Art plastiques (collage, peinture…)
Notre art-thérapeute vous guide pour vous exprimer autrement et libérer votre créativité. Pendant ces séances en petit groupe, vous apprendrez le lâcher prise et la reconnexion à vous même.
Tricothérapie
Le tricot, c’est le nouveau yoga ! Découvrez les vertus bien-être et anti-stress de l’enchaînement des mailles. Convient à tous : les néophytes comme les profils plus expérimentés.
Écriture
Mettre des mots sur les mots, s’exprimer autrement et apprendre à lâcher prise, c’est ce que vous apprend Sandrine, rédactrice en chef du Rose Magazine.
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