Face aux cancers, osons la vie !



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Sophrologie

Grâce à différents exercices de respiration, d’écoute des sensations corporelles et de visualisation, la sophrologie vous aidera à traverser l’épreuve du cancer en vous apprenant à relâcher vos tensions, à expulser vos peurs et à accepter votre état d’être.

C’est la voix douce de Jessica , Sophrologue, qui vous guidera dans cette pratique. 1/4

Si vous n’êtes jamais venu à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

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En ligne

Angoisse et stressConférence

Webinaire Sophrologie

26 avril 202410h00 - 11h00

Grâce à différents exercices de respiration, d’écoute des sensations corporelles et de visualisation, la sophrologie vous aidera à traverser l’épreuve du cancer en vous apprenant à relâcher vos tensions, à expulser vos peurs et à accepter votre état d’être. C'est la voix douce d'Anne Lefrant, Sophrologue, qui vous guidera dans cette pratique.

En ligne

Bien-être et évasionAtelier

Atelier Socio-coiffure : Huiles végétales et automassages

15 avril 202415h00 - 16h00

Les huiles végétales ont de véritables bienfaits sur le cuir chevelu. Quels sont-ils ? Quelle huile privilégier pour une routine de soin pendant les traitements ? Ou encore pour stimuler la repousse ? Anne Chanard, notre socio-coiffeuse, vous livrera les secrets des huiles végétales et vous montrera comment les appliquer. Cet atelier est proposé en petits groupes, camera et micro allumés, pour un échange convivial et une mise en pratique pas à pas.

En ligne

Angoisse et stressConférence

Webinaire Sophrologie : gestion des douleurs

12 avril 202410h00 - 11h00

Grâce à différents exercices de respiration, d’écoute des sensations corporelles et de visualisation, la sophrologie vous aidera à traverser l’épreuve du cancer en vous apprenant à relâcher vos tensions, à expulser vos peurs et à accepter votre état d’être. C'est la voix douce d'Anne Lefrant, sophrologue, qui vous guidera dans cette pratique.

Paris

Angoisse et stressAtelier

ETP* après les traitements – Méthode de relaxation pour mieux gérer son stress

16 avril 202410h00 - 11h30

Cet atelier collectif animé par Gersande, sophrologue vous proposera une méthode de relaxation/respiration pour mieux gérer son stress. Il est proposé aux adhérentes en post-traitements. Cet atelier fait partie du programme d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) après les traitements. Il a pour but d’aider le patient et son entourage à acquérir ou maintenir les compétences dont il aura besoin pour gérer au mieux son quotidien avec un cancer. Il comprend 4 ateliers répartis sur 4 mois abordant les thèmes suivants : Mieux vivre son retour au travail pour envisager la reprise professionnelle au bon moment, animé par un membre de Rose Up Mieux connaître les troubles cognitifs pour mieux les gérer, animé par Jean neuropsychologue Mieux gérer son stress par des méthodes de relaxation, animé par Gersande, sophrologue Mieux vivre l’après cancer, par un temps d’échange avec Hélène, psychologue Avant de vous inscrire à cet atelier, nous vous demandons de nous contacter afin d’élaborer un bilan éducatif. Le programme d’Éducation Thérapeutique du Patient doit être suivi dans sa globalité.

Image et estime de soiEnquêtes

Cancers au masculin : quand le silence fait mâle

Si des hommes publics ont évoqué leur maladie, comme Florent Pagny en 2022, force est de constater que globalement, sur ce sujet, la gent masculine demeure mutique. Pourquoi est-ce si difficile, pour eux, de mettre des mots sur les maux ? On a posé la question.

13 novembre 2023

Image et estime de soiTémoignages

Cancer colorectal – « Je dis merci à ma cicatrice ! »

Ariya est atteinte d'un cancer colorectal qui lui a laissé une cicatrice de 26 cm sur le ventre. Un stigmate qu’elle a appris à aimer et qu’elle n’hésite pas à montrer pour aider celles et ceux qui ont du mal à accepter la leur.

Interviews d'experts

La minute psycho – Le cancer me rend-il plus forte ?

Le psychiatre Christophe André estime que faire abstraction de ses fragilités et ses cicatrices est surhumain. Il propose d'adopter la philosophie du kintsugi : accepter ses fêlures en les sublimant.

27 février 2023

Image et estime de soiTémoignages

Amandine égérie de Rose Magazine

"J'aime bien cette image inspirée de McDo, car elle dit qu’il n’y a pas une manière d’être malade."