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Face aux cancers, osons la vie !

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Activité physique • Atelier

Yoga adapté aux personnes touchées par un cancer et en cours de traitements

7 février 2025

12h00 - 13h00

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Yoga adapté aux personnes touchées par un cancer et en cours de traitements

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Venez découvrir le yoga vinyasa ! C’est avec douceur, humour et simplicité que notre intervenante vous fera découvrir sa pratique. Au travers d’enchainements fluides (aussi appelés flows), alliant postures douces – mais dynamiques – et exercices de respiration, elle vous montrera comment le yoga peut vous aider à remobiliser votre corps, explorer vos sensations et vous reconnecter à vous-même.

N’ayez aucune crainte : ici, ce n’est pas à vous de vous adapter au yoga, c’est le yoga qui s’adapte à vous.

Important : Notez bien que cet atelier est réservé aux femmes en cours de traitements curatifs (l’hormonothérapie n’est pas considérée comme un traitement curatif).

Infos pratiques : Merci de bien vouloir apporter un paréo ou une serviette pour recouvrir le tapis de sol mis à votre disposition.

Si vous n’êtes jamais venue à la Maison RoseUp, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.

7 février 2025

12h00 - 13h00

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Yoga adapté aux personnes touchées par un cancer et en cours de traitements

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Découvrez l'appli RoseApp

RoseApp est une application gratuite qui réunit les personnes touchées par un cancer et leurs proches. Avec RoseApp, faites équipe avec votre famille, vos amis, vos collègues... dans un espace bienveillant d’échange et d’entraide pour mieux vivre la maladie au quotidien. Téléchargez RoseApp dès maintenant et créez un véritable cercle de soutien sur votre smartphone !

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Activité physique • Atelier

Atelier Yoga

4 mai 2026

17h00 - 18h00

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Activité physique • Atelier

Yoga adapté – Pour les femmes en cours de traitements

22 mai 2026

10h00 - 11h00

Activité physique • Conseil

Bien choisir son tapis de yoga

C’est l’accessoire fondamental quand on pratique le yoga, le pilates ou la barre au sol. Mais, face à l’offre pléthorique de modèles, pas facile de se décider. On a donc demandé conseil à une professionnelle.

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Quel yoga pratiquer après un cancer ?

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Stress lié au cancer : huit astuces simples pour le combattre

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Les abdominaux des filles futées

Avec sa technique inspirée du yoga, Bernadette de Gasquet va vous faire oublier tout ce que vous pensiez savoir sur les abdos. Inutile de vous torturer, le secret pour avoir un ventre plat et tonique, c’est le souffle !

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