La Maison RoseUp Hors les Murs en Gironde
LA MAISON ROSEUP HORS LES MURS
Vous habitez en Gironde et souhaitez bénéficier de l’accompagnement de la Maison RoseUp Bordeaux ?
Nous vous proposons, à proximité de chez vous, des journées ou des demi-journées sur toute la région pour profiter de l’accompagnement actif et bienveillant de professionnels experts dans leur domaine.
Vous pourrez ainsi bénéficier des ateliers de soins de support de la Maison RoseUp (beauté & bien-être, activité physique adaptée, nutrition, art-thérapie…), être orientée vers des activités adaptées à vos besoins, et être informée sur vos droits.
Que vous soyez en cours de traitement de votre cancer ou en rémission, nous souhaitons :
- Contribuer à améliorer votre qualité de vie;
- Rendre la maladie moins anxiogène ;
- Faciliter votre vie quotidienne ;
- Créer du lien entre les femmes en favorisant les rencontres dans un cadre proche de chez vous, rassurant et chaleureux.
Notre équipe vous apportera des réponses à vos questions et vous accompagnera dans l’organisation de votre vie pendant ou après le cancer. Pour cela, la Maison RoseUp « Hors les Murs » fédère et fait intervenir des professionnels, pour proposer une permanence d’écoute, d’information et d’orientation et organiser des ateliers de soins de supports en petits groupes sur inscription préalable. Retrouvez-nous dans le Médoc, le Sud Gironde, La Haute Gironde, Le Grand Libournais et à Bacalan.
Contact Jenna Boitard, jenna.boitard@maisonsrose.fr ; Julia Billerot, gironde@maisonsrose.fr ou à la Maison Roseup Bordeaux au 0540124120 ou contact.bordeaux@maisonsrose.fr
Replay Atelier réflexologie – Aider ses défenses immunitaires
La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, elle peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements.
Replay Webinaire nutrition – Tout savoir sur le sucre et le gras
Saccharose, fructose, glucose, graisses trans, saturées... Il est parfois difficile de savoir si l'on fait les bons choix nutritionnels.
La reconstruction mammaire : le vrai du faux
Il existe de nombreuses idées reçues autour de la reconstruction mammaire. Lesquelles sont vraies, lesquelles sont fausses ? On démêle tout ça.
Le rire comme arme
Peut-on rire du cancer quand on est touché par la maladie? Assurément, l’humour fait un bien fou là où ça fait mal, nous ont répondu nos lectrices. D’ailleurs, les neurosciences le confirment.
Rendez-vous de socio-esthétique
17 janvier 2025 • 10h00 - 10h45
Durant cet atelier, Prescilia, socio-esthéticienne, vous proposera un échange ou un soin selon vos besoins : conseils sur le maquillage, sur les effets indésirables des traitements sur votre peau, vos cils, vos sourcils ou vos ongles ; ou encore sur votre routine bien-être pendant votre parcours de soins, un massage... Objectif de cet atelier : vous réconcilier avec votre corps et votre image et vous sentir sereine dans la gestion des effets secondaires.
Qi Gong
17 janvier 2025 • 10h00 - 11h00
Selon la tradition chinoise, le Qi Gong permet de ré-équilibrer le qi, l'énergie vitale. En pratique, il s'agit d'une gymnastique douce combinant mouvements lents et respiration. Patrick, instructeur de Qi Gong, vous enseignera quelques enchainements pour renforcer vos muscles et vider votre esprit.
Journée emploi – Rencontre avec un médecin du travail
17 janvier 2025 • 10h00 - 11h30
Votre retour au travail se dessine mais vous avez beaucoup de questions en suspens... Le temps partiel thérapeutique, y avez-vous droit ? Quelles sont les démarches à effectuer ? En quoi consiste la visite de reprise avec la médecine du travail ? A quoi sert-elle ? Venez à la rencontre du Dr Koecke, médecin du travail. Elle répondra à toutes vos questions et vous accompagnera au mieux sur le chemin de la reprise professionnelle.
Atelier d’écriture – Mon journal de bord
17 janvier 2025 • 10h00 - 12h00
« L’écriture est la peinture de la voix », écrivait Voltaire. Et si vous tentiez l’aventure de créer votre propre carnet de bord, et laissiez votre stylo, vos sens et votre cœur vous guider ? Durant cet atelier d'écriture, Émilie Brigand vous accompagnera dans la création de votre propre journal de bord, dans lequel vous pourrez coucher vos pensées, vos rêves, vos envies, consigner vos réflexions, vos incertitudes, votre ressenti, ou encore dessiner, noter vos rdv, et tout ce qui vous plaira d'y ajouter, le tout en temps réel, de manière libre ou guidée. Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier. Et si vous tentiez l’aventure de créer votre propre carnet de bord, votre moodboard, et laissiez votre stylo, vos sens et votre cœur vous guider ? Durant cet atelier d'écriture, Émilie Brigand vous accompagnera dans la création de votre propre journal de bord, votre Moodoard, dans lequel vous pourrez coucher vos pensées, vos rêves, vos envies, consigner vos réflexions, vos incertitudes, votre ressenti, ou encore dessiner, noter vos rdv, et tout ce qui vous plaira d'y ajouter, le tout en temps réél, de manière libre ou guidée. Et si vous tentiez l’aventure d’une écriture libre et laissiez votre stylo, vos sens et votre cœur vous guider ? Une pratique libératoire qui invite à se connecter à son monde intérieur et à en extraire le meilleur comme le pire, le beau comme le moche, le précieux comme l’insignifiant, sans jugement, dans une simple quête de soulagement et de partage. Cet atelier vous ai proposé par Émilie Brigand, caméra et micro allumés, pour un échange convivial et personnalisé.