique • Atelier

Gym posturale adaptée aux personnes touchées par un cancer

10 mars 2026 • 16h00 - 17h00

La gym posturale est une discipline qui permet de relâcher les tensions, d’entretenir sa mobilité articulaire, de travailler le redressement de la colonne vertébrale, de modeler sa silhouette en douceur et même de stimuler le cerveau. Bref, que des bonnes choses ! Cet atelier est animé par Valérie Petit, danseuse contemporaine et chorégraphe.
Angoisse et stress • Conférence

Webinaire Méditation

11 mars 2026 • 09h30 - 10h00

Pas facile de profiter sereinement du moment présent lorsque nos pensées nous ramènent constamment à la maladie et aux traitements. La méditation vous apprendra à exercer votre mental pour mettre à distance vos émotions négatives et revenir à “l'ici et maintenant”.
Beauté

Rendez-vous avec une socio-esthéticienne

11 mars 2026 • 10h00 - 10h45

Durant cet atelier, Océane, socio-esthéticienne, vous proposera un échange ou un soin selon vos besoins : conseils sur le maquillage, sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles ; ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins, un massage… Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires. Informations pratiques : n’hésitez pas à apporter vos crèmes ou vos produits de maquillage lors de cette rencontre. Grâce à son œil expert, Océane pourra encore mieux vous aiguiller et vous dire si vos produits du quotidien sont toujours adaptés à votre peau. Les créneaux disponibles ne sont pas visibles, je vous invite donc à nous contacter par téléphone afin de convenir d'un créneau horaire qui vous convienne.

Témoignages

Ma lettre au Père Noël – « Un vélo électrique, pour retrouver ma liberté »

TÉMOIGNAGE. Après une année particulièrement éprouvante, vous estimez avoir bien mérité un cadeau réconfortant au pied du sapin. Si vous pouviez retomber en enfance et adresser une lettre au Père Noël, que lui commanderiez-vous ? Pour Manon, ce serait un vélo électrique.

Activité physique • Décryptage

Pole dance : pendant ou après un cancer, c’est possible !

La pole dance est en plein essor. À la fois sport, performance acrobatique et création artistique, cette discipline est top pour se reconnecter à son corps et à sa féminité. Et elle sait se rendre accessible à toutes, même après ou pendant un cancer ! Démonstration.

27 août 2025

Activité physique • Reportages

Sport santé : osez le surf !

Le surf est un sport très accessible et s’adapte facilement à tous, quels que soient notre âge et nos capacités physiques. Alors, envie de prendre la vague de l'activité physique adaptée ? C'est parti !

23 juillet 2025

Activité physique • Vidéos

Au Challenge Avirose, Sylvia « rame avec plaisir »

Trois ans après le diagnostic de son cancer du sein, Sylvia se lance un défi : participer au Challenge Avirose. Nos caméras l’ont suivie lors de cette journée forte en émotions.

6 avril 2025