Face aux cancers, osons la vie ! Atelier
En ligne
Atelier : Danse adaptée
Vous êtes fatiguée et stressée par les traitements contre le cancer ? Vous cherchez une activité qui vous permette de lâcher prise tout en vous redonnant de l'énergie ? La danse adaptée est faite pour vous. Cet atelier ne demande aucun pré-requis : vous aurez juste à vous laisser guider par votre instructrice et le rythme de la musique.
En ligne
Cancer métastatique : Questions/réponses autour de la nutrition
Vivre avec un cancer métastatique c’est vivre en permanence avec la maladie à l’esprit. Bien s’alimenter au quotidien est une charge mentale de plus ! Venez échanger en petit groupe, avec Emilie Masi, onco-diététicienne. Elle répondra à toutes vos questions et vous proposera des astuces et recettes adaptées. Thématique du jour : Lutter contre la fonte musculaire avec l'alimentation Cet atelier s’inscrit dans le cadre d’un accompagnement spécifique pour les femmes touchées par un cancer métastatique.
En ligne
Consultation individuelle avec un médecin-sexologue
Baisse de libido, sécheresse vaginale… Le cancer et ses traitements peuvent impacter votre sexualité. Venez discuter de vos problématiques, sans tabou, avec notre sexologue, Damien Mascret, médecin-sexologue. Il vous donnera de précieux conseils pour renouer avec votre corps et vivre une sexualité plus épanouie. Cet accompagnement se déroule sous forme de consultations individuelles, avec jusqu’à 4 rendez-vous possibles. La première consultation dure 1 heure, puis les suivantes 30 minutes, afin de prendre le temps d’échanger et de vous accompagner pas à pas. Si vous le souhaitez, votre partenaire peut également vous accompagner lors des consultations.
Paris
Sophrologie
Grâce à différents exercices de respiration, d’écoute des sensations corporelles et de visualisation, la sophrologie vous aidera à traverser l’épreuve du cancer en vous apprenant à relâcher vos tensions, à expulser vos peurs et à accepter votre état d’être. C'est la voix de Gersende, sophrologue, qui vous guide dans cette pratique.
Paris
Gérer son alimentation pendant les traitements (ETP)
Perte de poids, aphtes, difficulté à déglutir, troubles digestifs… Quelle alimentation faut-il privilégier pendant les traitements pour limiter ces effets secondaires ? Puis-je manger de tout ? Quels sont les aliments à éviter ? Autant de questions (et bien d'autres) auxquelles Marie, onco-diéteticienne, répondra. Cet atelier fait partie du programme d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) destiné aux femmes en traitement. Il a pour but d'aider le patient et son entourage à acquérir ou maintenir les compétences dont il aura besoin pour gérer au mieux son quotidien avec un cancer. Il comprend 4 ateliers répartis sur 4 mois abordant les thèmes suivants : - Découvrir et comprendre le rôle des soins de supports, animé par Laurent Mignot, médecin-oncologue - Et si l'activité physique adaptée devenait une thérapie ?, animé par Valérie, éducateur sportif - Prendre soin de soi après l'annonce, consultation en individuel avec Océane, socio-esthéticienne - Gérer son alimentation pendant les traitements, animé par Marie, diététicienne Avant de vous inscrire à cet atelier, nous vous demandons de nous contacter afin d'élaborer un bilan éducatif. Le programme d’Éducation Thérapeutique du Patient doit être suivi dans sa globalité.
Paris
Booster son immunité et sa vitalité grâce à la réflexologie
La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, ce soin peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Maxime, réflexologue, vous montrera sur quels points appuyer selon l’effet recherché. Thème abordé aujourd'hui : Réflexologie - auto massage : la digestion Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
Bordeaux
Rose Coaching Emploi 31 – Art thérapie
Le Rose Coaching Emploi s’adresse aux salariés ou aux personnes en recherche d’emploi qui souhaitent anticiper leur reprise professionnelle et être accompagnés sur ce chemin. Ce coaching est encadré par des professionnels experts (coachs professionnels, avocate, assistante sociale, conseillère en image, psychologue et art-thérapeute), en groupe de 7 à 10 participants sur un cycle de 3 mois d’accompagnement.
Paris
Cancer métastatique – Cuisiner des plats équilibrés
Dans le cadre d'un programme dédié aux femme touchées par un cancer métastatique (pour en savoir plus : https://www.rose-up.fr/accompagner/), nous proposons un atelier cuisine. Vous cuisinerez et mangerez sur place des recettes équilibrées, adaptées à vos effets secondaires, spécialement conçues par notre diététicienne.
Paris
Rose Coaching Emploi – Psychologue du travail – Session 18
Comment se positionner vis à vis de ses collègues ? De son manager ? De son entreprise ? Et trouver un soutien psychologique sur le chemin de la reprise professionnelle.
Bordeaux
Bourse aux accessoires de tête
La Maison RoseUp vous propose une bourse aux accessoires de tête, neufs ou d’occasion. Vous y trouverez des bandeaux, foulards, bonnets et autres turbans.
