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Les traitements dessèchent vos muqueuses. Toutes… Nos conseils pour récupérer souplesse… et entrain

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Bon, faisons simple : vos nuits ne sont plus que de longs fleuves tranquilles… Pas parce que les moments de folie ne vous tentent plus. Plutôt parce qu’ils vous font souffrir. En cause : votre vagin, déshydraté par les traitements, donc moins apte à fabriquer son propre lubrifiant, qui lui permet à la fois de s’autonettoyer et de faciliter les rapports sexuels. Le hic, c’est que pour reconstituer ses leucorrhées physiologiques, il a précisément besoin d’exercice ! Dixit la faculté : « En médecine, on dit que la fonction crée l’organe, explique le gynécologue Sylvain Mimoun. Autrement dit, il faut entraîner un organe pour qu’il fonctionne bien. » Facile à dire… Quand ça fait mal, Docteur, on fait comment ? Réponse : on choisit un lubrifiant hydratant. Le Dr Mimoun : « Les lubrifiants momentanés appliqués au moment du rapport sèchent rapidement. Au contraire, ces produits contiennent de l’acide hyaluronique, qui entretient la lubrification tout au long du rapport, voire au-delà. » Action.

Pour l’élasticité

Lubrifiants-Menophytea-rosemagazineRiche en guimauve et en grenade pour l’élasticité, il peut être associé à un complément alimentaire dédié. Incompatible avec les préservatifs.
Crème de soin Ménophytea Hydratation intime, tube de 30 ml, 6,95 €, complément alimentaire, 13,81 € en pharmacie et parapharmacie.

Pour l’acide hyaluronique

Lubrifiants-monasens-rosemagazineNon hormonal, ce gel vaginal compatible avec les préservatifs, est enrichi en acide hyaluronique pour une bonne hydratation. Il est incolore, inodore, non gras et ne tache pas les vêtements.
Monasens lubrifiant intime, flacon de 30 ml, 8 € env., en pharmacie et parapharmacie.

Pour les prébiotiques

Lubrifiants-Palomacare-rosemagazineSon acide hyaluronique hydrate les muqueuses et ses prébiotiques nourrissent la flore vaginale. Compatible avec les préservatifs.
En doses à appliquer deux fois par semaine.
Gel vaginal Palomacare, boîte de 6 unidoses de 5 ml, 16 à 20 € en pharmacie.

Pour ses vertus apaisantes

Lubrifiants-SAFORELLE-rosemagazineRiche en bardane apaisante et en aloe vera hydratante, ce lubrifiant compatible avec les préservatifs, inodore et incolore, ne tache pas les vêtements.
Saforelle lubrifiant, flacon de 30 ml, 10,50 €, boîte de 15 unidoses, 10,50 €, en pharmacie et parapharmacie.

Pour la flore

Lubrifiants-Serelys-rosemagazineSans hormones, ce gel hydrate et lubrifie tout en respectant la flore vaginale grâce à un pH proche de celui du vagin. Compatible avec le préservatif.
Sérélys Gel vaginal, boîte de 7 monodoses de 5 ml, 15 € env., en pharmacie et parapharmacie.

Pour l’effet longue durée

Lubrifiants-MUCOGYNE-rosemagazineNon hormonal, enrichi en acide hyaluronique à libération prolongée pour hydrater, cicatriser et lubrifier, et compatible avec les préservatifs.
Mucogyne gel vaginal, tube de 40 ml avec applicateur, 10,55 €, ou boîte de 8 unidoses de 5 ml, 17,60 €, en pharmacie et parapharmacie.

Claire Guérou