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Au Challenge Avirose, Sylvia « rame avec plaisir »

{{ config.mag.article.published }} 6 avril 2025

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Trois ans après le diagnostic de son cancer du sein, Sylvia se lance un défi : participer au Challenge Avirose. Nos caméras l’ont suivie lors de cette journée forte en émotions.

Ambiance survoltée, déguisements hauts en couleur, … Rien ne laisse deviner que parmi les participantes du Challenge Avirose se trouvent des femmes ayant combattu un cancer du sein. C’est le cas de Sylvia.

Diagnostiquée d’un cancer du sein triple négatif en 2022, elle sort des traitements affaiblie… mais guérie ! Elle se sent dorénavant inarrêtable. Grâce à l’avirose, un programme d’aviron indoor adaptée proposé à la Maison RoseUp de Paris, elle parvient à remuscler son corps en douceur.

Cette année, elle relève un défi de taille : participer au Challenge Avirose. Lors de cet événement unique, qui se tient depuis 2018 au Stade Charléty, 120 équipes de quatre femmes – dont au moins deux ont été touchées par un cancer du sein – s’affronteront dans un relais de 2000 mètres. Avec son équipe « + sexy tumeur ! », l’objectif de Sylvia est clair : les parcourir dans un minimum de temps, et prendre un maximum de plaisir !

 


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Richard Monteil

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La Minute du Dr RoseUp – L’activité physique adaptée, késako ?

L'activité physique adaptée est un allié incontournable pour mieux vivre pendant les traitements du cancer. En quoi est-elle différente du sport ? Quels sont ses bienfaits ? Comment la choisir ? Le Dr RoseUp, incarné par Gerald Kierzek, vous explique tout !

2 novembre 2024

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Activité physiqueAtelier

Atelier Renforcement musculaire : haut du corps (intensité modérée)

22 mai 2025 • 10h00 - 11h00

Reprendre ou maintenir une activité physique pendant et après un cancer, c’est possible, à condition que celle-ci soit adaptée ! Avec le PEP’ Activisio, les coachs d’Indoor Santé vous proposent des exercices de renforcement musculaire, des assouplissements et des étirements musculaires et articulaires. Et les bénéfices de l'activité physique adaptée sont nombreux : augmentation du tonus musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel…

KinéConférence

Webinaire : mieux récupérer de la chimio grâce à la kiné

22 mai 2025 • 11h00 - 12h00

Vous appréhendez vos séances de chimio ? Vous avez peur d'être fatiguée, de souffrir de douleurs musculaires et articulaires ? Jocelyne Rolland, kinésithérapeute et fondatrice des méthodes Rose Pilates et Avirose, vous montrera des exercices adaptés, simples à intégrer à votre quotidien, pour vous aider à mieux récupérer et préserver votre qualité de vie tout au long de votre traitement.

Activité physiqueAtelier

Marche nordique adaptée aux personnes touchées par un cancer

22 mai 2025 • 14h45 - 17h00

Un kilomètre à pied, ça use, ça use ! Un kilomètre à pied, ça use les souliers …Et ça oxygène le corps et l’esprit également ! Proposé par Béatrice, coach sportive, la marche nordique fait travailler d’une façon naturelle 85% des muscles. La technique relativement simple se pratique à l’aide de deux bâtons et permet : un renforcement global du corps, l’amélioration du système cardiovasculaire, une dépense énergétique équivalente à un footing de faible allure tout en allégeant le travail sur les articulations. Sa pratique en extérieur vous offre un bol d'air, pendant et après vos traitements.

Activité physiqueAtelier

Atelier Renforcement musculaire : haut du corps(intensité élevée)

22 mai 2025 • 18h00 - 19h00

Reprendre ou maintenir une activité physique pendant et après un cancer, c’est possible, à condition que celle-ci soit adaptée ! Avec le PEP’ Activisio, les coachs d’Indoor Santé vous proposent des exercices de renforcement musculaire, des assouplissements et des étirements musculaires et articulaires. Et les bénéfices de l'activité physique adaptée sont nombreux : augmentation du tonus musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel…