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Face aux cancers, osons la vie !

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Kiné • Atelier

Atelier pratique kiné : exercices pour lutter contre les douleurs

Image générée par IA Chat GPT

Les douleurs liées au cancer et à ses traitements peuvent être multiples et leur origine est parfois difficile à identifier. Mais avoir mal n’est pas une fatalité !

Lors de cet atelier en petit groupe de mise en pratique, Jocelyne Rolland, kinésithérapeute et fondatrice des méthodes Rose Pilates et Avirose, vous conseillera des exercices adaptés pour vous aider à soulager vos douleurs.

Pour cet atelier, munissez vous d’un tapis, d’un élastique assez long ou bien un collant de femme que l’on nouera en boucle si besoin  et également de 2 bouteilles d’eau de poids identique (33 cl ou 1 l) .

Découvrez l'appli RoseApp

RoseApp est une application gratuite qui réunit les personnes touchées par un cancer et leurs proches. Avec RoseApp, faites équipe avec votre famille, vos amis, vos collègues... dans un espace bienveillant d’échange et d’entraide pour mieux vivre la maladie au quotidien. Téléchargez RoseApp dès maintenant et créez un véritable cercle de soutien sur votre smartphone !

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Angoisse et stress • Temps d'échange

À votre écoute

18 février 2026 • 10h00 - 10h30

Bien que l'accompagnement par M@ Maison RoseUp se fasse à distance, il ne perd pas pour autant ce qui fait notre ADN : vous apporter un accompagnement humain, personnalisé, bienveillant et chaleureux. C'est pourquoi nous vous proposons de venir échanger avec nous. Nous serons à votre écoute pour vous informer, répondre à toutes vos questions et vous orienter selon vos besoins. Ce temps d'échange peut se faire par téléphone ou en visio, c'est vous qui choisissez !
Bien-être et évasion • Atelier

Socio-coiffure – Questions & Réponses autour des cheveux et du cuir chevelu

18 février 2026 • 10h00 - 11h30

Questions & Réponses autour des cheveux et du cuir chevelu Vous avez perdu vos cheveux à cause des traitements ? Votre cuir chevelu vous gratte ou est particulièrement sensible ? Lors de cet atelier en petit groupe, Anne Chanard, notre socio-coiffeuse, vous donnera des astuces faciles à mettre en place au quotidien. Elle vous guidera sur les produits à privilégier et vous montrera les bons gestes pour soulager votre cuir chevelu. Cet atelier est réservée aux femmes qui ont perdu leurs cheveux ou en tout début de repousse. Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
Angoisse et stress • Temps d'échange

À votre écoute

18 février 2026 • 10h45 - 11h15

Bien que l'accompagnement par M@ Maison RoseUp se fasse à distance, il ne perd pas pour autant ce qui fait notre ADN : vous apporter un accompagnement humain, personnalisé, bienveillant et chaleureux. C'est pourquoi nous vous proposons de venir échanger avec nous. Nous serons à votre écoute pour vous informer, répondre à toutes vos questions et vous orienter selon vos besoins. Ce temps d'échange peut se faire par téléphone ou en visio, c'est vous qui choisissez !
Beauté

Rendez-vous avec une socio-coiffeuse

18 février 2026 • 11h45 - 12h15

Vous souhaitez des conseils personnalisés pour prendre soin de vos cheveux et de votre cuir chevelu malmenés par les traitements ? Vos cheveux sont en train de repousser et vous ne savez pas comment les coiffer ? Lors de cette consultation en individuel, Anne Chanard, notre socio-coiffeuse, vous donnera des astuces faciles à mettre en place au quotidien. Elle vous guidera sur les produits à privilégier et vous montrera les bons gestes pour soulager votre cuir chevelu. Cet atelier est réservé aux femmes sans cheveux ou en tout début de repousse.

Réflexologie et acupuncture • Conseils

Acupression : 5 points pour soulager les effets secondaires du cancer

Nausées, crampes, aphtes, dépression, manque d'appétit, cauchemars... Le Dr Philippe Jeannin, médecin acupuncteur, nous montre 5 points d’acupuncture, faciles à stimuler soi-même du bout des doigts, pour soulager ces effets secondaires du cancer et de ses traitements.

15 novembre 2024

Douleurs • Actualité

Des gants chirurgicaux pour prévenir les neuropathies

Les gants chirurgicaux seraient plus efficaces que les gants réfrigérants pour prévenir les neuropathies. Ils seraient également mieux tolérés par les patients. C'est ce que suggère une étude menée au Centre Léon Bérard (Lyon).

7 novembre 2024

Mucites et aphtes • Tout savoir sur

Tout savoir sur la photobiomodulation : c’est quoi, comment ça marche, ça sert à quoi…

Aussi appelée thérapie par lumière rouge, ce soin est particulièrement efficace dans la prévention des mucites. Comment elle fonctionne ? Que peut-elle soigner ? On vous explique tout sur la photobiomodulation.

4 mars 2024

Les soins de support • Tout savoir sur

La Minute du Dr RoseUp – Les soins de support, késako ?

Ils permettent de mieux supporter les traitements du cancer et leurs effets secondaires : ce sont les soins de support. C'est quoi ? Comment en bénéficier ? Le Dr RoseUp, incarné par le Dr Kierzek, vous explique tout.

15 février 2024