Face aux cancers, osons la vie !



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Webinaire Sophrologie : les ruminations

Grâce à différents exercices de respiration, d’écoute des sensations corporelles et de visualisation, la sophrologie vous aidera à traverser l’épreuve du cancer en vous apprenant à relâcher vos tensions, à expulser vos peurs et à accepter votre état d’être.

C’est la voix douce d’Anne Lefrant, sophrologue, qui vous guidera dans cette pratique. Aujourd’hui elle vous donnera des clés pour mieux apprendre à lâcher prise.

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Que vous soyez touchée par un cancer ou proche d’une personne malade, accédez à de l’information personnalisée selon vos besoins : articles, podcasts, vidéos, témoignages… Retrouvez aussi une programmation d’ateliers en ligne sur des thématiques variées.

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Bordeaux

Angoisse et stressAtelier

Nouveau parcours – Sonothérapie

11 octobre 2024 • 10h00 - 11h00

Vous avez envie de détente ? De vous retrouver dans un, nous vous proposons une séance collective afin de vous accorder ce petit moment de bien-être en collectif pour vous évader au fil des sons que vous entendrez. Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

Paris

Angoisse et stressAtelier

Qi Gong

11 octobre 2024 • 10h00 - 11h00

Selon la tradition chinoise, le Qi Gong permet de ré-équilibrer le qi, l'énergie vitale. En pratique, il s'agit d'une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration. Patrick, instructeur de Qi Gong, vous enseignera quelques enchainements pour renforcer vos muscles et vider votre esprit.

Paris

Bien-être et évasionAtelier

Réflexologie plantaire

11 octobre 2024 • 10h00 - 11h00

La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, elle peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Jehan Metzler, réflexologue et podologue, vous montrera comment masser vos pieds pour un moment de pure détente.

En ligne

Art thérapieAtelier

Atelier Art thérapie

11 octobre 2024 • 10h30 - 12h00

S'exprimer et se (re)découvrir par la création : c'est ce que permet l'art thérapie ! Au travers de dessins, collages, peintures ou encore via l'écriture, évacuez votre stress, donnez forme à vos émotions et reprenez confiance en vous. Marie Leberquier, peintre et art thérapeute, vous enseignera tous les bienfaits de sa pratique. Cet atelier est proposé en visio (micro et camera allumés) en petit groupe de 2 à 8 personnes et vous offrira un temps de paroles, de création et de partage.

Bien-être et évasionSélection

Séjours bien-être – Faites un break !

Mentalement vidée ? Physiquement fatiguée ? Il est temps de rompre avec votre quotidien. Afin de retrouver sérénité et énergie, pourquoi ne pas faire une retraite de quelques jours ?

27 mars 2023

46:00

Réflexologie et acupuncture {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire Découverte – La réflexologie combinée

La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, ce soin peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Maxime Bansard réflexologue, vous montrera sur quels points appuyer selon l’effet recherché.

2 août 2022

Mobiliser son corpsReportages

Danser, ça fait du bien au corps et à la tête

Alliant activités sportive et artistique, les cours de danse adaptée font du bien autant à la tête qu’au corps. Si vous cherchez à retrouver souplesse, légèreté et vitalité, ou tout simplement à exulter, c’est le moment de faire le pas.

11 juillet 2022

MassageVrai-Faux

Massages et cancer : le vrai du faux

Vous êtes en traitement ou post-traitement de cancer, et vous rêvez d’un massage. Mais une fois à l’institut, c’est la douche froide : on vous refuse ce soin ! Est-ce justifié ? On fait le point.

18 février 2022