Bordeaux
Cancer métastatique – Qi Gong
"Pendant et après un cancer, il est important de pratiquer une activité physique adaptée pour lutter contre la fatigue, la fonte musculaire, le prise de poids ou encore le stress. Aujourd'hui, venez vous initier au Qi Gong avec notre intervenant Yann. Le Qi Gong est une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration. Selon la médecine traditionnelle chinoise, il contribue à faire circuler le flux énergétique (qi) dans le corps et dans l'esprit. Sa pratique vous aidera à gérer votre stress, renforcera vos muscles et vous apportera un bien-être général. Infos pratiques : Certificat médical obligatoire
Bordeaux
Socio coiffure -Comment entretenir son cuir chevelu pendant les traitements
Vous avez perdu vos cheveux à cause des traitements contre le cancer et ils commencent à repousser ? Leur aspect a changé : plus fins, plus épais, un peu frisés, d’une couleur différente ou clairsemés ? Vous vous demandez comment en prendre soin ? Quelle coupe courte choisir ? Comment stimuler la repousse ? Puis-je les colorer ? Dois-je porter une perruque à cette période ? Comment la choisir ? Comment l'entretenir ? Cécile, socio-coiffeuse, répondra à toutes ces questions et bien d'autres lors de cet atelier collectif. Elle vous proposera également une bourse aux accessoires de tête, neufs ou d’occasion. Vous y trouverez des bandeaux, foulards, bonnets et autres turbans, créés par des couturières ou tricoteuses bénévoles, donnés par nos adhérentes ou encore offerts par des partenaires et associations qui nous soutiennent.
En ligne
Consultation individuelle avec un médecin-sexologue
Baisse de libido, sécheresse vaginale… Le cancer et ses traitements peuvent impacter votre sexualité. Venez discuter de vos problématiques, sans tabou, avec notre sexologue, Damien Mascret, médecin-sexologue. Il vous donnera de précieux conseils pour renouer avec votre corps et vivre une sexualité plus épanouie. Cet accompagnement se déroule sous forme de consultations individuelles, avec jusqu’à 4 rendez-vous possibles. La première consultation dure 1 heure, puis les suivantes 30 minutes, afin de prendre le temps d’échanger et de vous accompagner pas à pas. Si vous le souhaitez, votre partenaire peut également vous accompagner lors des consultations.
En ligne
Consultation individuelle avec un médecin-sexologue
Baisse de libido, sécheresse vaginale… Le cancer et ses traitements peuvent impacter votre sexualité. Venez discuter de vos problématiques, sans tabou, avec notre sexologue, Damien Mascret, médecin-sexologue. Il vous donnera de précieux conseils pour renouer avec votre corps et vivre une sexualité plus épanouie. Cet accompagnement se déroule sous forme de consultations individuelles, avec jusqu’à 4 rendez-vous possibles. La première consultation dure 1 heure, puis les suivantes 30 minutes, afin de prendre le temps d’échanger et de vous accompagner pas à pas. Si vous le souhaitez, votre partenaire peut également vous accompagner lors des consultations.
Bordeaux
Rendez-vous individuel avec une socio-coiffeuse
Notre socio-coiffeuse vous donne des conseils personnalisés pour prendre soin de vos cheveux et de votre cuir chevelu pendant votre cancer.
Bordeaux
Rendez-vous individuel avec une socio-coiffeuse
Notre socio-coiffeuse vous donne des conseils personnalisés pour prendre soin de vos cheveux et de votre cuir chevelu pendant votre cancer.
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
Grâce à votre adhésion, vous bénéficierez entre autre d’un accompagnement personnalisé, un accès à de la documentation, 2 numéros de Rose magazine de l’année.
RoseUp lauréate du Prix des Héros 2026 du magazine Notre Temps
RoseUp reçoit le Prix des Héros 2026 au Salon des Seniors pour son engagement à informer, accompagner et défendre les femmes touchées par un cancer.
12 mars 2026
02:37
Amour toujours – « Le cancer n’a pas éteint le feu en elle »
TÉMOIGNAGE. Si le cancer fait voler certains couples en éclat, il révèle pour d'autres la force de leur lien. Une fois n'est pas coutume, nous avons donné la parole aux conjoints pour en témoigner. Carole nous raconte pourquoi le diagnostic du cancer de sa compagne, Agathe, n’a rien changé à l’amour qu’elle lui porte. Malgré la maladie, elle voit toujours en elle le tempérament de feu qui l’avait séduite dès le départ. Dans cette vidéo, Carole redéclare sa flamme à sa moitié.
33 coureurs et coureuses solidaires aux couleurs de RoseUp au semi-marathon de Paris
Le 8 mars 2026, à l’occasion du semi-marathon de Paris, 33 coureurs et coureuses ont participé à une course solidaire avec un dossard aux couleurs de RoseUp.
11 mars 2026
63:00
Replay Webinaire médical – Tout savoir sur le lymphoedème
Depuis votre cancer, vous avez constaté que votre bras, ou votre jambe, a gonflé ? Vous souffrez peut-être d'un lymphœdème. C'est quoi ? Quelle en est la cause ? Comment le soigner ? Qui consulter ? Un expert et une femme touchée par cette maladie répondent à vos questions.
11 mars 2026