Atelier
Soins et rendez-vous individuel avec une socio-esthéticienne
1 octobre 2025 • 15h00 - 15h30
Venez profiter des conseils et des soins personnalisés de notre socio-esthéticienne lors d'une consultation individuelle.
Danse adaptée aux personnes touchées par un cancer
1 octobre 2025 • 15h00 - 16h00
Vous cherchez une activité qui vous permette de vous dépenser, vous procure de la joie et vous redonne de l'énergie ? La danse adaptée est faite pour vous. Cet atelier ne demande aucun pré-requis : vous aurez juste à vous laisser guider par Valérie Petit, votre instructrice, et le ryhtme de la musique.
Connexion corporelle – Activité Physique Adaptée
2 octobre 2025 • 10h00 - 11h00
Connexion corporelle : Activité Physique Adaptée La Connexion Corporelle est une méthode posturale issue des Arts martiaux et énergétiques anciens. Fruit de cinq décennies de pratique et de recherche, la méthode de Connexion Corporelle d'Adaniya sensei, permet, en mobilisant les muscles profonds, de se renforcer dans des positions naturelles tout en développant et préservant son capital santé. Elle a pour objectif de replacer le corps sur sa verticalité, afin de pouvoir en exploiter les forces internes dans des conditions optimales de sécurité physique. Cet atelier se déroulera en extérieur, au jardin public (au lieu de rendez-vous face au restaurant avec les parasols oranges) Informations pratiques : Avec Yann Franchet Atelier collectif Atelier en plein air : rendez-vous au Jardin Public, entrée du côté du Cours de Verdun, premier portail à gauche depuis la place Tourny (si les conditions ne le permettent pas, rendez-vous à la Maison Rose Bordeaux) Entretien individuel préliminaire obligatoire Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription
Cancer métastatique – Gym douce Tsunagi
2 octobre 2025 • 11h00 - 12h00
Avec Yann Franchet découvrez les ateliers de gym douce TSUNAGI dans le cadre du programme Nouveau Parcours. TSUNAGI est un concept corporel qui trace les points fondamentaux d’une activité physique santé en recherchant, par sa mise en mouvement, le développement d’une conscience élargie de son corps, la justesse de la technique ainsi que le relâchement mental et musculaire associé. Les ateliers s’apparentent ainsi à une gymnastique réputée être énergétique et globale dans le respect le plus strict du corps. · Atelier collectif en groupe fermé pour les personnes touchées par un cancer chronique ou métastatique · Nombre de séances conseillées : Cycle de 4 mois à raison de 2 séances par semaine Informations : activité en extérieur si la météo le permet Porter une tenue confortable Fournir un certificat médical Entretien individuel avant la 1ère séance Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier. TSUNAGI est un concept corporel qui trace les points fondamentaux d’une activité physique santé en recherchant, par sa mise en mouvement, le développement d’une conscience élargie de son corps, la justesse de la technique ainsi que le relâchement mental et musculaire associé. Les ateliers s’apparentent ainsi à une gymnastique réputée être énergétique et globale dans le respect le plus strict du corps. · Atelier collectif en groupe fermé pour les personnes touchées par un cancer chronique ou métastatique · Nombre de séances conseillées : Cycle de 4 mois à raison de 2 séances par semaine Informations : activité en extérieur si la météo le permet Porter une tenue confortable Fournir un certificat médical Entretien individuel avant la 1ère séance Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Bordeaux, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
Booster ses défenses naturelles grâce à la réflexologie
25 août 2025 • 11h00 - 12h00
La réflexologie est un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. En favorisant votre bien-être, ce soin peut vous aider à mieux supporter certains effets secondaires du cancer et des traitements. Maxime, réflexologue, vous montrera sur quels points appuyer selon l’effet recherché. Thème abordé aujourd'hui : Réflexologie - auto massage : la digestion Si vous n'êtes jamais venu à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
Atelier Art thérapie
25 août 2025 • 11h00 - 12h30
S'exprimer et se (re)découvrir par la création : c'est ce que permet l'art thérapie ! Au travers de dessins, collages, peintures ou encore via l'écriture, évacuez votre stress, donnez forme à vos émotions et reprenez confiance en vous. Marie Leberquier, peintre et art thérapeute, vous enseignera tous les bienfaits de sa pratique. Cet atelier est proposé en visio (micro et camera allumés) en petit groupe de 2 à 8 personnes et vous offrira un temps de paroles, de création et de partage.
Pink Nique
25 août 2025 • 11h00 - 14h00
Pas toujours évident de se cuisiner un pic-nique équilibré ! Au cours de cet atelier, Marie, notre diététicienne, vous montrera comment cuisiner un repas sans fausses notes, et avec des douceurs ! Vous pourrez ensuite le déguster, et partager ainsi un moment convivial dans un cadre bucolique. Si vous n'êtes jamais venue à la Maison RoseUp Paris, merci de prendre rendez-vous pour effectuer votre entretien de première rencontre auprès de notre équipe avant toute inscription à un atelier.
