Face aux cancers, osons la vie ! Mobiliser son corps
Bordeaux
Danse adaptée aux personnes touchées par un cancer
26 juin 2025 • 15h00 - 16h00
Vous cherchez une activité qui vous permette de vous dépenser, vous procure de la joie et vous redonne de l'énergie ? La danse adaptée est faite pour vous. Cet atelier ne demande aucun pré-requis : vous aurez juste à vous laisser guider par Valérie Petit, votre instructrice, et le ryhtme de la musique.
En ligne
Atelier Renforcement musculaire : haut du corps (intensité élevée)
26 juin 2025 • 18h00 - 19h00
Reprendre ou maintenir une activité physique pendant et après un cancer, c’est possible, à condition que celle-ci soit adaptée ! Avec le PEP’ Activisio, les coachs d’Indoor Santé vous proposent des exercices de renforcement musculaire, des assouplissements et des étirements musculaires et articulaires. Et les bénéfices de l'activité physique adaptée sont nombreux : augmentation du tonus musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel…
Paris
Qi Gong adapté aux personnes touchées par un cancer
27 juin 2025 • 10h00 - 11h00
"Pendant et après un cancer, il est important de pratiquer une activité physique adaptée pour lutter contre la fatigue, la fonte musculaire, le prise de poids ou encore le stress. Aujourd'hui, venez vous initier au Qi Gong avec notre intervenante Dorothée. Le Qi Gong est une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration. Selon la médecine traditionnelle chinoise, il contribue à faire circuler le flux énergétique (qi) dans le corps et dans l'esprit. Sa pratique vous aidera à gérer votre stress, renforcera vos muscles et vous apportera un bien-être général. Infos pratiques : Certificat médical obligatoire Cet atelier se déroulera en extérieur."
Bordeaux
ETP* pendant les traitements – Et si l’activité physique adaptée devenait une thérapie ?
30 juin 2025 • 13h30 - 14h00
Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition qu'elle soit adaptée. Notre intervenant en APA vous présentera les nombreux bienfaits d'une activité physique adaptée (APA).
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Atelier Yoga
13 juin 2025 • 13h00 - 14h00
Venez comme vous êtes ! Laissez vous guider par les Flow de Sabrina, notre professeur de yoga. C'est avec douceur, humour et simplicité que je me fais une joie de vous faire découvrir cette.pratique inclusive, un chemin d'exploration de soi, du corps et des sensations, au travers de postures douces et dynamiques, de respiration et de relaxation. Ici, ce n'est pas à vous de vous adapter au yoga, c'est le yoga qui s'adapte à vous.
Bordeaux
Nouveau Parcours – Auto-défense adaptée aux personnes touchées par un cancer
13 juin 2025 • 14h00 - 15h00
"Pendant et après un cancer, il est important de pratiquer une activité physique adaptée pour lutter contre la fatigue, la fonte musculaire, le prise de poids ou encore le stress. Aujourd'hui, venez découvrir tout en douceur l'auto-défense adaptée avec Yann Franchet, coach sportif. Il vous montrera comment cette pratique peut vous aider à faire face aux situations de stress ou de conflit. Info pratique : certificat médical obligatoire"
Paris
Yoga adapté – Pour les femmes en après cancer
16 juin 2025 • 14h00 - 15h00
Découvrez comment le yoga peut vous aider à remobiliser votre corps et vous reconnecter à vous-même après un cancer.
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Atelier Yoga
16 juin 2025 • 17h00 - 18h00
Venez comme vous êtes ! Laissez vous guider par les Flow de Sabrina, notre professeur de yoga. C'est avec douceur, humour et simplicité que je me fais une joie de vous faire découvrir cette.pratique inclusive, un chemin d'exploration de soi, du corps et des sensations, au travers de postures douces et dynamiques, de respiration et de relaxation. Ici, ce n'est pas à vous de vous adapter au yoga, c'est le yoga qui s'adapte à vous.
