Programme d’Education Thérapeutique à la Maison RoseUp Bordeaux
Soucieux de vous proposer un accompagnement de qualité au plus près de vos attentes, nous avons mis en place ce programme ETP dans nos Maisons RoseUp.
Mobilisez vos ressources pendant le traitement
(réalisable sur une période de 1 à 4 mois)
- Être actrice de son parcours : le rôle des soins de support
Lors de cette séance, vous apprendrez à reconnaître vos effets secondaires et saurez définir quel soin de support est le plus à même de les soulager.
Séance collective d’1h30 animée par visioconférence par un oncologue et un membre de l’équipe éducative.
- Et si l’activité physique adaptée devenait une thérapie ?
Cette séance vous permettra de mieux faire la différence entre sport et activité physique adaptée mais aussi de comprendre ses bénéfices.
Séance collective d’1h30 animée par un éducateur sportif.
- Prendre soin de soi après l’annonce
Cette séance vous apprendra les principes de précaution à connaître pour chouchouter votre peau et votre corps, impactés par la maladie et les traitements.
Séance collective d’1h30 animée par une socio-esthéticienne.
- Gérer son alimentation pendant les traitements
Cette séance vous apprendra à gérer les mucites, les nausées et autres troubles digestifs causés par les traitements, mais aussi à maintenir votre équilibre alimentaire.
Séance collective d’1h animée par une diététicienne.
Mobilisez vos ressources après le traitement
(sur 4 mois)
- Mieux vivre son retour au travail
Cet atelier vous permettra d’anticiper votre reprise professionnelle afin qu’elle ait lieu au bon moment et dans les meilleures conditions.
Séance collective d’1h avec un coach professionnel.
- Les troubles intellectuels dans le cancer : mieux les connaître pour mieux les gérer
Cet atelier vous permettra de comprendre d’où viennent ces troubles cognitifs (mémoire, concentration…) que vous ressentez depuis vos traitements mais aussi de repartir avec des idées en poche pour mieux les gérer.
Séance collective d’1h30 animée par un neuropsychologue.
- Mieux vivre l’après cancer : et si on en parlait ?
Vos soins sont terminés et personne ne vous a parlé de la suite ? Lors de cette séance, une psychologue vous aidera à poser des mots sur votre ressenti et à mieux appréhender l’après cancer pour mieux le vivre.
Séance collective d’1h30 animée par une psychologue.
- Et si on respirait ensemble ?
Notre sophrologue vous montrera au cours de cette séance des méthodes de relaxation pour mieux gérer votre stress.
Séance collective d’1 h.
Aide à mourir : une loi aux critères encore flous
Votée ce mardi 27 mai 2025 à l'Assemblée nationale en première lecture, la loi relative au droit à l'aide à mourir marque un tournant majeur dans le débat sur la fin de vie. Quels sont les critères pour en bénéficier ? Comment cela se traduit-il pour les personnes touchées par un cancer ? Qui peut injecter la substance létale ? Le Dr Agnès Moura, médecin de soins palliatifs à l'Institut Curie, décrypte pour nous ce que prévoit le texte.
29 mai 2025
RoseUp alerte sur les inégalités sociales et économiques qui pèsent sur les femmes touchées par tout type de cancer
À l’occasion de la Journée internationale d’action pour la santé des femmes, RoseUp se mobilise contre les inégalités qui concernent encore trop de femmes touchées par un cancer.
28 mai 2025
Cosmétique « maison » : conseils et règles à respecter
Depuis votre cancer, vous voulez contrôler la composition de vos produits de beauté ? Quoi de mieux que de les fabriquer vous-même ? Une bonne idée, à condition de respecter certaines consignes pour éviter les mauvaises surprises, surtout pendant les traitements contre le cancer. Les conseils de nos experts pour faire vos cosmétiques "maison".
28 mai 2025
Le réseau l’Adresse renouvelle son engagement aux côtés de RoseUp
Depuis 2019, l’Adresse soutient RoseUp pendant Octobre Rose, grâce à une opération de panneaux solidaires. En 2024, plus de 20 000€ ont été récoltés.
26 mai 2025
Soulager les douleurs grâce à la réflexologie
2 juin 2025 • 11h00 - 12h00
La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, ce soin peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Maxime, réflexologue, vous montrera sur quels points appuyer selon l’effet recherché. Thème abordé aujourd'hui : Réflexologie - auto massage : la digestion Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
Atelier Art thérapie
2 juin 2025 • 11h00 - 12h30
S'exprimer et se (re)découvrir par la création : c'est ce que permet l'art thérapie ! Au travers de dessins, collages, peintures ou encore via l'écriture, évacuez votre stress, donnez forme à vos émotions et reprenez confiance en vous. Marie, peintre et art thérapeute, vous enseignera tous les bienfaits de sa pratique.
ETP* pendant les traitements – Et si l’activité physique adaptée devenait une thérapie ?
2 juin 2025 • 13h30 - 14h00
Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition qu'elle soit adaptée. Notre intervenant en APA vous présentera les nombreux bienfaits d'une activité physique adaptée (APA).
Marche nordique adaptée aux personnes touchées par un cancer
2 juin 2025 • 13h45 - 16h00
Un kilomètre à pied, ça use, ça use ! Un kilomètre à pied, ça use les souliers …Et ça oxygène le corps et l’esprit également ! Proposé par Béatrice, coach sportive, la marche nordique fait travailler d’une façon naturelle 85% des muscles. La technique relativement simple se pratique à l’aide de deux bâtons et permet : un renforcement global du corps, l’amélioration du système cardiovasculaire, une dépense énergétique équivalente à un footing de faible allure tout en allégeant le travail sur les articulations. Sa pratique en extérieur vous offre un bol d'air, pendant et après vos traitements.