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Massage • Atelier

Auto-shiatsu (Do-in)

18 avril 2025

10h00 - 11h00

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Dans le cadre d’un programme dédié aux femme touchées par un cancer métastatique (pour en savoir plus : https://www.rose-up.fr/accompagner/), nous vous proposons de découvrir l’auto-shiatsu.

Le Do-in est un automassage japonais, inspiré du shiatsu, qui combine des techniques de digitopression et des exercices de respirations profondes. Lors de cet atelier, nous vous montrerons des points que vous pouvez stimuler vous-même pour soulager certains maux liés au cancer ou à ses traitements.

Vous voulez en savoir plus sur le Do-in avant de vous lancer ? Lisez notre article : https://www.rose-up.fr/magazine/automassage-doin/

Info pratique : Si vous n’êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

18 avril 2025

10h00 - 11h00

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Découvrez l'appli RoseApp

RoseApp est une application gratuite qui réunit les personnes touchées par un cancer et leurs proches. Avec RoseApp, faites équipe avec votre famille, vos amis, vos collègues... dans un espace bienveillant d’échange et d’entraide pour mieux vivre la maladie au quotidien. Téléchargez RoseApp dès maintenant et créez un véritable cercle de soutien sur votre smartphone !

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Bien-être et évasion • Atelier

Rendez-vous avec une praticienne de shiatsu

7 mai 2026

10h00 - 11h00

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Massage • Conseil

Automassage : la méthode « do-in »

Stressée, fatiguée ? Hop ! Une séance de Do In¹ ! Cette technique de digitopression venue de Chine redonne pêche ou zénitude en deux minutes.

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Réflexologie et acupuncture • Interview d'expert

« J’adapte mon soin de shiatsu en fonction de chacun »

Venu du Japon et inspiré des techniques manuelles chinoises, le shiatsu a pour but de rééquilibrer l’énergie du corps par la pression des doigts. Valérie Capel, responsable communication de Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST) et praticienne, nous éclaire sur les bonnes pratiques de cet art millénaire.

8 juillet 2018