La barre au sol s’inspire de la suite d’exercices d’échauffements des cours de danse classique, effectués à la barre. Cette discipline, assez intense, développe la tonicité musculaire et la souplesse en musique.

Cathy, danseuse professionnelle vous entraîne dans sa pratique rythmée.

Nota Bene :

• Dorénavant il y aura chaque semaine 2 sessions de « Barre au sol » qui se suivront
• Merci de ne participer qu’à l’une ou l’autre des 2 sessions
• Merci d’être présente à la Maison RoseUp 15 minutes avant l’atelier
• Merci d’apporter une serviette, drap, tissu….

> Arrivée participantes : 15h30
> Séance : 15h45-16h45

Si vous n’êtes jamais venue à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.