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La minute psy – « Comment expliquer à mes proches que je ne veux pas porter de perruque ? »

{{ config.mag.article.published }} 19 septembre 2023

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Image générée par l’IA Gemini

Perrine mets une perruque pour faire plaisir à son mari, ses enfants, son entourage. Elle a peur de les mettre mal à l'aise si elle ne la porte pas. Mais en réalité, elle préfèrerait se balader tête nue ou juste avec un foulard. Comment le leur faire comprendre ? Sophie Lantheaume, psychologue clinicienne de la santé à l’hôpital privé Drôme Ardèche, la conseille.

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Sophie Lantheaume : Pour de nombreuses personnes touchées par le cancer, un des effets secondaires des traitements est la perte des cheveux. La perruque est portée avec l’objectif premier de se sentir mieux dans sa peau, d’être autrement dit le ou la même.

L’idée est avant toute chose de vous sentir à l’aise avec votre choix, de vous questionner sur vos peurs à l’idée d’enlever cette perruque ; craignez-vous certaines réactions de votre entourage ? Leur en avez-vous parlé ? Avez-vous pu énoncer votre besoin et envie de ne pas ou plus la porter ?

Il est important de vous sentir vous-même, libre et autorisée à être. La perruque est un accessoire, elle ne fait pas partie de vous, elle ne vous définit pas ; le choix de la porter ou non vous appartient pleinement.

À LIRE AUSSI : Retrouvez notre rubrique « Question/réponse psycho » ici.


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Sophie Lantheaume

Docteur en psychologie de la santé

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Tout savoir sur les perruques

7 janvier 2026 • 14h00 - 15h00

Lors de ce webinaire, vous saurez tout ce qu'il faut savoir pour bien choisir sa perruque et l'entretenir. Nous vous expliquerons également tout ce qu'il faut savoir sur la récente réforme qui améliore leur remboursement.