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Face aux cancers, osons la vie !

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Activité physique • Atelier

Marche nordique adapté aux personnes touchées par un cancer

Lifefoto/Shutterstock

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Un kilomètre à pied, ça use, ça use ! Un kilomètre à pied, ça use les souliers… Mais, surtout, ça oxygène le corps et l’esprit !

Inspirée du ski de fond, la marche nordique se pratique avec des bâtons pour alléger le travail de vos articulations et faciliter votre avancée. Très complète, cette pratique permet : un renforcement global de votre corps (85% de vos muscles sont sollicités !), une amélioration de votre système cardiovasculaire, et une dépense énergétique équivalente à un footing de faible allure.

Cet atelier vous est proposé par une coach sportif et est indiqué que vous soyez en traitement ou que vous les ayez terminés.

Info pratique : Si vous n’êtes jamais venue à la Maison RoseUp, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

Découvrez l'appli RoseApp

RoseApp est une application gratuite qui réunit les personnes touchées par un cancer et leurs proches. Avec RoseApp, faites équipe avec votre famille, vos amis, vos collègues... dans un espace bienveillant d’échange et d’entraide pour mieux vivre la maladie au quotidien. Téléchargez RoseApp dès maintenant et créez un véritable cercle de soutien sur votre smartphone !

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Emploi et reprise professionnelle • Atelier

Rose Coaching Emploi session 10 – Démarches administratives

17 mars 2026 • 10h00 - 12h00

Depuis votre cancer, vous vous posez des questions sur votre avenir professionnel ? Le Rose Coaching emploi est fait pour vous ! Que vous soyez salariée ou en recherche d’emploi, nous vous accompagnons dans votre reprise professionnelle. Vous serez pour cela encadrée par des professionnels experts, en groupe de 7 à 10 participantes, pendant 3 mois. Le principe fondamental de notre accompagnement ? Vous permettre d'être actrice de votre parcours de retour à l’emploi. En savoir plus : https://www.rose-up.fr/mamaisonroseup/mamaisonroseup-accompagnement-femme-cancer-ateliers-online/ Thématique abordée ce jour : les démarches administratives. Cet atelier vous expliquera les étapes à suivre et le rôle des différentes personnes-ressources. Intervenants : Vanessa BLANC BREANT, assistante sociale de l’Institut Bergonié et Catherine BEAUPIGNY-BONGIRAUD, assistante de service social à la CARSAT Important : La participation au RCE est soumise à une candidature préalable et ne peut pas se faire si la session a déjà débuté. Si vous souhaitez intégrer une nouvelle session, n’hésitez pas à remplir un formulaire de contact via votre espace personnel. Session RCE en cours : session 9
Emploi et reprise professionnelle • Atelier

Rose Coaching Emploi 31 – Les démarches administratives

17 mars 2026 • 10h30 - 12h00

Participez à notre programme de Rose Coaching Emploi pour être accompagnée lors de votre retour à l'emploi après un cancer.
Activité physique • Atelier

Atelier Renforcement musculaire : Bas du corps

17 mars 2026 • 11h00 - 12h00

Reprendre ou maintenir une activité physique pendant et après un cancer, c’est possible, à condition que celle-ci soit adaptée ! Avec le PEP’ Activisio, les coachs d’Indoor Santé vous proposent des exercices de renforcement musculaire, des assouplissements et des étirements musculaires et articulaires. Et les bénéfices de l'activité physique adaptée sont nombreux : augmentation du tonus musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel…
Beauté • Conférence

Webinaire : redessiner ses sourcils

17 mars 2026 • 11h00 - 12h00

Comment palier à la perte de vos cils ou de vos sourcils ? Pendant ce webinaire, Prescilia Wrobel, socio-esthéticienne, vous donnera tous ses conseils et astuces pour apprendre à redessiner vos sourcils et à sublimer votre regard pendant les traitement de votre cancer.

Vaccinothérapie • Décryptage

Nouveaux traitements contre le cancer : la vaccinothérapie contre-attaque

Trouver un vaccin universel qui prévient et immunise contre les cancers ? Un pur fantasme. En revanche, l’idée d’utiliser l’approche vaccinale pour soigner les cancers avance. Par à-coups. Et, aujourd’hui, la piste des vaccins thérapeutiques fait décoller tous les espoirs…

17 mars 2026

L’actu RoseUp

RoseUp lauréate du Prix des Héros 2026 du magazine Notre Temps

RoseUp reçoit le Prix des Héros 2026 au Salon des Seniors pour son engagement à informer, accompagner et défendre les femmes touchées par un cancer.

12 mars 2026

Vie sentimentale et sexualité • Témoignages

Amour toujours – « Le cancer n’a pas éteint le feu en elle »

TÉMOIGNAGE. Si le cancer fait voler certains couples en éclat, il révèle pour d'autres la force de leur lien. Une fois n'est pas coutume, nous avons donné la parole aux conjoints pour en témoigner. Carole nous raconte pourquoi le diagnostic du cancer de sa compagne, Agathe, n’a rien changé à l’amour qu’elle lui porte. Malgré la maladie, elle voit toujours en elle le tempérament de feu qui l’avait séduite dès le départ. Dans cette vidéo, Carole redéclare sa flamme à sa moitié.

L’actu RoseUp

33 coureurs et coureuses solidaires aux couleurs de RoseUp au semi-marathon de Paris

Le 8 mars 2026, à l’occasion du semi-marathon de Paris, 33 coureurs et coureuses ont participé à une course solidaire avec un dossard aux couleurs de RoseUp.

11 mars 2026