Face aux cancers, osons la vie ! Atelier
En ligne
Spécial Paris – Sophrologie : sommeil
29 juillet 2024 • 10h00 - 11h30
Grâce à différents exercices de respiration, d’écoute des sensations corporelles et de visualisation, la sophrologie vous aidera à traverser l’épreuve du cancer en vous apprenant à relâcher vos tensions, à expulser vos peurs et à accepter votre état d’être. C'est la voix de Gersende, sophrologue, qui vous guide dans cette pratique.
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Atelier temps d’échange : l’après cancer
29 juillet 2024 • 14h00 - 15h30
Vous êtes dans la période de l'après cancer et souhaitez échanger entre femmes sur ce sujet ? Aurélie, directrice de la Maison RoseUp Paris, co-animera cet échange avec vous ! Cet atelier vous est proposé en petit groupe, camera et micro allumés, pour un échange convivial
Bordeaux
Atelier création de bijoux
29 juillet 2024 • 14h30 - 16h00
Collier, bracelet ou boucles d'oreilles, venez confectionner un bijou personnalisé, à votre goût et partager un moment convivial entre adhérentes. Cette forme d'art-créatif vous aidera à lâcher prise tout en travaillant votre concentration et en stimulant votre imagination. Cet atelier est animé par Nathalie Dahan. Pour qui ? aucun prérequis n'est nécessaire, les débutantes sont les bienvenues !
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Spécial Paris – Réflexologie : le sommeil
29 juillet 2024 • 17h30 - 18h30
La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, elle peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Anne Laure, réflexologue, vous montrera aujourd'hui des techniques d'automassage et des points d'acupression pour faire face aux troubles du sommeil et de l'endormissement. Dans le cadre de la fermeture de notre Maison parisienne pendant la période des Jeux Olympiques, nous donnons un accès prioritaire aux adhérentes de la Maison RoseUp Paris sur les évènements « Spécial Paris » proposés en ligne.
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Spécial Paris – Sophrologie : sommeil
29 juillet 2024 • 10h00 - 11h30
Grâce à différents exercices de respiration, d’écoute des sensations corporelles et de visualisation, la sophrologie vous aidera à traverser l’épreuve du cancer en vous apprenant à relâcher vos tensions, à expulser vos peurs et à accepter votre état d’être. C'est la voix de Gersende, sophrologue, qui vous guide dans cette pratique.
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Atelier temps d’échange : l’après cancer
29 juillet 2024 • 14h00 - 15h30
Vous êtes dans la période de l'après cancer et souhaitez échanger entre femmes sur ce sujet ? Aurélie, directrice de la Maison RoseUp Paris, co-animera cet échange avec vous ! Cet atelier vous est proposé en petit groupe, camera et micro allumés, pour un échange convivial
Bordeaux
Atelier création de bijoux
29 juillet 2024 • 14h30 - 16h00
Collier, bracelet ou boucles d'oreilles, venez confectionner un bijou personnalisé, à votre goût et partager un moment convivial entre adhérentes. Cette forme d'art-créatif vous aidera à lâcher prise tout en travaillant votre concentration et en stimulant votre imagination. Cet atelier est animé par Nathalie Dahan. Pour qui ? aucun prérequis n'est nécessaire, les débutantes sont les bienvenues !
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Spécial Paris – Réflexologie : le sommeil
29 juillet 2024 • 17h30 - 18h30
La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, elle peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Anne Laure, réflexologue, vous montrera aujourd'hui des techniques d'automassage et des points d'acupression pour faire face aux troubles du sommeil et de l'endormissement. Dans le cadre de la fermeture de notre Maison parisienne pendant la période des Jeux Olympiques, nous donnons un accès prioritaire aux adhérentes de la Maison RoseUp Paris sur les évènements « Spécial Paris » proposés en ligne.
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Spécial Paris – Sophrologie
30 juillet 2024 • 10h00 - 11h30
Grâce à différents exercices de respiration, d’écoute des sensations corporelles et de visualisation, la sophrologie vous aidera à traverser l’épreuve du cancer en vous apprenant à relâcher vos tensions, à expulser vos peurs et à accepter votre état d’être. C'est la voix de Gersende, sophrologue, qui vous guide dans cette pratique.
