Socio-esthétique – Consultation individuelle
Objectif : se réconcilier avec son corps et son image
L’ atelier beauté vise à pallier les effets indésirables sur la peau et les phanères (sourcils, cils, ongles).
Durant cet atelier individuel, notre socio-esthéticienne vous propose un échange selon vos besoins, avec des conseils onco-esthétiques ou des soins de détente personnalisés : massage crânien, modelage d’une partie du corps, soins des pieds avec de l’argile, soin des ongles et/ou manucure, etc.
Socio-esthétique – Atelier collectif
Objectif : renouer avec vos sens
Ces ateliers bien-être, organisés par notre socio-esthéticienne, vous permettent d’échanger entre femmes : bar à ongles, bar à sourcils, ateliers thématiques sur les cures thermales, la radiothérapie (préparation de la peau, routine, produits), la colorimétrie, les bienfaits de l’argile sur la peau (quel type d’argile en fonction de votre peau), la protection solaire, les bienfaits des rouleaux de Jade, protéger ses ongles pendant la chimiothérapie, gymnastique faciale, adapter sa routine beauté à l’hormonothérapie, etc. La détente et la convivialité seront les maîtres mots de ces ateliers collectifs.
Socio-coiffure – Consultation individuelle
Objectif : répondre à toutes vos interrogations sur vos cheveux
Besoin d’un conseil sur la chute des cheveux ou les prothèses capillaires ? Vous souhaitez une mise à nu du crâne dans les mains d’une professionnelle bienveillante ? Vous avez envie d’être accompagnée pour une première coupe après vos traitements ? Vos nouveaux cheveux ont un aspect différent ? Comment en prendre soin ? Quelle coupe courte choisir ? Comment inciter la repousse ?
Notre socio-coiffeuse, vous donne rendez-vous pour un atelier individuel et personnalisé en fonction de vos besoins en termes de cheveux.
Socio-coiffure – Atelier collectif
Temps d’échange collectif pour poser toutes vos questions selon la temporalité dans votre parcours de soins :
- Sur la chute des cheveux. Vous trouverez des conseils pour entretenir le cheveu et pour mieux appréhender les effets secondaires des traitements.
- Sur la repousse et les coupes courtes pour connaitre les astuces et le soin des cheveux
Sophrologie
Objectif : retrouver un état de bien-être
Séance collective en présentiel, ouverte aux pratiquantes et non pratiquantes
La pratique de la sophrologie vous apprend à vous relaxer, à développer vos ressources intérieures et à renforcer votre capital bien-être, et énergie…Ces séances peuvent aider à réduire les tensions musculaires, créer un état de détente corporelle et psychique, gérer les troubles du sommeil, intégrer sereinement son nouveau schéma corporel, se revaloriser, développer sa créativité, récupérer physiquement, améliorer sa capacité de mémorisation, d’attention et de concentration.
Sophrologies thématiques
Séance collective en présentiel de 45 minutes, ouverte aux pratiquantes et non pratiquantes – Cycle de 4 séances chacun
Spécial perturbations digestives : respiration et relancement des tensions ventrales. Moment de bien-être pour apprendre à respirer pour favoriser une bonne digestion. Un outil qui vous permettra de relâcher votre corps et de soulager de potentiels troubles digestif.
Routine du matin : mobiliser son énergie au réveil. Travailler en en collectif, sur le thème de la routine du matin pour faire le plein d’énergie avant de commencer la journée !
Gagner en confiance et libérer son imaginaire. Pour vous aider à vous relâcher et partager un moment suspendu en collectif
Méditation
Séance collective d’1h en présentiel, ouverte aux pratiquantes et non pratiquantes
Vous êtes angoissée, fatiguée par les traitements ? Vous avez du mal à vous projeter dans « l’après cancer » ? La méditation peut vous aider. Véritable outil de gestion du stress, la méditation vous permet d’exercer votre mental à profiter pleinement de chaque activité du quotidien en étant « ici et maintenant ».
Réflexologie plantaire – Soin individuel
Objectif : gérer son stress et relâcher les tensions
La réflexologie plantaire est une thérapie manuelle qui part du principe que le corps se reflète en miniature sous le pied. En activant sous le pied les zones réflexes où se reflètent les organes, la réflexologie plantaire permet de façon naturelle au corps de s’auto-réguler et de retrouver son tonus. Les places étant limitées, l’accès à la réflexologie plantaire est priorisé aux personnes n’en ayant pas encore bénéficié.
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