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Activité physique • Atelier

Mon parcours cancer metastique – Gym douce TSUNAGI

2 {{ config.event.instances }}

5 octobre 2026

Bordeaux

15h15 - 16h15

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activité physique adaptée

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Mon parcours cancer metastique – Gym douce TSUNAGI

5 octobre 2026 • 15h15 - 16h15

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19 octobre 2026

Bordeaux

15h15 - 16h15

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activité physique adaptée

29 octobre 2026

Bordeaux

11h00 - 12h00

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activité physique adaptée

Avec Yann Franchet découvrez les ateliers de gym douce TSUNAGI dans le cadre du programme Nouveau Parcours.

TSUNAGI est un concept corporel qui trace les points fondamentaux d’une activité physique santé en recherchant, par sa mise en mouvement, le développement d’une conscience élargie de son corps, la justesse de la technique ainsi que le relâchement mental et musculaire associé. Les ateliers s’apparentent ainsi à une gymnastique réputée être énergétique et globale dans le respect le plus strict du corps.

· Atelier collectif en groupe fermé pour les personnes touchées par un cancer métastatique

· Nombre de séances conseillées : Cycle de 4 mois à raison de 2 séances par semaine

Informations :

  • activité en extérieur si la météo le permet
  • Porter une tenue confortable
  • Fournir un certificat médical
  • Entretien individuel avant la 1ère séance

Si vous n’êtes jamais venu à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

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5 octobre 2026

Bordeaux

15h15 - 16h15

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Mon parcours cancer metastique – Gym douce TSUNAGI

5 octobre 2026 • 15h15 - 16h15

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19 octobre 2026

Bordeaux

15h15 - 16h15

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29 octobre 2026

Bordeaux

11h00 - 12h00

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activité physique adaptée

Découvrez l'appli RoseApp

RoseApp est une application gratuite qui réunit les personnes touchées par un cancer et leurs proches. Avec RoseApp, faites équipe avec votre famille, vos amis, vos collègues... dans un espace bienveillant d’échange et d’entraide pour mieux vivre la maladie au quotidien. Téléchargez RoseApp dès maintenant et créez un véritable cercle de soutien sur votre smartphone !

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Problèmes de peau et d'ongles • Atelier

Beauté-Bar à ongles

15 octobre 2026

11h30 - 13h00

Angoisse et stress • Temps d'échange

Café psy : l’après-cancer, késako ?

15 octobre 2026

11h40 - 13h10

Bien-être et évasion • Atelier

Rendez-vous avec une praticienne de shiatsu

15 octobre 2026

12h00 - 13h00

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Beauté

Rendez-vous avec une socio-esthéticienne

15 octobre 2026

12h15 - 13h00

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Massage • J'ai testé pour vous

J’ai testé pour vous : le Watsu, le massage aquatique

Contraction de water (« eau », en anglais) et de shiatsu, ce terme désigne un soin aquatique venu de Californie qui a la réputation d’être le massage le plus relaxant au monde. Pour le vérifier, notre reporter s’est jetée à l’eau. Alors ?

15 octobre 2026

Parentalité • Témoignage

Tips de mamans – « Toujours respecter le rythme de nos enfants »

Annoncer son cancer à ses enfants est une épreuve redoutée par de nombreuses mamans. Sarah est passée par là. Son conseil : leur laisser le temps.
L’actu RoseUp

S’informer quand on a un cancer, c’est déjà se sentir moins seule

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Face au cancer, mille idées reçues circulent.
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12 octobre 2026

Cuisine et nutrition • {{ config.replay.label }}

Replay webinaire nutrition – Faut-il vraiment manger équilibré pendant les traitements ?

Quand on est sous traitements pour un cancer, notre corps a des besoins spécifiques : maintenir sa masse musculaire, lutter contre la dénutrition et mieux tolérer les effets secondaires. Un repas « équilibré » n'est alors pas forcément une bonne idée. Un plat plus calorique ou réconfortant peut s'avérer plus adapté. Explications de notre onco-diététicienne.

9 octobre 2026