RETRANSCRIPTION
Margaux Terrou : À cause du cancer, ou d’autre chose, l’abstinence s’est peut-être installée dans votre relation.
La première étape, c’est de comprendre. Comprendre ce que cette abstinence signifie, parce qu’en fait la baisse de désir ou l’absence de sexualité, les causes peuvent être multiples, surtout lorsque l’on traverse un cancer.
Il peut y avoir par exemple la perte de désir de l’un, de l’autre des deux. Bien sûr aussi des effets aussi des médicaments, de la chimiothérapie, de l’hormonothérapie. Il peut y avoir une modification du corps. Et l’idée, au lieu d’être dans la peur, c’est de se demander plutôt : Qu’est ce qui se passe ? Et pourquoi mon désir est absent ?
Sur le chemin de la sexualité
Comment on fait concrètement pour avancer un peu plus ? Pour aller à la sexualité, il y a tout un cheminement.
Et la première pierre de ce cheminement, c’est la tendresse. Donc les baisers, les bisous, les câlins, c’est très rose, c’est très barbe à papa.
Ensuite, le deuxième jalon, la deuxième marche sur l’escalier, c’est d’investir sur la sensualité. La sensualité, c’est sous-côté aujourd’hui, à mon grand regret. Et la sensualité, c’est le plaisir des cinq sens. Donc l’ouïe, le goût, l’odorat, la vue et le toucher. Concrètement, comment l’applique-t-on dans sa relation ? Prendre une douche à deux, se faire un massage, se regarder nu, se déshabiller, faire de la danse, manger, cuisiner ensemble. L’idée, c’est retrouver une forme de charnalité dans la relation.
Ensuite, la troisième étape, c’est l’érotisme. L’érotisme, c’est la mobilisation des cinq sens dans le but de faire naître du désir chez l’autre. Concrètement, par exemple, le tango, c’est très sensuel et un striptease, c’est très érotique. Se prendre en photo, ça peut être très sensuel, mais faire des photos nues, c’est quelque chose qui peut être très érotique. C’est des petites choses qui vont réveiller le désir, vous reconnecter à votre corps et au corps de l’autre.
Et ensuite, la quatrième étape, c’est la sexualité. Donc en fait, c’est à partir du moment où il va y avoir un contact entre un organe, une partie du corps et un sexe, avec tout ce que cela peut comporter.
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Un couple ne repose pas que sur le sexe
Ensuite, j’ai envie de vous rassurer. Pourquoi ? Parce qu’un couple ne repose pas seulement sur la sexualité. En effet, un couple repose sur cinq piliers. C’est facile, c’est l’acronyme du mot « PACCS ».
Un couple repose sur le partage, l’admiration, la communication, la confiance et la sexualité. Quand la sexualité est absente, on peut investir les autres sphères de la relation.
Le partage, ça passe par le partage des tâches ménagères au partage d’un projet commun. L’admiration, c’est se dire à l’un et à l’autre pourquoi on s’aime. Ensuite, il y a la communication. Ce n’est pas que parler, mais c’est aussi écouter, dire quand ça va, mais aussi et surtout dire quand ça ne va pas. Et enfin, la confiance. La confiance, c’est se dire mais en fait on est ensemble et on traverse cette épreuve ensemble.
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