Atelier
Soins et rendez-vous individuel avec une socio-esthéticienne
Venez profiter des conseils et des soins personnalisés de notre socio-esthéticienne lors d'une consultation individuelle.
Soins et rendez-vous individuel avec une socio-esthéticienne
Venez profiter des conseils et des soins personnalisés de notre socio-esthéticienne lors d'une consultation individuelle.
Instant bien-être mère-fille
Sandra Branger, notre socio-esthéticienne, vous offre un moment privilégié en duo avec votre fille ou votre mère ! Ce rendez-vous unique sera l'occasion de lui poser toutes vos questions et de recevoir des conseils sur mesure pour un maquillage parfait, des soins adaptés à vos peaux ou une routine beauté personnalisée. Pour couronner ce moment, un soin cocooning sera proposé, rien que pour vous et votre maman ou votre fille. Objectif de cet atelier : profitez d'un soin adapté, conçu pour vous et votre proche, pour un moment de détente, de partage et de bien-être.
Rose Coaching Emploi 31 – Art thérapie
Le Rose Coaching Emploi s’adresse aux salariés ou aux personnes en recherche d’emploi qui souhaitent anticiper leur reprise professionnelle et être accompagnés sur ce chemin. Ce coaching est encadré par des professionnels experts (coachs professionnels, avocate, assistante sociale, conseillère en image, psychologue et art-thérapeute), en groupe de 7 à 10 participants sur un cycle de 3 mois d’accompagnement.
Booster son immunité et sa vitalité grâce à la réflexologie
La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, ce soin peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Maxime, réflexologue, vous montrera sur quels points appuyer selon l’effet recherché. Thème abordé aujourd'hui : Réflexologie - auto massage : la digestion Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
Rose Coaching Emploi 31 – Art thérapie
Le Rose Coaching Emploi s’adresse aux salariés ou aux personnes en recherche d’emploi qui souhaitent anticiper leur reprise professionnelle et être accompagnés sur ce chemin. Ce coaching est encadré par des professionnels experts (coachs professionnels, avocate, assistante sociale, conseillère en image, psychologue et art-thérapeute), en groupe de 7 à 10 participants sur un cycle de 3 mois d’accompagnement.
Cancer métastatique – Cuisiner des plats équilibrés
Dans le cadre d'un programme dédié aux femme touchées par un cancer métastatique (pour en savoir plus : https://www.rose-up.fr/accompagner/), nous proposons un atelier cuisine. Vous cuisinerez et mangerez sur place des recettes équilibrées, adaptées à vos effets secondaires, spécialement conçues par notre diététicienne.
Activité physique adaptée – Première rencontre
Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition que celle-ci soit adaptée. Yann Franchet, intervenant en APA, vous rencontre en temps individuel pour élaborer avec vous vos besoins et votre accompagnement en fonction de votre parcours et de vos traitements. Il vous présentera également les nombreux bienfaits de l'activité physique adaptée : Renforcement musculaire, diminution de la sensation de fatigue, amélioration de l’état émotionnel…
Atelier créatif – Tissage
Lacher prise, concentration, développement de l'imagination... Venez découvrir les bienfaits des loisirs créatifs lors de cet atelier.
Jardin Botanique – Apprendre à se ressourcer
La Maison RoseUp s’associe au Jardin Botanique de Bordeaux et vous propose une sortie mensuelle pour découvrir les trésors qu'il renferme. Au programme aujourd'hui : les végétaux musicaux (Après votre inscription, un mail vous sera adressé la veille pour vous préciser le lieu du rendez-vous.) Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
Rose Coaching Emploi 31 – Les démarches administratives RDV avec les assistantes sociales
Participez à notre programme de Rose Coaching Emploi pour être accompagnée lors de votre retour à l'emploi après un cancer.
Yoga égyptien adapté aux personnes touchées par un cancer
Pendant et après un cancer, il est important de pratiquer une activité physique adaptée pour lutter contre la fatigue, la fonte musculaire, le prise de poids ou encore le stress. Aujourd'hui nous vous proposons de découvrir le yoga égyptien.
