Dans le cadre de notre programme nouveau parcours dédiées au personnes touchées par un cancer métastatiques, venez découvrir de nouvelles disciplines estivales.
Aujourd’hui, venez découvrir le Kobudo postural avec notre coach sportif Yann Franchet.
Librement inspiré du Kobudo (art martial ancien) traditionnel d’Okinawa, le Kobudo postural va vous permettre de mettre votre corps en mouvement sans le violenter. Exécutés de manière souple, douce et ample, les exercices se font, en solo ou en duo, avec un bâton en bois de manière à amplifier les mouvements tout en douceur.
Objectifs : Que le corps récupère force et endurance, tout en travaillant sa posture et en développant la connexion entre le corps et l’esprit.