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Face aux cancers, osons la vie !

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Activité physique • Atelier

Atelier : Renforcement musculaire : cuisse abdo fessiers

11 décembre 2025

10h00 - 11h00

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Atelier : Renforcement musculaire : cuisse abdo fessiers

11 décembre 2025 • 10h00 - 11h00

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Reprendre ou maintenir une activité physique pendant et après un cancer, c’est possible, à condition que celle-ci soit adaptée !

Les coachs d’Indoor Santé vous proposent des exercices de renforcement musculaire, des assouplissements et des étirements musculaires et articulaires. Et les bénéfices de l’activité physique adaptée sont nombreux : augmentation du tonus musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel…

Aujourd’hui : Renforcement musculaire cuisse abdo fessier

 

ATTENTION : Pour la pratique de cette activité, il est nécessaire de nous fournir un certificat médical en amont d’une première participation. Vous pouvez l’envoyer par mail à contact.mamaisonroseup@rose-up.fr

 

 

11 décembre 2025

10h00 - 11h00

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Atelier : Renforcement musculaire : cuisse abdo fessiers

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Découvrez l'appli RoseApp

RoseApp est une application gratuite qui réunit les personnes touchées par un cancer et leurs proches. Avec RoseApp, faites équipe avec votre famille, vos amis, vos collègues... dans un espace bienveillant d’échange et d’entraide pour mieux vivre la maladie au quotidien. Téléchargez RoseApp dès maintenant et créez un véritable cercle de soutien sur votre smartphone !

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Activité physique • Atelier

✨Course des Héros – Dimanche 7 juin 2026✨

22 avril 2026

16h00 - 17h00

6 {{ config.event.instances }}
Beauté

Rendez-vous avec une socio-esthéticienne

22 avril 2026

16h15 - 17h00

120 {{ config.event.instances }}
Vie sentimentale et sexualité • Atelier

Consultation individuelle sexo

23 avril 2026

10h00 - 10h30

2 {{ config.event.instances }}
Beauté • Atelier

Soins et rendez-vous individuel avec une socio-esthéticienne

23 avril 2026

10h00 - 11h00

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Problèmes de peau et d'ongles • Bonne idée

Lessive, produit vaisselle, nettoyant : trois recettes hyper simples pour passer au fait maison

Dans "Avec cinq ingrédients, je fais tout", la pharmaco-toxicologue Sylvie Hampikian a compilé une soixantaine de recettes de produits ménagers à faire soi-même. Hyper simples, moins nocives et moins chères que les produits de supermarché, nous en avons sélectionné trois à essayer pour préserver votre peau et vos ongles pendant (et même après !) les traitements contre le cancer.

21 avril 2026

Problèmes de peau et d'ongles • Conseil

Ces produits ménagers à éviter quand on a un cancer

Vivre dans une maison propre et saine : oui  ! Mais, attention, certains ingrédients de vos produits d’entretien risquent d’aggraver les effets secondaires liés à vos traitements contre le cancer ou de vous exposer à des réactions cutanées. Il est peut-être temps de faire du tri dans vos placards…

21 avril 2026

L’actu RoseUp

33 coureurs et coureuses solidaires aux couleurs de RoseUp au semi-marathon de Paris

Le 13 avril 2026, à l’occasion du marathon de Paris, 33 coureurs et coureuses ont participé à une course solidaire avec un dossard aux couleurs de RoseUp.

20 avril 2026

L’actu RoseUp

Loi « Cancer du sein » : RoseUp auditionnée par le Ministère

Hier, jeudi 16 avril, RoseUp a été entendue par la Direction de la Sécurité Sociale (DSS). Au cœur des échanges : l'application concrète de la loi du 5 février 2025, et plus particulièrement la mise en place du nouveau forfait pour les soins non remboursés.

17 avril 2026