Le yoga nidra, est ce qu’on appelle le “sommeil éveillé” ou “yoga du sommeil conscient”. Immobile et allongée, venez vivre un moment de profonde relaxation et de perception accrue des sensations lors de cette expérience vivante qui relie les énergies et favorise une récupération tant physique que psychique.
mercredi
13
juillet
11h00
-
12h00
Yoga Nidra
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Paris
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Yoga Nidra
13 juillet 2022|11h00 - 12h00
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Angoisse et stress - Paris
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