Atelier
Soins et rendez-vous individuel avec une socio-esthéticienne
28 août 2025 • 15h00 - 15h30
Venez profiter des conseils et des soins personnalisés de notre socio-esthéticienne lors d'une consultation individuelle.
Goûter mensuel- Comment devenir ambassadrice RoseUp ?
28 août 2025 • 15h00 - 16h30
Vous souhaitez vous investir davantage dans notre association mais vous ne savez pas comment ? Venez nous rencontrer autour de petits gâteaux afin d'échanger sur les différentes possibilités qui s'offrent à vous. Tenir un stand, distribuer des flyers, faire une collecte, etc... sont tout autant de missions que vous pouvez assurer pour aider à mieux faire connaitre l'association. Après tout, vous êtes les mieux placées pour devenir les ambassadrices de la Maison RoseUp Bordeaux !
Soins et rendez-vous individuel avec une socio-esthéticienne
28 août 2025 • 15h30 - 16h00
Venez profiter des conseils et des soins personnalisés de notre socio-esthéticienne lors d'une consultation individuelle.
Écriture créative
28 août 2025 • 17h00 - 18h30
Mettre des mots sur les maux, s’exprimer autrement et apprendre à lâcher prise, c’est ce que vous propose notre spécialiste en écriture, Sandrine Mouchet, rédactrice en chef du Rose magazine. Jouez avec les mots et leur sens, libérez votre créativité et lâchez prise ! Aucune notion d’écriture ni d'aisance rédactionnelle n’est nécessaire. Pensez à amener votre carnet d’écriture et un crayon. Cette séance est ouverte à toutes : débutante ou confirmée.
Rendez-vous avec une socio-esthéticienne
18 juillet 2025 • 10h00 - 10h45
Durant cet atelier, Prescilia, socio-esthéticienne, vous proposera un échange ou un soin selon vos besoins : conseils sur le maquillage, sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles ; ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins, un massage... Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires.
Qi Gong adapté aux personnes touchées par un cancer
18 juillet 2025 • 10h00 - 11h00
"Pendant et après un cancer, il est important de pratiquer une activité physique adaptée pour lutter contre la fatigue, la fonte musculaire, le prise de poids ou encore le stress. Aujourd'hui, venez vous initier au Qi Gong avec notre intervenante Dorothée. Le Qi Gong est une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration. Selon la médecine traditionnelle chinoise, il contribue à faire circuler le flux énergétique (qi) dans le corps et dans l'esprit. Sa pratique vous aidera à gérer votre stress, renforcera vos muscles et vous apportera un bien-être général. Infos pratiques : Certificat médical obligatoire Cet atelier se déroulera en extérieur."
Rendez-vous avec une socio-esthéticienne
18 juillet 2025 • 10h45 - 11h30
Durant cet atelier, Prescilia, socio-esthéticienne, vous proposera un échange ou un soin selon vos besoins : conseils sur le maquillage, sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles ; ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins, un massage... Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires.
Rendez-vous avec une socio-esthéticienne
18 juillet 2025 • 11h30 - 12h15
Durant cet atelier, Prescilia, socio-esthéticienne, vous proposera un échange ou un soin selon vos besoins : conseils sur le maquillage, sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles ; ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins, un massage... Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires.
Avirose en autonomie – Ajout créneau exceptionnel
29 août 2025 • 14h00 - 15h00
L'Avirose, une pratique de l'aviron sur rameur, a été spécialement conçu par Jocelyne Rolland, kinésithérapeute, pour remobiliser ses muscles après une opération du sein et du creux de l'aisselle ou après une reconstruction mammaire. Particulièrement complet, il permet de renforcer les bras, les jambes mais aussi le tronc, sans risque. Cet atelier est animé par Juliette Moreau, kinésithérapeute et professionnelle de la Fédération Française d'Aviron. Si vous avez déjà bénéficié d'un entraînement avec nos intervenants, ce créneau horaire est fait pour vous ! En effet, cette session est EXCLUSIVEMENT réservée aux adhérentes ayant reçu l’autorisation de Juliette Moreau, coach sportif, pour une pratique en autonomie.
Adopter les bonnes postures pour éviter les douleurs
4 septembre 2025 • 11h00 - 12h00
Dans le cadre de la journée "Rentrée en mouvement", nous vous invitons à une matinée conçue pour vous aider à adopter les bonnes postures au quotidien et éviter les douleurs. Pour l'animer, nous accueillons 2 spécialistes. Jérôme Ugé, kinésithérapeute, ostéopathe et posturologue, vous expliquera notamment le rôle fondamental de votre ceinture scapulaire (omoplates et clavicule) dans l'alignement et la stabilité de votre corps.
Assurance maladie – Accès aux droits et prestations
11 septembre 2025 • 14h00 - 15h30
Vous êtes touché(e) par un cancer et vivez en Gironde ? Vous vous posez des questions sur la prise en charge de vos soins ? Vous aimeriez savoir si vous avez le droit à des aides financières ou à des services à la personne ? Venez rencontrer Betty Dumas, technicienne Expert Action Sanitaire et Sociale à la Caisse Primaire d’assurance maladie de la Gironde. Ses missions contribuent à favoriser l’accès aux droits et aux prestations des assurés mais participent également aux actions visant l’amélioration de l’efficacité du système de santé. Elle vous aidera à connaître vos droits et les prestations auxquelles vous avez accès concernant le reste à charge, la prise en charge des cures thermales, les aides financières ponctuelles, les aides d'urgence, alimentaires...
Droits et aides : rencontre avec des assistantes sociales
18 septembre 2025 • 11h00 - 12h30
Depuis votre cancer, vous vous posez des questions sur vos droits : RQTH, invalidité, accès santé, retour à domicile après une hospitalisation ...? Venez poser vos questions à Julie Desoutter et Catherine Beaupigny-Bongiraud, assistante sociale de la CARSAT (caisses d'assurance retraite et de la santé au travail). Leur rôle est de vous renseigner sur vos droits et les aides financières auxquelles vous pouvez prétendre, et de vous accompagner dans vos démarches administratives.
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
Grâce à votre adhésion, vous bénéficierez entre autre d’un accompagnement personnalisé, un accès à de la documentation, 2 numéros de Rose magazine de l’année.
Les interactions médicamenteuses : le vrai du faux
Thé, curcuma, jus de pamplemousse..., si vous êtes sous traitement pour un cancer, il peut être déconseillé de consommer certains aliments ou compléments alimentaires. Lesquels et pourquoi ? On démêle tout ça.
16 juillet 2025
Protéger sa peau du soleil… et l’environnement !
Grâce aux nouveaux solaires, il est aujourd'hui possible de se protéger efficacement des méfaits du soleil tout en respectant l'environnement. On vous dit comment bien les choisir.
9 juillet 2025
RoseUp x Octobre Rose : engagez votre entreprise dans une cause qui compte !
Engagez-vous aux côtés de RoseUp pour contribuer à informer et accompagner les femmes touchées par un cancer.
7 juillet 2025
Nos conseils pour faire une (très) bonne sieste
Une petite sieste dans la journée ? Nombreux sont ceux qui s’adonnent à cette pratique durant leurs traitements contre le cancer. Et c’est tout un art, qu’il y a plusieurs façons d’exercer. Laissez-vous guider…
4 juillet 2025