Paris
Yoga adapté – Pour les femmes en après cancer
30 juin 2025 • 14h00 - 15h00
Découvrez comment le yoga peut vous aider à remobiliser votre corps et vous reconnecter à vous-même après un cancer.
Bordeaux
Cancer métastatique – Qi Gong
30 juin 2025 • 15h15 - 16h15
"Pendant et après un cancer, il est important de pratiquer une activité physique adaptée pour lutter contre la fatigue, la fonte musculaire, le prise de poids ou encore le stress. Aujourd'hui, venez vous initier au Qi Gong avec notre intervenant Yann. Le Qi Gong est une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration. Selon la médecine traditionnelle chinoise, il contribue à faire circuler le flux énergétique (qi) dans le corps et dans l'esprit. Sa pratique vous aidera à gérer votre stress, renforcera vos muscles et vous apportera un bien-être général. Infos pratiques : Certificat médical obligatoire
En ligne
Atelier Yoga
30 juin 2025 • 17h00 - 18h00
Venez comme vous êtes ! Laissez vous guider par les Flow de Sabrina, notre professeur de yoga. C'est avec douceur, humour et simplicité que je me fais une joie de vous faire découvrir cette.pratique inclusive, un chemin d'exploration de soi, du corps et des sensations, au travers de postures douces et dynamiques, de respiration et de relaxation. Ici, ce n'est pas à vous de vous adapter au yoga, c'est le yoga qui s'adapte à vous.
Paris
Escrime adaptée aux femmes touchées par un cancer du sein et en cours de traitements
4 juillet 2025 • 14h00 - 15h00
Vous êtes touchée par un cancer du sein ? Venez découvrir l'escrime : une activité physique spécialement adaptée pour vous !
Paris
Escrime adaptée aux femmes touchées par un cancer du sein et en cours de traitements
11 juillet 2025 • 14h00 - 15h00
Vous êtes touchée par un cancer du sein ? Venez découvrir l'escrime : une activité physique spécialement adaptée pour vous !
Bordeaux
Chant & expression
12 août 2025 • 14h00 - 15h30
Saviez-vous que le chant, comme le sport, libère des endorphines, les hormones du bonheur ? Venez profiter de cette bouffée de bien-être en venant pousser la chansonnette dans notre atelier. Au-delà de l'approche musicale, cet atelier vous apprendra à travailler votre respiration pour toujours plus de détente. Il pourra aussi vous aider à libérer les tensions et les émotions enfouies. Nul besoin de chanter comme une diva ou même juste, cet atelier est ouvert à toutes !
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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Vaccin anti-HPV : la France peut mieux faire
Depuis la rentrée 2023, la vaccination contre le papillomavirus (HPV) est proposée gratuitement aux collégiens de cinquième. Une première en France. Objectif : parvenir à éradiquer le cancer du col de l’utérus. Ce vaccin pourrait-il aussi permettre d’éviter la récidive des cellules précancéreuses ? On fait le point.
10 juin 2025
L’hormonothérapie par dégradeurs du récepteur aux oestrogènes : un nouvel espoir contre les cancers du sein métastatiques
Le congrès international de cancérologie de l'ASCO à Chicago a mis en lumière une nouvelle classe d'hormonothérapie : les dégradeurs du récepteurs aux oestrogènes ou ERD.
6 juin 2025
Cancer du poumon à petites cellules métastatique : enfin de nouveaux traitements
Après trois décennies sans découverte significative, le traitement du cancer du poumon à petites cellules connait des avancées majeures grâce aux résultats de deux essais cliniques présentés cette année au congrès international de cancérologie de l'ASCO (Chicago).
5 juin 2025
39:00
Cancer et beauté – Protéger sa peau du soleil
Photosensibilité, dermites, brûlures... Le soleil est l’ennemi des femmes en traitement. Lors de ce webinaire, Prescilia Wrobel, socio-esthéticienne, vous montrera comment vous en protéger, de la tête aux pieds !
5 juin 2025