Face aux cancers, osons la vie !

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Mon journal de bord

Photo : Fatima Jellaoui

« L’écriture est la peinture de la voix », écrivait Voltaire. Et si, vous aussi, vous preniez la plume ?

Et si vous tentiez l’aventure du journal de bord, un mélange de journal intime et de carnet de bord, où l’on peut déposer sur le papier l’émotionnel comme le fonctionnel ; les réflexions, les doutes, les envies, les rêves, les projets, les rendez-vous, les commentaires, les recettes (…) ?

Pour ce faire, Emilie Brigand vous propose un thème d’expression différent lors de chaque rendez-vous, et des techniques d’écriture variées ainsi que des outils créatifs (feutres, crayons, aquarelle, colle…) de manière à ce que vous vous laissiez inspirer par la matière et le coeur autant que par le mental. Votre journal pourrait ainsi devenir un véritable lieu d’expression libre et un chouette compagnon de route

Info pratique : Si vous n’êtes jamais venue à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

Découvrez l'appli RoseApp

RoseApp est une application gratuite qui réunit les personnes touchées par un cancer et leurs proches. Avec RoseApp, faites équipe avec votre famille, vos amis, vos collègues... dans un espace bienveillant d’échange et d’entraide pour mieux vivre la maladie au quotidien. Téléchargez RoseApp dès maintenant et créez un véritable cercle de soutien sur votre smartphone !

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Image et estime de soiTemps d'échange

Hors les Murs à Libourne – Café RoseUp

12 novembre 2025 • 14h30 - 16h00

Dans le cadre de notre projet Hors les murs, nous vous invitons à venir nous retrouver afin de participer à un temps d'échange avec Valérie, une patiente partenaire qui a traversé la maladie pour partager . vos ressentis , vos questions et expérience autour d'un thème. Ce moment de partage est organisé autour d'un goûter convivial et chaleureux. Rendez-vous à l'arrêt minute - maison Graziana à Libourne, 25 avenue de Verdun - sur inscription au 05.40.12.41.20. Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre nous contacter par téléphone au 05.40.12.41.20 ou par mail contact.maisonroseup.bordeaux@rose-up.fr  afin que l'on puisse vous inscrire à ce temps d'échange

Activité physiqueAtelier

Danse adaptée aux personnes touchées par un cancer

12 novembre 2025 • 15h00 - 16h00

Vous cherchez une activité qui vous permette de vous dépenser, vous procure de la joie et vous redonne de l'énergie ? La danse adaptée est faite pour vous. Cet atelier ne demande aucun pré-requis : vous aurez juste à vous laisser guider par Valérie Petit, votre instructrice, et le ryhtme de la musique.

Atelier

Danse latine adaptée aux personnes touchées par un cancer

12 novembre 2025 • 15h00 - 16h00

Retrouver de la vitalité, de l’énergie, de la joie et du dynamisme sur de la musique rythmée. Et si vous n'avez pas le rythme dans la peau, pas de panique ! Aucun niveau d'expérience n'est demandé. Venez vous dépenser au rythme des percussions, c'est ce que vous propose Valérie Petit.

Activité physiqueAtelier

Avirose en autonomie

12 novembre 2025 • 15h00 - 16h00

L'Avirose, une pratique de l'aviron sur rameur, a été spécialement conçu par Jocelyne Rolland, kinésithérapeute, pour remobiliser ses muscles après une opération du sein et du creux de l'aisselle ou après une reconstruction mammaire. Particulièrement complet, il permet de renforcer les bras, les jambes mais aussi le tronc, sans risque. Cet atelier est animé par Juliette Moreau, kinésithérapeute et professionnelle de la Fédération Française d'Aviron. Si vous avez déjà bénéficié d'un entraînement avec nos intervenants, ce créneau horaire est fait pour vous ! En effet, cette session est EXCLUSIVEMENT réservée aux adhérentes ayant reçu l’autorisation de Juliette Moreau, coach sportif, pour une pratique en autonomie.

L’actu RoseUp

Octobre Rose avec RoseUp : un mois de mobilisation pour et avec les femmes touchées par le cancer

Tout au long d’Octobre Rose, RoseUp a pu compter sur le soutien fidèle de ses partenaires et a mené de nombreuses actions en faveur des femmes touchées par le cancer. Retour sur les temps forts de ce mois placé sous le signe de la solidarité et de l’engagement.

7 novembre 2025

Relation avec les proches {{ config.replay.label }}

Replay Webinaire psycho – Accompagner une personne après un cancer

On pourrait croire que la fin des traitements signe le retour à une certaine normalité. Pourtant, l'après-cancer peut s'avérer difficile : fatigue persistante, anxiété de la récidive, difficulté à retrouver sa place dans la société ou sa famille, ... En tant que proche aidant, votre soutien est essentiel, mais vos propres besoins de repères sont tout aussi légitimes.

7 novembre 2025

HormonothérapieVidéos

« L’hormonothérapie est-elle un traitement hormonal ? »

Sous hormonothérapie, Isabelle se demande si ce traitement contient des hormones. Le Dr Barbara Pistilli, oncologue à Gustave Roussy (Villejuif), lui répond.

6 novembre 2025

Droits et aidesActualité

ALD : la fiscalisation des indemnités journalières abandonnée

Les députés ont rejeté la proposition du gouvernement de fiscaliser les indemnités journalières perçues par les personnes en affection longue durée. Une mesure largement décriée qui aurait accru leur précarité.

5 novembre 2025