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Face aux cancers, osons la vie !

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Art thérapie • Atelier

Ecriture créative

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Mettre des mots sur vos maux, s’exprimer autrement et apprendre à lâcher prise, c’est ce que vous apprend notre spécialiste en écriture, Sylvianne Perrat, pour jouer avec les mots et de leur sens, libérer votre créativité, ou lâcher prise. Un bon moment assuré.

Aucune notion d’écriture ni d’aisance rédactionnelle n’est nécessaire. Pensez à amener votre carnet d’écriture et un crayon

Si vous n’êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

 

Découvrez l'appli RoseApp

RoseApp est une application gratuite qui réunit les personnes touchées par un cancer et leurs proches. Avec RoseApp, faites équipe avec votre famille, vos amis, vos collègues... dans un espace bienveillant d’échange et d’entraide pour mieux vivre la maladie au quotidien. Téléchargez RoseApp dès maintenant et créez un véritable cercle de soutien sur votre smartphone !

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Angoisse et stress • Atelier

Tricothérapie

5 mars 2026 • 14h00 - 16h00

Une maille à l’endroit, une maille à l’envers… Pour destresser, rien ne vaut le tricot. Venez découvrir les bienfaits de la tricothérapie avec notre intervenante Delphine !
Beauté • Atelier

Bourse aux accessoires (foulards, turbans…)

5 mars 2026 • 14h00 - 17h00

La Maison RoseUp Paris vous propose une bourse aux accessoires d'occasion : bandeaux, foulards, bonnets, turbans, prothèses capillaires… Océane, notre socio-esthéticienne, sera présente pour vous conseiller sur l'accessoire le plus adapté à votre visage et vous montrer comment le porter.
Activité physique • Atelier

Atelier Pilates

5 mars 2026 • 15h00 - 16h00

La méthode Pilates allie étirements et renforcement musculaire. Proposé par les coachs d’Indoor Santé, cet atelier Pilates vous aidera à vous remettre en mouvement, à retrouver du tonus et à combattre les douleurs musculaires et articulaires. ATTENTION : Pour la pratique de cette activité, il est nécessaire de nous fournir un certificat médical en amont d’une première participation. Vous pouvez l’envoyer par mail à contact.mamaisonroseup@rose-up.fr
Activité physique • Atelier

Avirose en autonomie

5 mars 2026 • 16h30 - 17h15

L'Avirose, une pratique de l'aviron sur rameur, a été spécialement conçu par Jocelyne Rolland, kinésithérapeute, pour remobiliser ses muscles après une opération du sein et du creux de l'aisselle ou après une reconstruction mammaire. Particulièrement complet, il permet de renforcer les bras, les jambes mais aussi le tronc, sans risque. Cet atelier est animé par Juliette Moreau, kinésithérapeute et professionnelle de la Fédération Française d'Aviron. Si vous avez déjà bénéficié d'un entraînement avec nos intervenants, ce créneau horaire est fait pour vous ! En effet, cette session est EXCLUSIVEMENT réservée aux adhérentes ayant reçu l’autorisation de Juliette Moreau, coach sportif, pour une pratique en autonomie.

Les examens médicaux • Tout savoir sur

La Minute du Dr RoseUp – L’IRM, késako ?

Vous vous demandez ce qui se cache derrière cet acronyme : IRM. Le Dr RoseUp, incarné par Gerald Kierzek, vous explique tout sur cet examen radiologique : comment ça marche, comment se déroule l'examen, y a-t-il des effets indésirables...

5 mars 2026

L’actu RoseUp

Journée internationale des droits des femmes – Si soigner est une victoire, vivre est un droit !

À l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes, RoseUp alerte les pouvoirs publics sur un angle mort de notre système de santé : en France, le cancer demeure une entrave majeure à l’accès aux droits fondamentaux.

4 mars 2026

Image et estime de soi • Témoignages

Déguisée pour la chimio – « Lara Croft, c’était mon surnom dans l’armée »

Débarquer à sa séance de chimio affublée d'un déguisement, certaines n'hésitent pas à le faire. Et à le faire savoir sur Instagram. Pourquoi ? Comment choisissent-elles leur personnage, leur costume ? Comment est-ce perçu par les autres patients, les soignants… ? On a posé la question à Jasmine, 28 ans, qui aurait aimé oser incarner Lara Croft.
Activité physique • Décryptage

Cancer du colon : l’activité physique peut sauver des vies

À l’occasion de Mars Bleu, mois dédié à la sensibilisation au dépistage du cancer colorectal, nous revenons sur les résultats de l’étude CHALLENGE qui confirme, une fois de plus, que l’activité physique adaptée mérite de faire partie intégrante du protocole de soin.

1 mars 2026