La Course des Héros 2024
Venez courir au profit de nos Maisons RoseUp de Paris et de Bordeaux
DEVENEZ L'HÉROÏNE DE ROSE UP
Cette course est ouverte à tous, quelles que soient vos capacités physiques de 2 km de marche à 10 km de course. Cette année encore, au-delà du sport, ce sera l’occasion de passer un moment de convivialité : échauffement collectif dédié aux coureurs RoseUp et pot de l’amitié sur notre stand à l’issue de la course.
Cette année, nous vous proposons de participer à la Course des Héros de Paris ou de Bordeaux.
Les dons récoltés seront reversés au profit de nos deux Maisons RoseUp et nous permettront d’améliorer le quotidien des femmes touchées par le cancer.
Comment participer ?
Pour y participer, vous devez vous inscrire et mobiliser votre entourage, vos proches, votre réseau professionnel afin de collecter un minimum de 250€ avec le ticket individuel, de 400€ avec le ticket famille et, bien sûr, courir pour notre association le jour J.
Peu importe votre performance, que vous décidiez de marcher ou de courir les fonds que vous aurez réunis seront reversés à nos Maisons RoseUp contribueront à toujours mieux informer, accompagner et défendre les femmes touchées par tout type de cancer.
Plusieurs formats d’inscription sont possibles. Aucune inscription n’est possible sur place
Ticket Individuel
Il s’adresse aux adultes ou aux mineurs de plus de 16 ans.
- Jusqu’au 31/01/2024 – 13 euros
- Jusqu’à la clôture des inscriptions – 16 euros
Pour valider définitivement sa participation, les inscrits individuels doivent collecter un minimum de 250 euros de dons.
Ticket Famille
Il s’adresse à ceux qui souhaitent participer en famille à la Course des Héros et réaliser une collecte de dons commune. Le ticket famille comprend 2 adultes et jusqu’ à 3 enfants mineurs.
- Jusqu’au 31/01/2024 – 29 euros
- Jusqu’à la clôture des inscriptions – 32 euros
1ère étape : Prêts à transpirer pour nous ? Alors inscrivez-vous et créez votre page de collecte ICI. Personnalisez votre page, rédigez une belle présentation et expliquez votre démarche. Surtout, restez-vous même !
2ème étape : Faites le 1er don ! Vous êtes votre premier supporter et vous y croyez !
3ème étape : Sollicitez votre entourage, votre famille, vos amis et même vos collègues. Expliquez-leur que ce défi vous tient à cœur et profitez-en pour les motiver à s’inscrire et à vous rejoindre !
Vous souhaitez participer à la Course des Héros de Paris et soutenir la Maison RoseUp de Paris
Rendez-vous le 16 Juin 2024 au Domaine National de Saint-Cloud, Grille de la Manufacture de Sèvres
→ Inscrivez-vous et créez votre page de collecte ICI.
Les inscriptions se clôturent au 12 juin 2024 à 12h. La collecte doit être validée avant le 12 juin à 23h59.
→ Pour plus d’informations sur la course, c’est ICI
Pour toute information complémentaire, vous pouvez contacter la Maison RoseUp de Paris au 01 88 40 06 90 ou par mail contact.maisonroseup.paris@rose-up.fr
Vous souhaitez participer à la Course des Héros de Bordeaux et soutenir la Maison RoseUp de Bordeaux
Rendez-vous le 9 Juin 2024 au Stade Antoine Cruchon, Merignac
→ Inscrivez-vous et créez votre page de collecte ICI.
Les inscriptions se clôturent au 5 juin 2024 à 12h. La collecte doit être validée avant le 5 juin à 23h59.
→ Pour plus d’informations sur la course, c’est ICI
Pour toute information complémentaire, vous pouvez contacter la Maison RoseUp de Bordeaux
au 05 40 12 41 20 ou par mail contact.maisonroseup.bordeaux@rose-up.fr
Quelques conseils
- Personnalisez votre page, rédigez une belle présentation et expliquez votre démarche. Surtout, restez-vous même !
- Faites le 1er don ! Vous êtes votre premier supporter et vous y croyez !
- Sollicitez votre entourage, votre famille, vos amis et même vos collègues. Expliquez-leur que ce défi vous tient à cœur et profitez-en pour les motiver à s’inscrire et à vous rejoindre !
En tant qu’entreprise, vous êtes intéressée pour participer à la course des Héros. VOIR LA PLAQUETTE
N’hésitez pas à prendre contact avec nous : partenariats@rose-up.fr
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Rose coaching emploi – session 7 : Évolution professionnelle
22 octobre 2024 • 10h00 - 11h30
Que vous souhaitiez retrouver votre place dans votre entreprise, continuer d'évoluer dans votre vie professionnelle ou trouver votre chemin vers la reprise d'un emploi, nos coachs en inclusion et mobilité professionnelles sont là pour vous y aider.
À votre écoute
22 octobre 2024 • 10h00 - 10h30
Bien que l'accompagnement par M@ Maison RoseUp se fasse à distance, il ne perd pas pour autant ce qui fait notre ADN : vous apporter un accompagnement humain, personnalisé, bienveillant et chaleureux. C'est pourquoi nous vous proposons de venir échanger avec nous. Nous serons à votre écoute pour vous informer, répondre à toutes vos questions et vous orienter selon vos besoins. Ce temps d'échange peut se faire par téléphone ou en visio, c'est vous qui choisissez !
ETP * pour les personnes en post-traitements – Les troubles intellectuels dans le cancer
22 octobre 2024 • 10h00 - 11h30
Vous oubliez où vous avez posé vos clés, vous avez du mal à vous concentrer, vous cherchez vos mots… ? Vous ne perdez pas la tête : vous souffrez peut-être de chemofog. Cet atelier collectif animé par Charlotte Planchon, neuropsychologue, vous permettra de mieux connaître les troubles intellectuels lié au cancer pour mieux les gérer (troubles de la mémoire, difficulté à se concentrer, ...). Cet atelier fait partie du programme d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) après les traitements. Il a pour but d'aider le patient et son entourage à acquérir ou maintenir les compétences dont il aura besoin pour gérer au mieux son quotidien avec un cancer. Il comprend 4 ateliers répartis sur 4 mois abordant les thèmes suivants : - Mieux vivre son retour au travail - Mieux connaître les troubles cognitifs pour mieux les gérer - Mieux gérer son stress par des méthodes de relaxation - Mieux vivre l'après cancer Avant de vous inscrire à cet atelier, nous vous demandons de nous contacter afin d'élaborer un bilan éducatif. Le programme d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) doit être suivi dans sa globalité.
Hors les Murs à Sainte Foy La Grande – Café RoseUp
22 octobre 2024 • 10h15 - 12h00
Dans le cadre de notre projet Hors les murs, nous vous invitons à venir nous retrouver à Sainte Foy La Grande afin de participer à un temps d'échange avec Valérie, une patiente partenaire qui a traversé la maladie. Ce temps est pour partager vos ressentis, vos questions et expérience(s) autour d'un thème. Ce moment de partage est organisé autour d'un goûter convivial et chaleureux. Le thème peut être revu le jour de l'atelier suivant les retours de chacune des participantes.