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Face aux cancers, osons la vie !

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Face aux cancers, osons la vie !

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Activité physique • Atelier

Marche nordique

Un kilomètre à pied, ça use, ça use ! Un kilomètre à pied, ça use les souliers… Mais surtout, ça oxygène le corps et l’esprit ! Inspirée du ski de fond, la marche nordique se pratique avec des bâtons pour alléger le travail de vos articulations et faciliter votre avancée.

Très complète, cette pratique permet : un renforcement global de votre corps (85% de vos muscles sont sollicités!), une amélioration de votre système cardiovasculaire, et une dépense énergétique équivalente à un footing de faible allure.

Cet atelier vous est proposé par Béatrice, coach sportive, et est indiqué que vous soyez en traitement ou que vous les ayez terminés.

Si vous n’êtes jamais venue à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
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Paris

Activité physique • Atelier

Activité Physique Adaptée : spéciale cancer métastatique

18 décembre 2023•11h30 - 12h30

L’activité physique peut être proposée de manière bénéfique à toute personne atteinte de cancer, qu’elle soit en cours de traitement ou après traitement.

Bordeaux

Beauté et bien-être • Atelier

Socio esthétique – Soin individuel

11 janvier 2024•15h30 - 16h00

Durant cet atelier, Sandra Branger, notre socio-esthéticienne, vous proposera un échange selon vos besoins : conseils sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles, sur le maquillage ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins. Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires. Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

Bordeaux

Activité physique • Atelier

Nouveau Parcours – Gym douce TSUNAGI

8 janvier 2024•14h30 - 15h30

Gym douce TSUNAGI - (Activité physique adaptée)

Bordeaux

Beauté et bien-être • Atelier

Beauté & bien être-Nursing Touch

11 janvier 2024•14h00 - 15h00

 Aujourd'hui, nous vous proposons de venir découvrir ou redécouvrir le "Nursing Touch" durant un atelier collectif. Cette méthode permet de réduire le stress et la douleur par l'effleurage de la peau. Nous vous invitons à venir seule ou en duo (conjoint, amie, fille, mère, une autre adhérente...) pour recevoir et offrir un moment de partage, donner de la douceur et du réconfort pour chacun et à tour de rôle.

72:00

Atelier • {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire kiné – Soulager les douleurs liées au cancer

Qu’elles soient d’origines musculaires, articulaires ou cicatricielles, les douleurs liées au cancer peuvent être soulagées par votre kiné. Jocelyne Rolland, kinésithérapeute et marraine du RKS (réseau des kinés du sein), vous explique comment.

10 novembre 2023

Mes effets secondaires • Sélection

eSanté : Best of des applis (vraiment) utiles

Surveiller son cancer, connaître ses droits, pratiquer une activité physique : nous vous avons déniché quelques pépites digitales, pratiques, accessibles et sûres, qui vous aideront au quotidien.

10 novembre 2023

L’actu RoseUp

Augmentation des cas de cancer chez les femmes jeunes : il est urgent d’agir !

Les cas de cancer sont en augmentation constante chez les femmes. Entre 15 et 20 % des actifs sont concernés par la maladie. Isabelle Huet, directrice de RoseUp, alerte sur l'urgence à se mobiliser sur des enjeux tels que l'emploi ou la précarisation liée à la maladie.

11 octobre 2023

Activité physique • Conseils

Et si vous testiez le Wall Pilates ?

Nouvelle manière de pratiquer cette gymnastique douce, le pilates contre un mur permet de s’initier à cette discipline à domicile. Tentée ? On vous propose trois exercices basiques pour vous aider à vous lancer.

7 août 2023