Yoga adapté – Pour les femmes en après cancer
25 août 2025 • 14h00 - 15h00
Découvrez comment le yoga peut vous aider à remobiliser votre corps et vous reconnecter à vous-même après un cancer.
Activité physique adaptée – Première rencontre
2 octobre 2025 • 12h00 - 12h30
Débuter ou maintenir une activité physique pendant un cancer, c’est possible… à condition que celle-ci soit adaptée. Yann Franchet, intervenant en APA, vous accompagne.
Rose Coaching Emploi Session 29 – Evolution professionnelle
2 octobre 2025 • 13h30 - 15h00
Le Rose Coaching Emploi s’adresse aux salariés ou aux personnes en recherche d’emploi qui souhaitent anticiper leur reprise professionnelle et être accompagnés sur ce chemin. Ce coaching est encadré par des professionnels experts (avocate, assistante sociale, conseillère en image, psychologue et art-thérapeute), en groupe de 7 à 10 participants sur un cycle de 3 mois d’accompagnement. Le principe fondamental de notre accompagnement ? Que vous soyez actrice de votre parcours de retour à l’emploi. Le Rose Coaching Emploi s’adresse aux salariés ou aux personnes en recherche d’emploi qui souhaitent anticiper leur reprise professionnelle et être accompagnés sur ce chemin. Ce coaching est encadré par des professionnels experts (avocate, assistante sociale, conseillère en image, psychologue et art-thérapeute), en groupe de 7 à 10 participants sur un cycle de 3 mois d’accompagnement. Le principe fondamental de notre accompagnement ? Que vous soyez actrice de votre parcours de retour à l’emploi. Aujourd'hui : Rendez-vous avec Sophie LELIEVRE et Raphaëlle CASTERAN, conseillères en mobilité professionnelle de CAP EMPLOI. La participation au Rose Coaching Emploi se fait sur candidature préalable, la session en cours est complète. Si vous souhaitez intégrer une nouvelle session, n'hésitez pas à contacter la Maison Rose Bordeaux au 05 40 12 41 20 ou par mail : contact.maisonroseup.bordeaux@rose-up.fr
Atelier créatif – Octobre Rose spécial coloriage
2 octobre 2025 • 14h00 - 16h00
Les arts créatifs ne donnent pas uniquement la satisfaction de fabriquer des objets soi-même (le fameux DIY), ils sont aussi bons pour la santé, qu'elle soit physique et mentale ! Lacher prise, concentration, imagination, confiance en soi, leurs bienfaits sont nombreux. Venez le découvrir lors de cet atelier proposé par Audrey, bénévole de l'association Au sein des femmes. Thème du jour : Macramé. Pour qui ? aucun prérequis n'est nécessaire, les débutantes sont les bienvenues !
Peur de la récidive – Thérapie de groupe après les traitements – Session 5
7 octobre 2025 • 17h30 - 20h00
Vous oubliez où vous avez posé vos clés ? Vous souffrez peut-être de chemofog, des troubles cognitifs causés par le cancer et ses traitements.
Peur de la récidive – Thérapie de groupe après les traitements – Session 5
14 octobre 2025 • 17h30 - 20h00
Vous oubliez où vous avez posé vos clés ? Vous souffrez peut-être de chemofog, des troubles cognitifs causés par le cancer et ses traitements.
Votre don nous aide à pérenniser nos actions d'information, d'accompagnement et de défense des droits des femmes touchées par tout type de cancer.
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Cancer du sein triple negatif : l’immunothérapie change la donne
Réputé plus agressif et difficile à soigner, le cancer du sein triple négatif a longtemps été la bête noire des oncologues. Mais, depuis une dizaine d’années, on dispose de nouvelles armes contre ces tumeurs, les immunothérapies, qui n’ont pas encore révélé tout leur potentiel…
20 août 2025
« Les huiles essentielles sont-elles sans risque quand on a un cancer ? »
Géraldine a l'habitude d'utiliser des huiles essentielles : la menthe poivrée pour les maux de tête, la camomille pour se détendre... Depuis l'annonce de son cancer, elle se demande si elle peut les utiliser sans risque. Le Dr Véronique Pelagatti, pharmacienne à l'IUCT-Oncopole (Toulouse), lui répond.
14 août 2025
Découvrez Rose magazine aux 1ères Assises de la prévention et du dépistage
RoseUp est partenaire des Assises de la prévention et du dépistage, qui auront lieu le 30 septembre au Palais des Congrès de Dijon.
11 août 2025
Faut-il plus de temps pour tomber enceinte après un cancer du sein ?
Délai pour tomber enceinte, risque de complications, recours à la PMA... Une étude française se penche sur les grossesses des femmes après un cancer du sein. Les données sont rassurantes.
7 août 2025