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Conseils nutritionnels et mise en pratique – Spécial sorbet
30 juillet 2024 • 10h30 - 12h30
L'été est arrivé, il fait chaud et vous avez envie vous rafraichir mais vous aimeriez éviter de succomber aux glaces trop riches ? On a la solution : le sorbet ! Durant cet atelier, nous vous apprendrons à fabriquer des sorbets peu sucrés, rapides à préparer et aux saveurs fruités. Informations pratiques : - Apportez vos box (tupperware, bocaux...) pour repartir avec vos réalisations - Une participation de 2 à 4€ vous sera demandée (en fonction des recettes préparées) Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
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Atelier Pilates
30 juillet 2024 • 11h00 - 12h00
La méthode Pilates allie étirements et renforcement musculaire. Proposé par les coachs d'Indoor Santé, cet atelier Pilates vous aidera à vous remettre en mouvement, à retrouver du tonus et à combattre les douleurs musculaires et articulaires. ATTENTION : Pour la pratique de cette activité, il est nécessaire de nous fournir un certificat médical en amont d’une première participation. Vous pouvez l’envoyer par mail à contact.mamaisonroseup@rose-up.fr
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Atelier Socio-esthétique : yoga du visage contour de l’oeil
30 juillet 2024 • 11h00 - 12h00
Prescilia Wrobel, notre socio-esthéticienne, vous montrera, étape par étape, comment vous détendre avec le yoga du visage. Cet atelier vous est proposé en petit groupe, camera et micro allumés pour un échange convivial et une mise en pratique pas à pas.
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Atelier Gym posturale
30 juillet 2024 • 14h00 - 15h00
La gym posturale permet de relâcher les tensions, d’entretenir sa mobilité articulaire, de travailler le redressement de la colonne vertébrale, de modeler sa silhouette en douceur et même de stimuler le cerveau. Bref, que des bonnes choses !
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Atelier Socio-esthétique : yoga du visage contour de l’oeil
30 juillet 2024 • 14h00 - 15h00
Prescilia Wrobel, notre socio-esthéticienne, vous montrera, étape par étape, comment vous détendre avec le yoga du visage. Cet atelier vous est proposé en petit groupe, camera et micro allumés pour un échange convivial et une mise en pratique pas à pas.
Bordeaux
Sophrologie
30 juillet 2024 • 14h30 - 15h30
Rejoignez-nous pour un atelier de sophrologie animé par l'une de nos adhérentes, Dominique. Grâce à différents exercices de respiration, d’écoute des sensations corporelles et de visualisation, la sophrologie vous aidera à traverser l’épreuve du cancer en vous apprenant à relâcher vos tensions, à expulser vos peurs et à accepter votre état d’être. Si vous n’êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
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Spécial Paris – Café Papotage
31 juillet 2024 • 14h00 - 15h00
Dans le cadre de la fermeture de la Maison RoseUp Paris pendant la période des Jeux Olympiques, Aurélie, directrice de la Maison RoseUp Paris, vous propose de vous retrouver pour papoter et échanger ensemble malgré la fermeture.
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
Grâce à votre adhésion, vous bénéficierez entre autre d’un accompagnement personnalisé, un accès à de la documentation, 2 numéros de Rose magazine de l’année.
Impact 24 soutient la Maison RoseUp Paris pour la 3ème année consécutive
Cette année encore, la Maison RoseUp Paris bénéficie du soutien d’Impact 2024 pour financer une partie des ateliers d’activité physique adaptée (APA) proposés aux femmes touchées par tout type de cancer.
26 juillet 2024
Ma chimio en 5 mots, par Sophie – Épisode 1 : Détachée
En juin 2023, Sophie, 59 ans alors, s'apprêtait à vivre un été entier sous Taxol et Endoxan pour traiter une tumeur au sein. Douze séances de chimio prescrites. Une expérience que cette journaliste spécialisée dans le sport, habituée des grandes compétitions internationales, nous résume en 5 mots. Voici le premier …
59:29
Replay Webinaire dédié aux proches – Trouver ma place
Vous accompagnez un proche touché par un cancer ? Vous aimeriez l'aider et l'accompagner mais ne savez pas quelle attitude adopter, ni quels mots employer ? Durant ce webinaire, Hélène de la Ménardière, notre onco-psychologue, vous aide à trouver votre place.
25 juillet 2024
33:29
Replay Atelier dédié aux proches – Nos recettes chimio-compatibles
Vous accompagnez une personne touchée par un cancer qui a des difficultés à s'alimenter depuis qu'elle est sous chimiothérapie ? Emilie, notre diététicienne, vous propose des recettes et des conseils pour l'aider au quotidien.
25 juillet 2024