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Activité physique • Atelier

Mon parcours cancer metastique – Gym douce TSUNAGI

6 {{ config.event.instances }}

5 octobre 2026

Bordeaux

15h15 - 16h15

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activité physique adaptée

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Mon parcours cancer metastique – Gym douce TSUNAGI

5 octobre 2026 • 15h15 - 16h15

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29 octobre 2026

Bordeaux

11h00 - 12h00

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activité physique adaptée

2 novembre 2026

Bordeaux

15h15 - 16h15

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12 novembre 2026

Bordeaux

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16 novembre 2026

Bordeaux

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26 novembre 2026

Bordeaux

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30 novembre 2026

Bordeaux

15h15 - 16h15

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activité physique adaptée

Avec Yann Franchet découvrez les ateliers de gym douce TSUNAGI dans le cadre du programme Nouveau Parcours.

TSUNAGI est un concept corporel qui trace les points fondamentaux d’une activité physique santé en recherchant, par sa mise en mouvement, le développement d’une conscience élargie de son corps, la justesse de la technique ainsi que le relâchement mental et musculaire associé. Les ateliers s’apparentent ainsi à une gymnastique réputée être énergétique et globale dans le respect le plus strict du corps.

· Atelier collectif en groupe fermé pour les personnes touchées par un cancer métastatique

· Nombre de séances conseillées : Cycle de 4 mois à raison de 2 séances par semaine

Informations :

  • activité en extérieur si la météo le permet
  • Porter une tenue confortable
  • Fournir un certificat médical
  • Entretien individuel avant la 1ère séance

Si vous n’êtes jamais venu à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

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5 octobre 2026

Bordeaux

15h15 - 16h15

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Mon parcours cancer metastique – Gym douce TSUNAGI

5 octobre 2026 • 15h15 - 16h15

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29 octobre 2026

Bordeaux

11h00 - 12h00

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activité physique adaptée

2 novembre 2026

Bordeaux

15h15 - 16h15

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activité physique adaptée

12 novembre 2026

Bordeaux

11h00 - 12h00

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16 novembre 2026

Bordeaux

15h15 - 16h15

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26 novembre 2026

Bordeaux

11h00 - 12h00

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30 novembre 2026

Bordeaux

15h15 - 16h15

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activité physique adaptée

Découvrez l'appli RoseApp

RoseApp est une application gratuite qui réunit les personnes touchées par un cancer et leurs proches. Avec RoseApp, faites équipe avec votre famille, vos amis, vos collègues... dans un espace bienveillant d’échange et d’entraide pour mieux vivre la maladie au quotidien. Téléchargez RoseApp dès maintenant et créez un véritable cercle de soutien sur votre smartphone !

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Prise ou perte de poids • Atelier

Rendez-vous avec une diététicienne

26 octobre 2026

10h00 - 10h30

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Beauté

Rendez-vous avec une socio-esthéticienne

26 octobre 2026

10h00 - 10h45

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Vêtements adaptés • Atelier

Bourse aux accessoires de tête

26 octobre 2026

10h00 - 16h45

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Angoisse et stress • Atelier

Réduire son stress et gérer ses émotions grâce à la réflexologie

26 octobre 2026

11h00 - 12h00

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Le ski de fond, un sport idéal pour reprendre une activité physique pendant ou après un cancer

Accessible et bon marché, le ski de fond est idéal pour reprendre une activité physique et découvrir de nouvelles sensations. Le tout dans des décors grandioses, en pleine nature. En piste !

22 octobre 2026

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La minute sexo – Comment réinventer sa sexualité après un cancer ?

Depuis sa mastectomie, Marina ne reconnaît plus tout à fait son corps et regrette sa sexualité d’avant. Elle se demande comment elle pourrait se réconcilier avec son image et construire une sexualité qui lui ressemble aujourd'hui. La sexologue Margaux Terrou lui explique, pas à pas, comment retrouver une vie intime épanouie.

20 octobre 2026

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Au sein des autres, le film qui parle aussi du cancer du sein au masculin

Avec Sofia Essaïdi et Yoann Zimmer, la réalisatrice Vania Leturcq signe une fiction délicate et profondément humaine. À travers une femme et un homme que le cancer va rapprocher, Au sein des autres* parle de fragilité, de reconstruction, de solidarité entre malades. 

19 octobre 2026

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J’ai testé pour vous : le Watsu, le massage aquatique

Contraction de water (« eau », en anglais) et de shiatsu, ce terme désigne un soin aquatique venu de Californie qui a la réputation d’être le massage le plus relaxant au monde. Pour le vérifier, notre reporter s’est jetée à l’eau. Alors ?

15 octobre 2026