Nouveau Parcours – Gym douce TSUNAGI
Avec Yann Franchet découvrez les ateliers de gym douce TSUNAGI dans le cadre du programme Nouveau Parcours. TSUNAGI est un concept corporel qui trace les points fondamentaux d’une activité physique santé en recherchant, par sa mise en mouvement, le développement d’une conscience élargie de son corps, la justesse de la technique ainsi que le relâchement mental et musculaire associé. Les ateliers s’apparentent ainsi à une gymnastique réputée être énergétique et globale dans le respect le plus strict du corps. · Atelier collectif en groupe fermé pour les personnes touchées par un cancer chronique ou métastatique · Nombre de séances conseillées : Cycle de 4 mois à raison de 2 séances par semaine Informations : activité en extérieur si la météo le permet Porter une tenue confortable Fournir un certificat médical Entretien individuel avant la 1ère séance Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier. TSUNAGI est un concept corporel qui trace les points fondamentaux d’une activité physique santé en recherchant, par sa mise en mouvement, le développement d’une conscience élargie de son corps, la justesse de la technique ainsi que le relâchement mental et musculaire associé. Les ateliers s’apparentent ainsi à une gymnastique réputée être énergétique et globale dans le respect le plus strict du corps. · Atelier collectif en groupe fermé pour les personnes touchées par un cancer chronique ou métastatique · Nombre de séances conseillées : Cycle de 4 mois à raison de 2 séances par semaine Informations : activité en extérieur si la météo le permet Porter une tenue confortable Fournir un certificat médical Entretien individuel avant la 1ère séance Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
Journée gestion des émotions : Yoga nidra adapté aux personnes touchées par un cancer
Nous vous invitons à découvrir le Yoga Nidra. Contrairement à la plupart des formes de yoga qui consistent à renforcer le corps par le mouvement, le yoga nidra est une forme de méditation immobile. Pas de panique, nul besoin d'être un moine tibétain pour y arriver !
Journée gestion des émotions – Sonothérapie
Vous avez envie de détente ? De vous retrouver dans une bulle bercée de musique et de sons apaisants ? La relaxation sonore est l'atelier idéal pour vous ! Dans le cadre de la journée gestion des émotions, nous vous proposons une séance collective afin de vous accorder ce petit moment de bien-être pour vous évader au fil des sons que vous entendrez. Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
Gestion des émotions – Art Thérapie
Dans le cadre de notre journée gestion des émotions, nous vous invitons à un atelier d'art thérapie. Grâce aux dessins, collages, peintures ou encore à l'écriture, donnez forme à vos envies et vos besoins, prenez conscience de vos ressources mais aussi de vos limites. L'objectif est de vous donner un nouvel élan et de vous aider à reprendre confiance en vous avant de vous lancer dans un nouveau projet professionnel. Vous serez accompagnée dans votre processus créatif par Cécile, art thérapeute. Aucune compétence artistique n'est requise pour participer. Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier. Grâce au dessins, collages, peintures ou encore à l'écriture, donnez forme à vos envies et vos besoins, prenez conscience de vos ressources mais aussi de vos limites. L'objectif est de vous donner un nouvel élan et de vous aider à reprendre confiance en vous avant de vous lancer dans un nouveau projet professionnel. Vous serez accompagnée dans votre processus créatif par Cécile, art thérapeute. Aucune compétence artistique n'est requise pour participer. Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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Grâce à votre adhésion, vous bénéficierez entre autre d’un accompagnement personnalisé, un accès à de la documentation, 2 numéros de Rose magazine de l’année.
RoseUp lauréate du Prix des Héros 2026 du magazine Notre Temps
RoseUp reçoit le Prix des Héros 2026 au Salon des Seniors pour son engagement à informer, accompagner et défendre les femmes touchées par un cancer.
12 mars 2026
Amour toujours – « Le cancer n’a pas éteint le feu en elle »
TÉMOIGNAGE. Si le cancer fait voler certains couples en éclat, il révèle pour d'autres la force de leur lien. Une fois n'est pas coutume, nous avons donné la parole aux conjoints pour en témoigner. Carole nous raconte pourquoi le diagnostic du cancer de sa compagne, Agathe, n’a rien changé à l’amour qu’elle lui porte. Malgré la maladie, elle voit toujours en elle le tempérament de feu qui l’avait séduite dès le départ. Dans cette vidéo, Carole redéclare sa flamme à sa moitié.
33 coureurs et coureuses solidaires aux couleurs de RoseUp au semi-marathon de Paris
Le 8 mars 2026, à l’occasion du semi-marathon de Paris, 33 coureurs et coureuses ont participé à une course solidaire avec un dossard aux couleurs de RoseUp.
11 mars 2026
Replay Webinaire médical – Tout savoir sur le lymphoedème
Depuis votre cancer, vous avez constaté que votre bras, ou votre jambe, a gonflé ? Vous souffrez peut-être d'un lymphœdème. C'est quoi ? Quelle en est la cause ? Comment le soigner ? Qui consulter ? Un expert et une femme touchée par cette maladie répondent à vos questions.
11 mars 2026