Pendant et après un cancer, il est important de pratiquer une activité physique adaptée pour lutter contre la fatigue, la fonte musculaire, le prise de poids ou encore le stress.
Aujourd’hui nous vous proposons de découvrir le yoga égyptien. Cette forme de yoga facile d’accès renforcera vos muscles profonds au travers d’enchainements doux et dynamiques. Associée à des exercices de respiration, cette pratique favorisera également votre bien-être en calmant votre esprit.
Cette séance vous sera proposée par notre coach Antoine Paul.
Info pratique : certificat médical obligatoire
Si vous n’êtes jamais venue à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
